1. 真正能讓你走遠的，從來都是積極自律與勤奮。

2. 人生就是這樣，有歡笑也有淚水。一部分人主要負責歡笑，另一部分人主要負責淚水。

3. 也許每個人都會在經歷過某些變化後，學著慢慢的改變，慢慢的成長，然後放下所有的驕傲與固執。

4. 沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來。

5. “不自律的人生是一種怎麼樣的體驗？”“被命運反復羞辱，卻毫無還手之力。”

6. 如果你從來不迫使自己走出舒適區，便永遠無法進步。——《刻意練習》

7. 如果你想要做的，不是長輩控制你的樣子，不是社會規定你的樣子，請你一定要勇敢地為自己站出來，溫柔地推翻這個世界，然後把世界變成我們的。——吳青峰

8. 大部分的恐懼與懶惰有關。我們常常害怕改變，是因為懶得去適應新環境，學習新知識，涉足新領域，但如果總這樣的話，如何能讓自己成熟起來呢？——《少有人走的路》

9. 世界上隻有兩種悲劇：一種是，得不到想要的；一種是，得到瞭不珍惜。

10. 苦難對我們，成瞭一種功課，一種教育，你好好的利用瞭這苦難，就是聰明。——三毛

11. 希望現在的你，別害怕，也別試圖強迫自己。世事無常，總該有一段日子是用來浪費的，總要有無能為力的不愉快，讓你短暫停留，讓你在今後閃閃發亮的時候，能感謝這些糟糕的日子。糟糕的日子往往有特別的價值，但前提是，你要挺過去，你要讓所有的糟糕都變得值得。

12. 認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。哲理句子

13. 改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。

14. 困難是一個嚴厲的導師。 貝 克

15. 說到底一個人要改變自己太難，改變別人更難，剩下的容易改變的隻是自己和別人的關系。

16. 其實世上本沒有路，走的人多瞭，也便成瞭路。魯迅

17. 艱難的環境一般不會使人沉沒下去的，但是，具有堅強意志，積極進取精神的人，卻可以發揮相反的作用。環境越是困難，精神越能發奮努力，困難被克服瞭，就會有出色的成就。這就是所謂艱難玉成。郭沫若

18. 每一點滴的進展都是緩慢而艱巨的，一個人一次隻能著手解決一項有限的目標。——貝費裡奇

19. 當你猶豫要不要去做一件事的時候，其實你內心已經有瞭選擇，隻是你還沒有充足的理由去說服自己。——東野圭吾

20. 不要去羨慕別人的人生，你看見的，並不是他們經歷的所有。

21. 患難及困苦，是磨煉人格的最高學府。——蘇格拉底

22. 上天給人一份困難時，同時也會給人一份智慧。——雨栗

23. 學著改變自己，因為自己還不完善，還有很多缺點需要去改，還有很多壞習慣去改。

24. 改變環境，或是改變自己。與其改變環境，不如改善自己。

25. 困難是嚴正無比的教師。——伯克

26. 之所以改變自己，是因為改變自己遠比改變別人來的快！

27. 雞湯再有理，終究是別人的總結；故事再勵志，也隻是別人的經歷；隻有你自己才能改變自己。

28. 再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。還在咬牙堅持的你，請不要泄氣。你的日積月累，早晚會成為別人的望塵莫及。

29. 一切事物的開頭總是困難這句話，在任何一種科學上都是適用的。馬克思

30. 不要要求別人為你改變，因為你沒有資格要求別人，你所能做的就是改變自己！

31. 不要在已成的事業中逗留著！——巴斯德

32. 想起從前的日子，突然覺得自己好傻，總是想著為瞭你而改變自己。驀然回首發現，我這麼好，為什麼要改變？

33. 改變自己就是改變自己的缺點，改變自己就改變自己落後的一面!面對未來的人生我們要有努力改變自己的勇氣，還要有努力改變自己的決心，具備瞭這些，我們的人生就永遠是一個有活力的人生!

