1. 有時候不要過多解釋，反而對的會變成錯的，做好自己的事就可以瞭。——楊洋

2. 挫折和遺憾的把孩心磨礪出堅定的心，會我人在沒看意的日子人他，不斷成長。

3. 夢想就在不遠處，踮起腳尖就夠得到。如果目標太高，不妨轉過頭，對身邊的“高個子”笑笑。你要相信，最美的笑容，總能換來最好的幫助。

4. 就想爭口氣，給大傢看，給關註我的人看。

5. 雨水滴在我的外套思念浸透我的衣角你給的暗號微微一笑出現的剛剛好擦肩而過你的發梢像是春風吹綠的青草浪漫在發酵隻願為你趕走所有煩惱帶你到天涯海角聽你的心跳想給你一個擁抱 -讓全世界知道遇見你我才知道你對我多重要沒有人能感覺到你最甜美的笑我再不用把別人尋找因為我已經找到我們的緣分剛好不許別人打擾搭配愛情的美妙隻有我們知道緊緊圍繞你每分每秒你對我多麼重要

6. 人生如果可以打分的話，我希望可以做99 分的自己，留一分不斷去嘗試和努力。這本寫真集是給你們的禮物，也是給我自己的25 歲紀念，希望你們喜歡。感謝一直支持我的你們。 我永遠和你們在一起。

7. 你要超越你自己，越難越要做好。事情做得好，才是真正的酷。

8. “夢想它不但是人生的一種狀態，也是一個永恒要不斷去努力的目標”

9. 愛是一個瘋字 燙人心的單字害人心的對峙 鬧人心的開始兩顆心的從此 找到新的似曾相識 嗯你有多麼可惡 愛就多麼可惡好想忘瞭過去 還想一樣愛你沒瞭心的王子 還能信仰什麼從此 嗯那是誰說的愛裡躲瞭一個瘋的天使隨它喜歡說要替人埋瞭哭的種子真是 嗯 多事可是人也都說瞭愛若不瘋多沒意思還愛笑的當初要人命的那種幼稚當時 嗯 我想瞭一下下的一個字我再也不聽誰說瞭再也不怕闖禍瞭愛上瞭愛上你的瘋子我再也不管寂寞瞭

10. 因為處女座是完美主義者，我想給自己打一百分。

11. 演員，要對得起喜歡自己的人。演員，是需要沉淀的，一定是需要沉淀的。

12. 你把我生的如此講究，叫我如何將就。——楊洋

13. 我爸媽從小看著我長大的，他們對我的帥已經習慣瞭！

14. 我爸媽從小看著我長大的，他們對我的帥已經習慣瞭！——楊洋

15. 我最想的是，一步一步不求急，因為演戲是我一輩子的事情。

16. 追聚不等待，海量隨心看。

17. 關心多一點，放心多一點；愛心多一點，信任多一點。——楊洋

18. “每個經典形象其實早就活在讀者心裡，那些角色本身就是他們的偶像，如果表現不好，角色的粉絲會失望的。接到這些角色的邀約後，首先會權衡兩件事，自己的外形是不是相對合適，是不是還有貼近的空間。確定接拍後，會更認真的研究原著，研究角色。”

19. 夢想它不但是人生的一種狀態，也是一個永恒要不斷去努力的目標。

20. 不要過分地沉浸在過去，生活是美好的，每個人都應該為未來而努力改變、進步。女生就是用來追的，羊毛是用來寵的。

21. 世界上最動聽的情話，不是我愛你，不是在一起，而是在我最脆弱的時候，你對我說的“別怕，有我在”。在最美的年華遇見最好的你——楊洋

22. 挫折和遺憾會磨礪出堅定的心，讓人在失意的日子裡，不斷成長。——楊洋

23. 有些事，不需要過多解釋，解釋多瞭，好的反而就會變成壞的。——楊洋

24. 回憶縱有很多，我卻隻為你保留。

25. 想路過你，更想住進你的心裡

26. 謝謝你陪著我，看過春夏和秋冬。

27. 遇見你我才知道你對我多重要，沒有人能感覺到你最甜美的笑。——楊洋

28. 因為處女座是完美主義者，我想給自己打一百分。——楊洋

29. 我堅信的是，在我努力的時候，我對自己是有期待的，我知道我會成為更好的人，所以我從不懷疑自己。

30. 每個時間段，人的狀態都是不一樣的。我一定要好好抓住當下這個時刻中的我自己，把我做到極致。

31. 路過的時間不久，走過的路卻很遠。

32. 時光就像個大篩子，經得起過濾，自以為玩的不錯的好友，也許並不是你想象得那樣好，隻有經過時間的檢驗，日久見人心，最後留下來的，才是真正的朋友。

33. “希望能夠在有那麼多人關註我的時候，多做一些正能量的事情。”

