奔跑的意義句子精選1658句

1. 抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

2. 我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。

3. 我們因為擁有青春而幸福快樂，不要給自己留下太多的遺憾，不要等到失去的時候才懂得珍惜。

4. 人生就是一萬米長跑，如果有人非議你，那你就要跑得快一點，遠一點，這樣，那些聲音就會被拋在你身後，你就再也聽不見瞭。

5. 生命在於奮鬥，人生在於積累。有耕耘才有收獲，有奮鬥才有成功，有付出才有得到。

6. 征服世界，並不偉大，一個人能征服自己，征服自己，才是世界上最偉大的人才是世界上最偉大的人。

7. 三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子裡裝。

8. 成功是什麼?成功就是一張張白紙上寫滿瞭試題?那是不是成功嗎?我不喜它，而且也討厭它，也許我是永遠不會成功的，因為我從心裡排斥它。

9. 青春是一座城，圈養著一群會奔跑的幸福，我們邁開瞭流浪的步子去追逐，在一個離開瞭故鄉的地方做瞭一場孩子的夢，時間陳舊瞭，一個人長大，青春退去顏色，城，燃瞭一支罩著微笑的霓虹燈，裝點一場說開始的華麗。

10. 我像一隻焦躁不安的兔子，不知所然的奔跑著，奔跑著，不知道在要跑向哪，也不知道跑到瞭哪，隻是很害怕，停下來的感覺。

11. 自己選擇的路，跪著也要把它走完。

12. 小孩子興高采烈，歡樂的聲音響徹雲霄。

13. 所有的愛給我們的孩子，陪伴著孩子一起成長放飛！

14. 動如脫兔疾步如飛

15. 寶貝，媽媽會用一切力量來保護你，幫助你，愛護你，用媽媽所有的陽光來照耀你的人生。

16. 成功永遠屬於立刻行動的人。

17. 3逢場作戲和真心廝守，在心裡永遠有明顯的分界線。

18. 春花無數，畢竟何如秋實。——陳亮《三部樂》

19. 2能堅持跑步的人，至少有個好身體。

20. 2早安未來的你!努力奔跑在路上，拼盡全力去做。

21. 不要等明天，抓住今天就是成功的一開始。總是等到明天的人，將是一事無成的人。

22. 一隻蛹要經過若幹次蛻變才能成為蝴蝶，醜小鴨要歷經幹辛萬苦才能成為白天鵝。然而，正是這些艱辛孕育瞭最終的燦爛，成功背後，往往是種種不為人所知的坎坷過程。

23. 很多時候，人並不是因為失敗而煩惱；而是因為失敗後找不到任何借口而煩惱。

24. 4一個人沒有錢並不必須就窮，但沒有夢想那就窮定瞭。

25. 4人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達盡頭，而在乎你有沒有跑完全程。

26. 4運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。

27. 自行車的樣子很特別，它的輪子前輪大，後輪小，車座像個月亮，延伸到瞭整個後輪，奇怪吧！它全身都是藍色的，還有時尚、動感的花紋。車把是黑色的，非常漂亮。它的功能也很多，在車把的左邊有一個換檔按扭，隻要在騎車時往上按，踏踏板會變得很輕松瞭，騎車的速度也會很快，這個檔位最適合在上坡的時候，路況好的時候，平常的檔位就可以滿足要求瞭。還有個升降的按扭，它是人用來控制座位高低的，高個子騎它，按一按按扭它就會升高，矮個子騎它，往回按它就會恢復原位。

28. 如果有機會 我想和一個最好的朋友去旅行 背包帶上單反和足夠的錢 我們走走停停 記錄每一個精彩的瞬間 晚上的時候一起談夢想 我們跑 笑 躺在草坪上 說著彼此的故事。

29. 那一刻，我仰望星空，我的雙腿好似在群星間漫步，而我的胯下猶如無盡虛空……我願永遠漫步，但我終究需回到這塵世。現實翻譯版：喵的，老子腰都要累斷瞭，腿TDM也軟瞭，襠也麻瞭。啥時候這坡是個盡頭啊！領隊！求休息！

30. 眼淚炙熱，灼傷瞭那些關於青春的記憶、仿佛是流年的面對世俗的誘惑，我該如何抉擇有時候發現，我的缺點都隻是映襯你的優點。

31. 讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什麼都不多想，隻是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過瞭兒時同學的歧視、跑過瞭大學的足球場、跑過瞭炮火紛飛的越南叢林、跑遍瞭全美國、跑到瞭珍妮身邊，並且最終跑到瞭人生成功和幸福的終點。

32. 2望著這一本本書，我淡淡地笑瞭。書，在我的生命中，在我成長的路途中，猶如一盞明燈，點亮瞭我的雙眼。多少年後，我仍會記得它們，是它們，將我成長的道路，點綴得芳香彌漫。

33. 奔跑，為何奔跑！誇父為夢想而奔跑；運動員為榮譽而奔跑；羚羊為生存而奔跑；連驢也要奔跑，才能得到一捆幹草。

34. 無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸，告訴所有人，你並非他們想象的那樣不堪一擊。

35. 瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰！”隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。