34. 做你自己，不要為任何人改變自己。如果他們不能接受最糟糕的你，那麼他們也不值得擁有最好的你。

35. 再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

36. 不要去預見煩惱或擔心可能永遠不會發生的事情，置身於明媚的陽光之中吧！

37. 變自己還需要一個持之以恒的心態，並不是我今天改變瞭一點點，明天就又倒回去瞭，這個月我進步瞭一點點，下個月又開始懶惰瞭，如果是這樣的話，你永遠也改變不瞭自己，永遠都在原地踏步，停止不前。

38. 不知道並不可怕和有害。任何人都不可能什麼都知道，可怕的和有害的是不知道而偽裝知道。托爾斯泰

39. 為瞭一個人改變自己，其實對那個人而言，毫無意義。

40. 想要改變自己，就要先改變你對自己的看法。

41. 最困難之時，就是離成功不遠之日。——拿破侖

42. 能克服困難的人，可使困難化為良機。 丘吉爾

43. 霧氣彌漫的清晨，並不意味著是一個陰霾的白天。 累累的創傷，就是生命給你的最好的東西，因為在每個創傷上在都標示著前進的一步。 羅曼羅蘭

44. 你今天的努力，決定你明天的樣子。不要一直遺憾已經失去的，整日裡渾渾噩噩、無所事事，這樣的你終會讓今天成為明天的遺憾，周而復始，直到生命的終點。

45. 創業總是艱難的，敢於創業的人，便不應計較艱難。世界上沒有一帆風順的革命。惲代英

46. 什麼是路？就是從沒路的地方踐踏出來的，從隻有荊棘的地方開辟出來的。魯迅

47. 你要努力改變自己，改掉那些不好的習慣，糾正掉自己犯下的錯誤，要一直保護她寵著她，不能再讓她受委屈瞭。

48. 在人的一生中，可能會遇到各種各樣的困難和挫折，也就是大傢常說的逆境。逆境不是愉快的，但逆境並不能因為我們不喜歡就不到來。我們應該充分利用逆境，抓緊時間學習。等逆境過後，見到自己的進步和收獲，意義不同尋常。夏承壽

49. 苦難對我們，成瞭一種功課，一種教育，你好好的利用瞭這苦難，就是聰明。三毛

50. 成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最強的靠山就是你的努力和獨立。

51. 能克服困難的人，可使困難化為良機。——丘吉爾

52. 患難困苦，是磨煉人格之最高學校。梁啟超

53. 人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對生活微笑以待，讓我們學著改變自己，無愧生命的偉大，生活的美好！

54. 變是必然，痛是要改變自己的前兆。一邊痛一邊改變自己。然後在此之後什麼也想不起來瞭。

55. 沒有時間思索的科學傢，那是一個毫無指望的科學傢，他如果不能改變自己的日常生活制度，擠出足夠的時間去思索，那他是最好放棄科學。

56. 不要讓別人告訴你，你不能做什麼。隻要有夢想，就要去追求。那些做不到的人總要告訴你，你不行。想要什麼就得去努力，去追求。

57. 我所學到的最大經驗是，我們的思想最重要。如果我能瞭解你的思想，就能瞭解你這個人，因為你的思想造就瞭你這個人，通過改變自己的思想，我們就能改變自己的一生。

58. 過好自己的生活，隻有自己能改變自己，幫助自己，加油。

59. 患難可以試驗一個人的品格；非常的境遇方可顯出非常的氣節；命運的鐵拳擊中要害的時候，隻有大勇大智的人，才能夠處之泰然。莎士比亞

60. 不要在你的智慧中夾雜著傲慢;不要使你的謙虛心缺乏智慧。

61. 目標既定，在學習和實踐過程中無論遇到什麼困難、曲折都不灰心喪氣，不輕易改變自己決定的目標，而努力不懈地去學習和奮鬥，如此才會有所成就，而達到自己的目的。 吳玉章

62. 患難及困苦，是磨煉人格的最高學府。蘇格拉底

63. 忘掉你的孤獨日子，但不要忘記你得到的友善的微笑。

64. 困難是嚴正無比的教師。伯克

65. 千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴格一點兒，時間長瞭，自律便成為一種習慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。

66. 創業總是艱難的，敢於創業的人，便不應計較艱難。世界上沒有一帆風順的革命。——惲代英

67. 不要在已成的事業中逗留著！巴斯德

68. 對待生命你不妨大膽冒險一點，因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇跡，那隻是努力的另一個名字。

69. 不要灰心，不要絕望，對一切都要樂觀，需要有決心這是最要緊的，有瞭決心一切困難的事都會變得容易。 果戈理

70. 錯的不是我，是這個世界。但是，首先，我要改變自己，並且要承受所有罪惡而不痛苦。

71. 在人生的大風浪中，我們常常學船長的樣子，在狂風暴雨之下把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量。——巴爾紮克