34. 因為紅燒肉是有味道的，它是加瞭各種東西做出來的，我也希望我可以像紅燒肉那樣，讓大傢看到我自身的一些不同的地方。

35. 當你真的對上眼的時候，這個真的就是緣分，對上眼，感覺緣就到瞭，就是控制不住的喜歡。——楊洋

36. 我渴望帶你飛渴望帶你走走遍天涯每個角落都有你和我從世界的高峰牽著你的手路有盡頭 你在我心卻長久謝謝你陪著我看過春夏和秋冬就算經過再多風雨有你 安心的溫柔謝謝你陪我走堅持的人有收獲幸福原來 是夢而你在我心上頭我渴望帶你飛渴望帶你走走遍天涯每個角落都有你和我從世界的高峰牽著你的手路有盡頭 你在我心卻長久謝謝你陪著我看過春夏和秋冬就算經過再多風雨有你 安心的溫柔謝謝你陪我走堅持的人有收獲幸福原來 是夢而你在我心上頭謝謝你陪著我看過春夏和秋冬就算經過再多風雨有你 安心的溫柔謝謝你陪我走堅持的人有收獲

37. 我知道自己是在一個不斷向上的過程中，知道自己在一步一步朝前走，在不斷學習、不斷沉淀、不斷充實自己，這種確定，讓我變得自信，讓我變得有底氣，讓我相信自己可以做得更好。

38. “軍校的培養讓我非常獨立，讓我有自己的判斷能力，也讓我知道，哪些事情是我的底線，哪些事情是我該做的，哪些事情是我碰都碰不得的。”

39. 我知道我會成為更好的人所以我從不懷疑自己

40. “葉修有很多人喜歡，每個人心中的葉修都是不一樣的，我有我喜歡的葉修，而且我覺得吸引我的地方在哪——它是一個全新的題材，電競是一個新興的行業，它是一個很獨特的圈子，也讓人充滿著好奇。”“其實，我內心也許住著一個硬朗、喜歡冒險的自己，所以演這種類型的角色，會覺得‘我就是他’，有時候一演起來，就忘瞭危險這回事。”

41. 我們都不善表露可心裡全都清楚這就是血脈相傳的定數

42. 你給的暗號，微微一笑，出現的剛剛好。

43. 謝謝你陪著我。看過春夏和秋冬。就算經過再多風雨。有你安心的溫柔。謝謝你陪我走。堅持的人有收獲。幸福原來是夢。而你在我心上頭。——楊洋

44. 如果羨慕別人，那麼你就去努力，陰暗的情緒隻能使你越來越差。——楊洋

45. 挫折和遺憾會磨礪出堅定的心，讓人在失意的日子裡，不斷成長。

46. 你給的暗號，微微一笑，出現的剛剛好

47. “成熟，是懂得堅持與叛逆的區別。”

48. 我學習不錯，長得也行，雖然高冷，也有人迷。遺憾的是，不更博總被你們嫌棄。——楊洋

49. 遇見你我才知道，你對我多重要，沒有人能感覺到，你最甜美的笑。

50. 就算經過再多風雨，有你 安心的溫柔

1. 心懷榮耀，則戰無不勝，跟你一起逐夢青春，共赴榮耀！@楊洋

2. 回憶縱有很多，我卻隻為你保留。——楊洋

3. 不要過分地沉浸在過去，生活是美好的，每個人都應該為未來而努力改變、進步。

4. 每一株蒲公英都是一顆希望的種子，隻要心中為她保留一片土壤，就能隨時綻放出一片絢麗的花田。——楊洋

5. 你必須要不斷努力，用接下來的每一次勝利，讓所有人都無法忽視你的存在。——楊洋

6. 每一株蒲公英都是一顆希望的種子，隻要心中為她保留一片土壤，就能隨時綻放出一片絢麗的花田。

7. “要趁著美好的時光，多做一些有意義的事情。”

