1. 尺橈有規律，出手應坐腕。

2. 松軟沈穩的形勢，如載重之船，沉沉穩穩地蕩於江河之中，既有沉重而又有軟彈之力。凡是一舉一動，是以意為主使，以氣來牽引，無論伸縮開合，或收放來去，吞吐含化，皆是由意氣的牽引為主動，由腰脊來領動，此是太極拳與他種拳不同之處。

3. 練瞭太極就不會太急，學瞭八卦就可以八卦。

4. 他們讓你羨慕，讓你敬佩，他們好像比我們年輕，卻又擁有瞭年輕人所不擁有的穩重，他們的美麗任何詞都形容，若要硬用詞語，便變得不為真實。

5. 力偶使物轉，勁同方向反。

6. 太極歷史久，代代相承傳。

7. 學拳莫急功，三年一小成。

8. 太極治百病，活絡筋骨通。

9. 物體浮於水，圓球滾於地。動中能安穩，隨欲平衡理。

10. 短小李亦畬，化成李式拳。魁梧楊澄甫，功架壯如山。

11. 大架與小架，各自有長短。步小難平穩，步大行動緩。

12. 初學大功架，舒展莫心急。

13. 多少辛苦夜，學練內傢拳。不為浮名累，但為太極玄。

14. 雙按肩臂連，合力向前傳。轉腰可走化，氣沉下丹田。

15. 推手發勁時，隻見其眼神一看，對方便覺驚心動魄，有頃刻生死之感，此乃體態與精神合一，能在極短之時，將全身之力量集中而發，能起在突然之間，迅雷不及掩耳，令人不可抵禦，亦無從抵禦故耳。平時練功所以穩靜緩慢者，正為蓄養此精氣神，即內外各部配合之妙用也。 下載本文

16. 太極歷史久，代代相承傳。海外多迷醉，國人應自憐。

17. 後發先手至，聽勁意在先。

18. 學拳十年功，太極求大成。能化亦能發，江湖任縱橫。

19. 天雲太極拳，陰陽不可偏。

20. 摔碎中藥罐，練拳成宗師。

21. 若習太極藝，需下苦功夫。明師真傳授，時間分外餘。

22. 太極無斷勁，發動不停息。

23. 引化即發放，難點在轉關。

24. 學拳六七年，功夫到中成。

25. 人高勢能大，搭手朝下壓。

26. 太極有法則，下塌助發力。

27. 推手根穩固，後腿斜頂柱。

28. 物體浮於水，圓球滾於地。

29. 百會下垂線，重心在此間。中正如立柱，千萬莫頂偏。......更多唯美的句子：

30. 猛起急剎車，自然耗油多。

31. 產生作用力，至少兩物體。犀牛撞墻倒，撞紙卻無力。

32. 纏絲最省力，擰衣水擠出。

33. 身短下盤穩，靈活出手準。塌下腰襠勁，制敵掀其根。

34. 周倉擲雞毛，關羽扔活雞。

35. 拳腿快如車，兩肘若雙仕。

36. 莫怨讀書少，書少亦能拳。

37. 個小下塌快，高個下塌遲。

38. 搭手知惡善，勁路舉手間。

39. 初學架端正，再求氣韻生。

40. 明朝太祖拳，三十二式傳。陳拳多汲取，招名亦相聯。

41. 擲磚持重心，旋轉須側偏。

42. 撐開一片天，劃出一道雲。欲求陰陽理，入我太極門。

43. 車重能推動，拳打卻難移。猛擊傷要害，推按重心離。

44. 力大猛推門，門開人不穩。閉關門推破，此理可通人。

45. 卦：由陽爻和陰爻按照一定規律分別組合，進而說明自然界和人類社會變化規律的排列符號，就叫做“卦”，卦是為特定目的《占筮》而組成的符號排列，是《易經》的基本組成單位。

46. 一物降一物，絕招終不絕。技法求新變，閉門不可學。

47. 短小李亦畬，化成李式拳。

48. 演成舞蹈狀，技法已迷離。古來名傢遠，今人多嘆息。

49. 撐開一片天，劃出一道雲。

50. 觀耄耋能禦眾之形，快何能為。立如秤準，活似車輪，偏沉則隨，雙重則滯。

51. 擠法後手頂，立柱撐千斤。

52. 拳理多不變，招式可更改。運用無常勢，能高亦能矮。

53. 捆綁球於架，擲球遠擊之，急飛動量大，卻被反彈出。

54. 明朝太祖拳，三十二式傳。

55. 產生作用力，至少兩物體。

56. 促發傷局部，緩推使人服。長短能兼備，逢敵準不輸。

57. 太極治百病，活絡筋骨通。防身能自衛，螺旋妙無窮。

58.

