每天的生活感悟(對生活的感悟)
離過年還有10天!
《夜讀》當然會專門為你制造些儀式感——吶每天的生活感悟,分享10個生活建議!祝你多雲轉晴,祝你峰回路轉,祝你茅塞頓開,祝你喜出望外!
《分享10個生活建議,
一定要變成更好的自己呀!》
01
偷懶時每天的生活感悟:奮起
其實細想來,我們大多數人,不缺夢想,缺的是將夢想照進現實的奔赴。不缺計劃,缺的是將計劃付諸實踐的行動。不缺決心,缺的是將決心貫徹到底的恒心。
周國平說過,世上許多事,隻要肯動手做,就並不難。萬事開頭難,難就難在人皆有懶惰之心,因為怕麻煩而不去開這個頭,久而久之,便真覺得事情太難而自己太無能瞭。於是,以懶惰開始,以怯懦告終,懶漢終於變成瞭弱者。
“想到”和“得到”之間,還有一個“做到”。你想到瞭,卻沒有做到,那最後就一定不會得到。請你拿出自己的行動,拿出自己的氣勢,奮起直追,去回擊一切令你越來越頹廢的事物和習慣。
02
獨處時:增值
許多人的學習能力,在踏出校門那一刻起,便開始滑向下坡。
殊不知,在這個日新月異的時代,原地踏步已是退步,優秀需要不斷被重新證明。
保持學習能力,我們一生必修。這樣,之於別人百無聊賴的時光,在你,就是不斷充實自我的增值機遇。
要知道,這個時代悄悄犒賞的,從來都是終身學習者。所謂“錦鯉命”,不過是越努力越幸運。
03
失敗時:復盤
圍棋中有一種學習方法,叫作“復盤”。在每盤棋之後,要重新擺一遍,分析哪裡下得好與不好,重新推演一次。
沒有誰的經驗可以全盤指導另一個人的人生。隻有那些不停思考、探索和成長的人,才能成為自己的過來人。
越來越相信,每日三省吾身,不是一句迂腐的空話。日日宛如新生,並非一句文藝口號。
每一次挫敗失意、苦痛掙紮,留給我們的,不應該隻是廉價的懊悔,更不是殺敵一千自損八百、一失足後空餘恨。
我們要從別人的故事裡復盤,以汲取能力,更要從自己的經歷裡復盤,以迅猛成長。
@李愛玲
04
困難時:堅持
凡是過往,皆為序章。不管這一步是對還是錯,“對”有對的收獲,“錯”有錯的教訓。你每進一步,就必定會得一步的經驗。
別那麼容易就舉起小白旗,隻要不忘記自己的心之所向,你就有走到目的地的一天,無論你繞瞭多遠,無論此時你有多狼狽。
請相信:一切迂回的路,決不白費。堅持走下去,穿過沙塵暴,你就不再是原來的你 。
05
快樂時:享受
最近的一個發現:當快樂出現時,不少人反而變得左顧右盼,患得患失,覺得自己“不配”或“不該”,仿佛快樂是不屬於自己的東西一樣。所以,回避瞭快樂,也回避瞭最能令你領悟到生活可愛的瞬間。
關於這一點,錢鍾書先生開解得妙,“洗一個澡,看一朵花,吃一頓飯,假使你覺得快活,並非全因為澡洗得幹凈,花開得好,或者菜合你口味,主要因為你心上沒有掛礙,輕松的靈魂可以專註肉體的感覺,來欣賞,來審定。”
你許願時不也總說,“希望我和我愛的人快快樂樂”。那麼,當快樂真的出現時,不要辜負它,它就是屬於你或你們的。你要做的,就是小跑著去迎接這份歡喜,去感受去享受就好瞭。來日方長,至少你抓住瞭當下與此刻。
願你的快樂不因長大而打瞭折扣。願你快樂得盡興而純粹。
06
難過時:溜達
戲劇傢賴聲川說,活著,就是要把每一剎那都打開,去感受,讓每個瞬間都如花綻放。但在生活中,我們總是疲於感受,善於忽略,以至於很多細微的美好瞬間就在無意識中迅速消失,來不及回味。
難過時,出去溜達吧,讓細微的美好瞬間擠占你的眼眸和心房。所有難過,“難是難,但總會過”。
如果你想,看展覽、看電影、看話劇、逛博物館,爬爬山、遛彎兒、逛逛菜市場……走走停停,閑遊漫步,都是不錯的選擇。
還有最能治愈人的自然萬物,去親吻初春的櫻,去追趕調皮的浪,去打撈湖中的月,去捕獲雨後的虹,那時,你會發現,有些失意早已隨風而去,有些感傷早已被遺落身後。
07
迷茫時:讀書
為什麼要在迷茫時要讀書?
這裡有一份來自愛書之人“天天”的可貴回答:
想象一下,如果我的生老病死、結婚生子都被困在一個小地方,我的想法簡單且數十年如一,那麼,對於人類這個精妙的身份,我的使用率就太低瞭——我獲得的太少,而活著的成本太高。
怎麼才能對生命物盡其用?
這裡有最直接的答案:讀書。
去見識更廣闊的世界、更離奇的規律、更有趣的可能。
在我以為情感隻分喜怒哀樂時,書中爆發的情感能量常常震撼到我,原來書裡有愛而不得千回百轉,有擦肩而過至死不渝,有人有原罪之惡,也有神性光澤。
當我以為活法和想法隻有寥寥數種時,多讀書就能明白參差多態乃世界本源。
如果一本有價值的書是一把鑰匙,你打開的會是窗,有時也是鏡子。你在這裡看到世界,看見自己。
08
低谷時:蓄力
人在低谷期時,很容易滋生“絕望感”“無力感”,好像進入瞭不知何時能見天日的地下,伸手不見五指,世界的喧鬧與我無關,獨自一人在這無邊無際的黑暗裡無助著無望著。
詩人木心說,人從悲哀中落落大方走出來,就是藝術傢。在你低到塵埃裡去時,那就紮根,汲取一切可以幫助自己成長的營養,然後等待時機,破土而出。
身處低谷,隻要你沒放棄去見光的約定,隻要你肯努力,怎麼走都是向上。
09
煩惱時:睡覺
聽過這樣一句話:睡前原諒一切,醒來便是新生。
人生不如意事十有八九,告別煩惱最實用的方法之一,就是:在忙碌瞭一天之後,把自己交給溫柔的枕頭,沉入無限的睡意。
我們與其總在疲憊中掙紮,不如學會放過自己、放下糾結,讓種種過失和遺憾都止步於睡前,把所有失意揉碎漫漫長夜裡,還自己一夜好眠。
早晨醒來,清清爽爽,又是一個新的開始!你會發現,如同太陽總會升起把和煦許給人間一樣,人生也沒有走不出的陰影,更沒有到不瞭的明天。
10
無聊時:夜讀
暖春,鶯飛草長,便有花朝盛事相候。
仲夏,微雨垂簾,便有滴答心事相訴。
寒秋,霜染疏林,便有紅葉鋪毯相迎。
隆冬,碎瓊簌簌,便有雪作飛花相伴。
采擷動人片段,汲取名傢靈思,《夜讀》存在,隻為涵養你性靈皎皎。
拂去睡前一身疲憊,把無聊時光換成充盈時刻,夜讀,一個人的回血時分。
那就順祝看完夜讀的你,
今夜好夢,一覺醒來,豐盈在心,宛若新生。
配圖丨視覺中國
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一起變更好哇!
制片人丨張天宇 編輯 | 王若璐
©央視新聞
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