8. 你必須用將來的每一次勝利讓所有人都無法忽視你的存在

9. 我跟你去二次元 還是你來三次元

10. 但愛情開始，無論先後，無論真假，大抵都是這樣天崩地裂的吧。

11. ——你覺得出道這麼多年最自豪的成就是什麼？——我，夠拼。

12. 你把我生的如此講究，叫我如何將就。

13. 夢想就在不遠處，踮起腳尖就夠得到，如果目標太高，不妨轉過頭，對身邊的“高個子”笑笑，你要相信，最美的笑容，總能換來最好的幫助。——楊洋

14. 我就是這樣一個屢屢做錯事的倒黴蛋，並常常後知後覺，活該不幸福我爸媽從小看著我長大的，他們對我的帥已經習慣瞭!

15. 演員，要對得起喜歡自己的人，演員，是需要沉淀的，一定是需要沉淀的。——楊洋

16. 在最好的年齡不能做到最大的付出，是對自己的不負責任。

17. 愛是一個瘋字堅持的人有收獲，幸福原來 是夢

18. 女生就是用來追的，羊毛是用來寵的。——楊洋

19. 楊洋在哪我在哪，羊毛陪你闖天下。——楊洋

20. 挫折和遺憾會磨礪出堅定的心，讓人在失意的日子裡不斷成長。——楊洋

21. 就想爭口氣，給大傢看，給關註我的人看。——楊洋

22. 因為**座是完美主義者，我想給自己打一百分。

23. 我堅信的是，在我努力的時候，我對自己是有期待的，我知道我會成為更好的人，所以我從不懷疑自己。——楊洋

24. 和普通院校的學生比，可能生活經歷沒有那麼豐富，這也是自己在做演員體會角色上的欠缺，所以後來看瞭很多電影去彌補。

25. “我還年輕，還有很多上升的空間，也有很多的路要經歷，我覺得現在隻是一個開始。”

26. 很多事情的後果是你無法自己去控制把握的。你能做的，隻是去做你認為正確的事情。至於後面的事情，既然不由你控制，就不要再去想他瞭。——楊洋

27. 我渴望帶你飛，渴望帶你走，走遍天涯每個角落，都有你和我。——楊洋

28. 夢想既是人生的一種狀態，又是一個要不斷去努力的目標。

29. 謝謝你陪著我看過春夏和秋冬就算經過再多風雨 有你

30. 你必須用你每一次的努力，去證明自己，讓所有人都無法忽視你的存在。

31. 我們這一代演員其實也有屬於我們的壓力。我們的節奏很快，沒有那麼多的時間像老一輩的演員那樣去體驗角色、琢磨劇本、磨練基本功。同時我們生活在信息量巨大且信息高度透明化的時代，一舉一動都受到關註，雖然某些方面我們確實占到便宜，但各有利弊。——楊洋

32. 我親愛的羊毛們：你們好。我是你們的楊洋，你們如此瞭解我，一定理解我的不善言辭，所以我寫瞭這麼一封信，文字能夠更好的表達我的心情。這是我的第二十四個生日瞭。小時候有父母陪我過生日，後來有同學有戰友。而近幾年的生日我都是在劇組度過的，每年生日我幾乎都會許下一個大同小異的願望：希望長大一歲的自己可以更加勇敢。但如此渴望勇敢的我，在知道今年生日要在這麼大的一個劇場舉辦的時候，心裡還是忐忑不安起來。這麼大的劇場能坐滿嗎？會有人來嗎？我能表現的很好嗎？感謝每一位到現場和守著直播陪我過生日的羊毛，感謝你們讓我感受到瞭這安心的溫柔。得有一次接受采訪，被問到想成為怎樣的偶像時，我的回答是：希望成為能帶來正能量的偶像。這並不是一句空話。

33. 想路過你，更想住進你的心裡。

34. 不要過分地沉浸在過去，生活是美好的，每個人都應該為未來而努力改變、進步。——楊洋

35. 想給你一個擁抱，讓全世界知道。——楊洋

36. 其實我的車技不錯你的表情不要那麼視死如歸

37. 我渴望帶你飛，渴望帶你走。走遍天涯每個角落，都有你和我。