59. 花開眾人賞，花謝有誰憐？觀花悟哲理，花理盡通拳。

60. 太極無斷勁，發動不停息。接招即走化，止住起動遲。

61. 吞摑天網罩，秋霜肅百草。

62. 太極人儒雅，不似魯莽漢。過之偏文弱，須將中庸參。

63. 英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。

64. 推上缸易倒，推下倒之難。

65. 發力分兩種，無非短與長。

66. 猛起急剎車，自然耗油多。均勻方省力，勁斷不可學。

67. 刷鍋正反旋，割麥順逆纏。

68. 莫怨讀書少，書少亦能拳。生活盡法理，人憶楊露禪。

69. 春雨含溫潤，秋風呈幹裂。吐絲何其緩，閃電何其疾！

70. 每一個關節靈巧地配合著，身心傾聽著悠揚的樂曲，雙手如同白雲一般舞動著。

71. 太極人儒雅，不似魯莽漢。

72. 太極真功有，真假須細研。

73. 硬磚掌擊碎，磚動力難施。力來隨其走，最忌不挪移。

74. 對手未出勁，截之萌芽裡。

75. 握緊難啟動，轉開難靠前。

76. 人體如門扇，脊柱若門軸。

77. 肌肉猛縮時，即生崩炸力。

78. 醉裡且貪歡笑，要愁那得功夫。

79. 圈養壽命短，山野生命長。勸君多運動，太極宜健康。

80. 推車似推手，重心兩腿間。

81. 質量速度方，乘積得動能。

82. 提綱摯領法，捆柴易背起。

83. 車重能推動，拳打卻難移。

84. 初學大功架，舒展莫心急。猶如寫大仿，容易出腕力。

85. 力大猛推門，門開人不穩。

86. 摔碎中藥罐，練拳成宗師。病弱先通絡，何須問名醫！

87. 外形容易練，本質最難習。花拳繡腿者，太極本意迷。

88. 尺半多用拳，半尺宜頂肘。

89. 沖量計算法，擊力乘時間。短時威力小，長送跌人遠。

90. 古時拳質樸，當今多花舞。

91. 開襠貴在圓，其圓如拱橋。

92. 習拳先舒展，漸漸求緊湊。圈大成圈小，小到近無有。

93. 拳理多不變，招式可更改。

94. 上發擲屋頂，下打入地中。

95. 樹高倒地慢，重心離地遠。

96. 發力後緩沖，亦可稱轉換。

97. 襠尖勿因高，襠圓勿因寬。

98. 柔化取乎道，心靜取之佛。

99. 菜刀切肉易，全憑來回搓。

100. 莫輕太極藝，內中有機關。

101. 彈弓打飛鳥，請君細參詳：彈者為短勁，弓者出勁長。

102. 百會下垂線，重心在此間。

103. 滿園桃李樹，春風不停歇。

104. 氣吞山河勢，萬夫不擋勇。

105. 春雨含溫潤，秋風呈幹裂。

106. 兵法稱詭道，變化人難防。

107. 硬磚掌擊碎，磚動力難施。

108. 欲速先求緩，能松方能緊。

109. 肌肉猛縮時，即生崩炸力。張馳差距大，力量能爆發。

110. 挒拿須纏緊，挫骨傷節關，順之可化解，硬頂不為拳。

111. 式間少轉換，行拳顯直板。

112. 莫輕太極藝，內中有機關。用法說不盡， 寶藏取不完。

113. 大樹根深固，推之穩如山。

114. 人外自有人，天外更有天。且忌逞驕橫，太極莫輕傳。

115. 莫輕太極藝，內中有機關。用法說不盡, 寶藏取不完。

116. 推手發勁時，隻見其眼神一看，對方便覺驚心動魄，有頃刻生死之感，此乃體態與精神合一，能在極短之時，將全身之力量集中而發，能起在突然之間，迅雷不及掩耳，令人不可抵禦，亦無從抵禦故耳。平時練功所以穩靜緩慢者，正為蓄養此精氣神，即內外各部配合之妙用也。

