《道德經》第四十四章有於知足的生活感悟，“知足不辱、知止不殆” 意思是有於知足的生活感悟，懂得滿足就不會受到屈辱，懂得適可而止就不會遇到危險。

人這一生有太多的欲望需要滿足，權力、金錢、名利......，從最初的滿足到慢慢一步步變得不知足，想得多、想得到的更多。導致每天給自己造成有於知足的生活感悟瞭一種無形的壓力和不必要的煩惱。

從開始每天朗讀《道德經》開始，讓我每天能以平靜的心態對待生活和工作，讓我在購買一些物品上先要考慮是否是自己必須想要的東西。讓我在待人做事方面有瞭更多的謙虛和嚴謹。也僅是還未閱讀完一遍就發現瞭自身的很多的不足和不滿足。今年決定通過一年的時間，反復循環地閱讀《道德經》來改變自身的缺陷。

今年從培養自己一個良好的閱讀習慣以來，已經過去瞭14天，我每天都會花上至少1小時的閱讀時間，有時是孩子熟睡的晚上，有時是凌晨5:00開始，從閱讀完《瞭凡四訓》之後，我就發現原來自己還有好多事情可以去規劃，去實現。同時也發現自己的知識儲備是那麼的不足和不完備。

昨天上午參加瞭一場上級單位組織的招聘會，作為評委之一，看到前來面試的應聘者，我是感慨目前找到一份合適的工作是多麼的不容易。同時，公司要從茫茫人海的簡歷中找到符合現階段公司發展想要人才也像是在大海撈針。

好瞭，開始準備今天下午出差前往紅色革命根據地井岡山的材料和生活用品瞭。

《道德經》四十四章全文“名與身孰親有於知足的生活感悟？身與貨孰多？得與亡孰病？甚愛必大費，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以長久。”