72. 你改變不瞭環境，但可以改變自己;你改變不瞭事實，但可以改變態度;你改變不瞭過去，但可以改變現在;你不能控制別人，但你能夠掌握自己。

73. 必須敢於正視，這才可望敢想，敢說，敢做，敢當。倘使想正視而不敢，此外還能成什麼氣候。魯迅

74. 世上最好的保鮮就是不斷進步，讓自己成為一個更好和更值得愛的人。

75. 人在逆境裡比在顧境裡更能堅強不屈，遭厄運時比交好運時更容易保全身心。雨果

76. 這個世界裡，雖然沒有最美好的相遇，卻應該有為瞭相遇或者重逢，所做的最美好的努力。

77. 認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

78. 發生任何問題，先從自己身上找問題。因為改變自己容易，改變別人難。

79. 實行起來是有困難的，但是吸引著我的，正是這個困難本身。巴爾紮克

80. 改變自己這件事，光有願望是不夠的，還要有力量，把自己從過去中連根拔起，即使血肉模煳也在所不惜。

81. 想好好改變一下自己，重新做人，踏實的開始新的方向！願從今往後的自己越來越好，越來越努力！

82. 因為討厭自己，才想著要改變自己；因為喜歡自己，才想要去拯救自己。

83. 別怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們不付出，隻是你不知道而已。

84. 應當能為革命挑更重的擔子，能在最復雜的`環境裡艱苦工作；能在最困難的時候頂上去；能在最危險的情況下不怕犧牲；能做別人不願幹、不敢幹的革命工作。王進喜

85. 黎明之前，總有一段時間特別黑。你要悄悄努力，驚艷所有人。

86. 應當能為革命挑更重的擔子，能在最復雜的環境裡艱苦工作；能在最困難的時候頂上去；能在最危險的情況下不怕犧牲；能做別人不願幹、不敢幹的革命工作。——王進喜

87. 有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來，因此，應該迎著困難前進。徐特立

88. 隻有徹底的行動，才是改變自己，改變自己周圍社會的唯一途徑。

89. 沒有誰的生活會一直完美，但無論什麼時候都要看著前方，滿懷希望就會所向披靡。——巫哲《撒野》

90. 苦難是人生的老師。巴爾紮克

91. 在人生的道路上，當你的希望一個個落空的時候，你也要堅定，要沉著。——朗費羅

92. 為瞭讓別人喜歡上你而改變自己是最愚蠢的，這樣別人喜歡的隻是那個虛假的你而已。你應該堅持做最真實的自己，這樣的話無論如何也不會有人喜歡上你瞭。

93. 尚未實現的崇高目標，要比已經達到的渺小目標尤為珍貴。 歌德

1. 每一點滴的進展都是緩慢而艱巨的，一個人一次隻能著手解決一項有限的目標。貝費裡奇

2. 任何新生事物的成長都是要經過艱難曲折的。在社會主義事業中，要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，隻是幻想。

3. 若想改變人生，首先要改變我們自己。而改變我們自己，首先要正確的認識自己，敢於否定自己。

4. 寧願跑起來被拌倒無數次，也不願規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

5. 被克服的困難就是勝利的契機。——賀拉斯

6. 必須敢於正視，這才可望敢想，敢說，敢做，敢當。倘使想正視而不敢，此外還能成什麼氣候。——魯迅

7. 雖然我們無法改變人生，但可以改變人生觀。雖然我們無法改變環境，但我們可以改變心境。

8. 如果你改變不瞭現實，那麼你就得去學會改變自己。

9. 困難產生於克服困難的努力中。——斯邁爾斯

10. 什麼是路？就是從沒路的地方踐踏出來的，從唯有荊棘的地方開辟出來的。——魯迅

11. 堅強並不隻是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改變自己。

12. 其實世上本沒有路，走的人多瞭，也便成瞭路。——魯迅

13. 順境中的好運，為人們所希冀；逆境中的好運，則為人們所驚奇。培根

14. 忌妒別人，不會給自己增加任何的好處;忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

15. 我們一路奮戰，不是為瞭改變世界，而是讓世界不要改變自己。

16. 人在逆境裡比在顧境裡更能堅強不屈，遭厄運時比交好運時更容易保全身心。——雨果

17. 有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來，因此，應該迎著困難前進。——徐特立

18. 在人的一生中，可能會遇到各種各樣的困難和挫折，也就是大傢常說的逆境。逆境並不是愉快的，但逆境並不能因為我們不喜歡就不到來。我們應該充分利用逆境，抓緊時間學習。等逆境過後，見到自己的進步和收獲，意義不同尋常。——夏承壽