117. 發勁上部易，推按重心難。

118. 學拳莫急功，三年一小成。大多四五月，學者杳無蹤。

119. 小小千斤頂，頂起萬斤車。

120. 舟行長江上，江水掤行船。

121. 欲速先求緩，能松方能緊。太極陰陽理，讀者細思尋。

122. 一個個穩實的馬步，好像讓人怎麼也推不倒；一個個輕慢的動作，好像能把重重的力量都澀掉；一個個專註的眼神，好像除瞭自己全世界都消失瞭。

123. 圈養壽命短，山野生命長。

124. 習武根基穩，冰滑足行難。大力金剛手，離地勁不全。

125. 大架與小架，各自有長短。

126. 促發傷局部，緩推使人服。

1. 能彈須架穩，擊敵下盤牢。

2. 沖量計算法，擊力乘時間。

3. 莊稼高產者，生長時間長。

4. 柔化取乎道，心靜取之佛。中庸得於儒，三教太極合。

5. 馬踏尚殘忍，牛踩痛難言。

6. 知有天在上，難得山能齊。

7. 習拳先舒展，漸漸求緊湊。

8. 周倉擲雞毛，關羽扔活雞。有力難施展，智者為太極。

9. 太極真功有，真假須細研。莫信凌空勁，掤雀亦無傳。

10. 多少辛苦夜，學練內傢拳。

11. 虎為百獸王，百米四五秒。

12. 虎為百獸王，百米四五秒。入園無憂患，羊來四處逃。

13. 發勁上部易，推按重心難。重心在何處，靠近下丹田。

14. 學拳六七年，功夫到中成。招熟求懂勁，融匯能貫通。

15. 外形容易練，本質最難習。

16. 人體如門扇，脊柱若門軸。猛擊門扇時，敞開使落空。

17. 武當太極拳以柔克剛、以靜制動，後發先至，能四兩撥千斤。不但是強身健體還可以防身自衛，武當太極拳結合有練精化氣、練氣化神、練神還虛，還虛合道的道教氣功功法，開人智慧、發人體能，使人延年益壽、長生久世

18. 學拳先練步，可以贏師父。

19. 演成舞蹈狀，技法已迷離。

20. 贊美太極拳比賽的詩句有哪些

21. 上引下進腿，插擋尤關鍵。

22. 學拳十年功，太極求大成。

23. 騎車動卻穩，靜止難立支。

24. 丹田氣不散，支撐滿八面。

25. 斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外乎，壯欺弱，慢讓快耳。有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而有為也。察四兩撥千斤之句，顯非力勝。

26. 形容太極的句子

27. 隨著音樂響起，大傢迅速將手舉起，成抱拳禮動作，“起勢”，我們不緊不慢地放下雙手，邁開左腿，連貫而不失節奏地開始表演，全身柔綿而有力地開始擺動，每一個關節靈巧地配合著，身心傾聽著悠揚的樂曲，雙手如同白雲一般舞動著，在柔和的動作中也藏著幾分剛勁，雙手握拳，轉腿，向前緩緩沖拳，推掌，更讓沉浸其中的我們覺得正在全神貫註地將混沌的天地分開，動作要多麼精確，到位，整齊。

28. 學武先做人，忠厚為根本。

29. 太極拳功夫，不外乎是動靜開合而已，但一切要在穩靜的基礎上作，不可有慌張冒失的現象。它雖是靜，但靜中藏動機。雖是動，但動中存靜意，一動一靜，互為其根，此太極拳之道理也。

30. 武當太極拳以柔克剛、以靜制動，後發先至，能四兩撥千斤。不但是強身健體還可以防身自衛，武當太極拳結合有練精化氣、練氣化神、練神還虛，還虛合道的道教氣功功法，開人智慧、發人體能，使人延年益壽、長生久世。

31. 學武先做人，忠厚為根本。中華太極門，正氣滿乾坤。

32. 一物降一物，絕招終不絕。

33. 發力分兩種，無非短與長。長勁形不露，短勁人難防。

34. 人外自有人，天外更有天。

35. 但見山林裡，花瓣多朝上。

36. 身短下盤穩，靈活出手準。

37. 質量速度方，乘積得動能。體重難加倍，速度可倍增。

38. 初學知劃圈，再學懂繞纏。漸漸分輕重，日久悟螺旋。

39. 初學知劃圈，再學懂繞纏。

40. 人高勢能大，搭手朝下壓。先取制高點，對方難攻下。

41. 學拳先練步，可以贏師父。敗者步法亂，勝者穩如樹。

42. 纏絲擰手臂，手臂軟如綿。

43. 若習太極藝，需下苦功夫。

44. 雙按肩臂連，合力向前傳。

45. 在左右蹬腳的動作時，似乎將此生最多的力氣用於支撐腿部，盡力做到平衡，雙手呈十字形。在下勢的時候，一隻手像爪子一樣僵直，腿做成一個較緩的坡度，另一隻手隨著節奏，向著前方推掌。

46. 習武根基穩，冰滑足行難。

47. 初學架端正，再求氣韻生。習文兼習武，功到自然成。