關於跑步的心情說說

1.最近飲食作息出瞭一點小問題，體重超出標準范圍，明天開始繼續堅持跑步健身。

2.每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天讓自己的生活充實起來。

3.老子一點也不喜歡跑步。隻是單純的壓抑不開心需要發泄。 

4.生病瞭有點低燒等病好瞭，一定要堅持天天跑步鍛煉。

5.堅持跑步第二周，還是3公裡，一半跑一半快走。

6.打卡12公裡，夜跑提前兩小時，迎著晚霞開始，月亮出來結束，堅持多一點，疾病遠一點，健康長久點！

7.堅持鍛煉身體，堅持每天跑步五公裡，無論多晚堅持自律，習慣孤獨，習慣一個人。

8.慢跑堅持第13 天今日是夜跑4公裡。還是晚上適合慢跑，早上晨跑覺得身體好沉啊。

9.夜跑13、7公裡：你知道我流瞭多少汗水嗎？瘦不下來，主要是你們對自己太仁慈瞭。

10.跑步的喜悅和滿足，是用努力訓練，流汗以及放棄一個又一個周末早上的懶覺換來的，所以我會盡情享受這一切！

11.不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。

12.無風的夜晚，出去跑步發泄一下心裡的焦慮和煩躁。

13.不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。

14.最近堅持天天跑步，出身汗，看著空曠的田地，心情好很多，不良情緒都拋腦後瞭。

15.夜跑時，聽著《鸚鵡》，心裡想著喜歡的人，風是溫柔的，月亮是溫柔的，身邊經過的人是溫柔的，原來秋天的浪漫可以這麼簡單。

16.夜跑的人，涼涼的風，還有喜歡的生活跟遠方！

17.用跑步來發泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？

18.很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

19.做人要講信用，既然說瞭要每天跑步減肥，就要天天說。

20.最近的體重是一直成上升模式，真的有種想把吃瞭的東西都摳出來的沖動，今年夏天真的是懶得要死，我決定瞭，明天開始，我要跑步，我愛跑步，我要減肥！

21.希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打瞭一晚桌球。

22.每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為瞭我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。

23.我要學著用跑步去發泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。

24.沒有跑步的原因大概是每天2小時的遊泳訓練累的我實在跑不動瞭遊泳換氣太難瞭。

25.心情突然莫名的差，用跑步稍稍發泄瞭一下。看來需要放縱一把。

26.想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

27.聽說20°的晚風和堅持跑步更配喔。

28.我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發泄武器！

29.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴裡呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。

30.最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發泄情緒。

31.跑步並不能發泄，卻能靜下來認真回憶。挺好的，隻期待後來的你能快樂。有些事情真的會一直心存芥蒂，難以釋懷。

32.我會聽音樂和跑步，聽音樂可以讓我放松，跑步可以發泄

33.堅持跑步，非一般的感覺。

34.心情很糟，不知道什麼時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己瞭。從每天堅持跑步開始吧。

35.當我心情不好時，就用跑步來釋放自我，發泄自己，當跑到大汗淋漓，氣喘籲籲時在回過頭來，你就會有一種別樣的心情。

36.去跑步，暴汗的感覺真的好爽，好久沒有出過這麼多汗瞭。

37.天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床瞭，又要載孩子去讀書，很久沒跑這麼短的路程瞭！

38.原來能用跑步跟美食來發泄情緒真的是很幸福的一件事情。

39.已經開始走向泡腳，喝茶，喝枸杞原漿，穿塑身內衣，夜走+夜跑的道路瞭。好好生活，好好養生。

40.運動就是堅持，因為跑步 ，今天的步數又突破瞭兩萬步。