19. 困難是一個嚴厲的導師。——貝 克

20. 不要忘掉別人生氣時說的話，因為往往那才是真相；不要記恨說這話的人，因為這是他用另一種方式讓你看清楚自己。

21. 不經巨大的困難，不會有偉大的事業。伏爾泰

22. 逆境來時勇敢地嘗試改變它，你可能創造歷史；不敢改變，你就可能成為歷史。

23. 一個人不管出自哪裡，你的內心必須強大，不管別人怎麼看你，你隻有掌握一技，能改變自己生活的一技。

24. 向著某一天終於要達到的那個終極目標邁步還不夠，還要把每一步驟看作目標，使它作為步驟而起作用。歌德

25. 不知道並不可怕和有害。任何人都不可能什麼都知道，可怕的和有害的是不知道而偽裝知道。——托爾斯泰

26. 一個能從別人的觀念來看事情，能瞭解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

27. 一個人要在這個世界上立足，社會中生存，最好的方法就是不斷地學習與改變自己。

28. 如果在這個世界上必須有苦難存在，那就讓它存在吧。但總應該留下一線光明。至少留下一點希望的閃光，以促使人類中較高尚的部分，懷著希望，不停地奮鬥，以減輕這種苦難。愛默生

29. 任何的抱怨都是無濟於事的，隻會讓自己的狀況更糟糕，嘗試著去改變自己，你會覺得體內被註入瞭新鮮的血液，還會有更多新的發現!

30. 即使慢，馳而不息，縱令落後，縱令失敗，但一定可以達到他所向往的目標。魯迅

31. 目標既定，在學習和實踐過程中不管遇到什麼困難、曲折都不灰心喪氣，不輕易改變自己決定的目標，而努力不懈地去學習和奮鬥，如此才會有所成就，而達到自己的目的。——吳玉章

32. 艱難的環境一般不會使人沉沒下去的，但是，具有堅強意志，積極進取精神的人，卻可以發揮相反的作用。環境越是困難，精神越能發奮努力，困難被克服瞭，就會有出色的成就。這就是所謂”艱難玉成“。——郭沫若

33. 你要安靜的優秀，悄無聲息地堅強。

34. 任何新生事物的成長都是要經過艱難曲折的。在社會主義事業中，要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，隻是幻想。xxx

35. 要記住：隻有那些不害怕困難，不躲避困難；反而前去迎接困難，以便克服和消滅困難的幹部，才是好幹部。真正的幹部，隻有在同困難作鬥爭中才能鍛煉出來。xxx

36. 要想改變生活，首先要改變自己。那麼，你內心沒有發生改變，那麼你的現狀就不會有改變。

37. 假如在這個世界上必須有苦難存在，那就讓它存在吧。但總應該留下一線光明。至少留下一點希望的閃光，以促使人類中較高尚的部分，懷著希望，不停地奮鬥，以減輕這種苦難。——愛默生

38. 在人生的大風浪中，我們常常學船長的樣子，在狂風暴雨之下把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量。巴爾紮克

39. 不要為瞭別人而改變自己，做你自己，那些在乎你的人會更喜歡那個真正的你。

40. 你要記住你不是為別人而活，你是為自己而活。

41. 我不怕我不夠好而沒人愛我，我也不用為瞭要別人愛就要改變自己，成為一個看似很好卻一點也不像我的人。

42. 成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

43. 我所做的一切，我努力改變自己，都是為瞭你。

44. 必須對生活先有信心然後才能使生活永遠延續下去。而所謂信心，就是希望。保羅郎之萬

45. 人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對生活微笑以待，讓我們學著改變自己，無愧生命的偉大，生活的美好!

46. 我無法改變自己。被命運之神的手按在頭頂上，身為人的我，沒有說話的餘地。

47. 人生在世不會總是一帆風順和美妙動人的。蘇霍姆林斯基

48. 沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們隻會看你最後站在什麼位置，然後羨慕或鄙夷。為瞭未來美一點，現在必須苦一點。

49. 人在身處逆境時，適應環境的能力實在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，因為人有著驚人的潛力，隻要立志發揮它，就一定能渡過難關。 卡耐基

50. 學著改變自己，因為你還有未被發現的自己存在。

51. 我再怎麼努力，再怎麼改變自己，原來一切隻是徒勞，我發現我從來都隻是一個隻會被騙的傻瓜。

52. 別緊張，深呼吸，堅持住，扛過去。

53. 要記住：唯有那些不害怕困難，不躲避困難；反而前去迎接困難，以便克服和消滅困難的幹部，才是好幹部。真正的幹部，唯有在同困難作鬥爭中才能鍛煉出來。——xxx

54. 患難困苦，是磨煉人格之最高學校。——梁啟超

55. 如果你改變不瞭世界，就隻有改變自己；如果你不肯改變自己，就必須坦然接受世界對你的遺棄。

56. 上天給人一份困難時，同時也給人一份智慧。雨栗

57. 興趣不是最好的老師，生存才是。

58. 必須對生活先有信心然後才能使生活永遠延續下去。而所謂信心，就是希望。——保羅·郎之萬

59. 順境中的好運，為人們所希冀；逆境中的'好運，則為人們所驚奇。——培根

60. 隻要做一個努力改變自己的人，我們的人生才無悔！

61. 如果我們改變不瞭事實可以改變心情，改變不瞭別人可以改變自己，生活會簡單點，快樂也會多點。

62. 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅

63. 不經巨大的困難，不會有偉大的事業。——伏爾泰

64. 適應很重要，沒有改變世界的能力，那就必須改變自己，這樣處境才會越來越順利。

65. 痛苦留給的一切，請細加回味！苦難一經過去，苦難就變為甘美。——歌德

66. 人生總是很累，你現在不累，以後會更累。不要在該奮鬥的年紀，一味地選擇休閑。讓十年後的你，感謝現在努力不放棄的你！

67. 這是一個隻承認強者的時代，而學習正是賦予瞭我們做強者的原始資本。我們有責任，有義務學好知識。過程一定是苦的，可真正的強者一定要耐得住寂寞，受得瞭煎熬，抗得住誘惑。

68. 痛苦留給的一切，請細加回味！苦難一經過去，苦難就變為甘美。 歌德

69. 下定決心要做的事就要保持不動聲色，心潮澎湃。

70. 當困難來訪時，有些人跟著一飛沖天，也有些人因之倒地不起。——列夫·托爾斯泰

71. 必須體驗過痛苦，才體會到生的快樂。大仲馬

72. 最值得欣賞的風景，是自己奮鬥的足跡。

73. 狂妄的人有救，自卑的人沒有救，認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

74. 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

75. 苦難發展我們這種非凡的作用，不向暴風雨低頭，災難來瞭，也能處之泰然。巴爾紮克

76. 被克服的困難就是勝利的契機。賀拉斯

77. 尚未實現的崇高目標，要比已經達到的渺小目標尤為珍貴。——歌德

78. 即使慢，馳而不息，縱令落後，縱令失敗，但一定可以達到他所向往的目標。——魯迅

79. 奮鬥真的隻是因為：好吃的很貴、遠方很遠、喜歡的人很優秀。

80. 改變！改變！自己為什麼要去改變？因為不滿現狀，因為有一顆雄心，有一個跟現在環境不能吻合的夢想！

81. 當困難來訪時，有些人跟著一飛沖天，也有些人因之倒地不起。列夫托爾斯泰

82. 不要灰心，不要絕望，對一切都要樂觀，需要有決心這是最要緊的，有瞭決心一切困難的事都會變得容易。——果戈理

83. 當你想放棄的時候，請靜下心來思考，自己是為瞭什麼才啟程，又是為瞭什麼在奔跑。

84. 困難產生於克服困難的努力中。 斯邁爾斯

85. 必須體驗過痛苦，才體會到生的快樂。——大仲馬

86. 你是什麼人便會遇上什麼人；你是什麼人便會選擇什麼人。永遠不要太依賴一個人，因為依賴，所以期望，因為期望，所以失望。

87. 苦難發展我們這種非凡的作用，不向暴風雨低頭，災難來瞭，也能處之泰然。——巴爾紮克

88. 不必特地為瞭某些人，而改變自己，變得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，總會有人喜歡真正的你!

89. 最困難之時，就是離成功不遠之日。 拿破侖

90. 向著某一日終於要達到的那個終極目標邁步還不夠，還要把每一步驟看作目標，使它作為步驟而起作用。——歌德