36. 她接過接力棒，像脫韁的野馬一樣，急速地向前奔去。

37. 任何你的缺乏，在你成功的那刻，都會被人說為特征。所以，堅持做你自己，而不是在路上被他人修正的改頭換面。

38. 大晚上的，舒適地靠在沙發上，啃著雞爪子，喝著冰鎮啤酒，看踢球……電視裡二十多個千萬級富豪，汗流浹背，奔跑拼搶，累的跟王八犢子似地踢球給我看，我覺得很幸福、很滿足！

39. 一個追著太陽奔跑的人是不會輸在路上的人，你可以哭泣但不可以忘記奔跑。

40. 做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

41. 40有所成是因為用心。如果有很多機會，但不用心，就不會成長。

42. 4人生就像騎單車，想持續平衡就得往前走。

43. 每個成功的背後，都有無數汗水的拼湊。不用在困難中低頭，努力讓自己更優秀。

44. 4有時候你得停一下腳步等一等心靈讓心情平和想一想自己生活中擁有的所有美好的東西。

45. 2當你知道迷惑時，並不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。

46. 讓我們靜下心來審視一下自己，是不是忙得有價值，忙得有意義，忙得有目的，看一看我們是不是因為忙而迷失瞭自己。如果我們僅是為瞭忙而忙，那不妨讓自己停一下疲於奔命的腳步，用心體味一下生活，你會發現生活中未被發掘的美。

47. 最好的，不必須是最適宜的；最適宜的，才是真正最好的。

48. 跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到瞭青春活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

49. 4隻有創造，才是真正的享受，隻有拚搏，才是充實的生活。

50. 最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

51. 我們奔跑，向著未知的方向，激起的塵土在身後飛揚;我們奔跑，朝著夢的方向，不怕風雨的阻擋。

52. 柳樹舒展開瞭黃綠嫩葉的枝條，在微微的春風中輕柔地拂動，就似一群群身著綠裝的仙女在翩翩起舞。夾在柳樹中間的桃樹也開出瞭鮮艷的花朵，綠的柳，紅的花，真是美極瞭！

53. 成功的花，人們隻驚羨它的明艷，然而當初的芽兒浸透瞭奮鬥的淚泉，灑遍瞭犧牲的血雨。

54. 最好的跑步狀態：不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強。

55. 奔跑，奔跑，我快要跌倒。身後的惡魔把我追到。墮落在黑暗中，我無力去微笑。

56. 3喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。

57. 春天還來到瞭果園裡，所有的果樹花都開瞭。你看，桃花多紅呀，早晨漫山遍野都沉浸在粉紅色的雲霧中。

58. 3隻有一條路不能選擇—那就是放棄的路；隻有一條路不能拒絕—那就是成長的路。

59. 春天，是活力四射的季節。冰雪在春光中悄然消融，溪流在春日淙淙流淌。天空似重新清洗過一樣，湛藍得令人心怡。雲彩不再是一片彌漫，而是一朵一朵地點綴在碧空上。

60. 低碳，環保，健康，運動，活力，生命力，0排放，鍛煉，生命在於運動-這就是自行車

61. 騎行不在乎目的地，在乎沿途風景以及看風景的心情。

62. 3人生目標確定容易實現難，但如果不去行動，那麼連實現的可能也不會有。

63. 2成功就是把復雜的問題簡單化，然後狠狠去做。

64. 奔跑,奔跑,奔跑!他歡欣鼓舞，心花怒放,他的欣喜若狂已經不能用我們淺薄的語言來表述,似乎他身上的每一根汗毛都跳動著揚眉吐氣的歡暢

65. 他樂得下嘴唇往上嘴唇包，臉蛋兒聳成個肉疙瘩。

66. 一個不註意小事情的人，永遠不會成功大事業。——戴爾·卡耐基

67. 4遇到困難時不要放棄，要記住，堅持到底就是勝利。

68. 3你一個人情緒不好，不代表全世界都需要陪你難過。

69. 砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊瞭的弓弦，瞬間射出瞭六支“彩色的箭”。

70. 跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到瞭青春活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排:早晨，我去跑步。

71. 成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。

72. 成功是路標，召喚我邁步向前；成功是號角，鼓舞我永不停步；成功是彩虹，風雨後才會出現。

73. 20對的，堅持；錯的，放棄！

74. 飛奔慢跑小跑

75. 同心而離居，憂傷以終老我忘瞭隻能原地奔跑的那憂傷我也忘瞭自己是永遠被鎖上成年人分手後都像無所謂。

1. 一日千裡[yī rì qiān lǐ]出處：《莊子·秋水》：“騏、驥、驊、騮，一日而馳千裡。”《史記·刺客列傳》：“臣聞騏驥盛壯之時，—日而馳千裡；至其衰老；駕馬先之。”

2. 一個人背兩人的債，受多少苦我也能挨。

3. 倒黴的時候要默默熬過去，不要聲張否則留下的都是笑柄。

4. 借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的'終點。

5. 說是沙灘，其實應該叫做河灘。整治後的河灘，已變得平整有序，自然恬靜。昔日亂挖亂采後坑道縱橫，陷阱密佈雜亂無序的破敗場面已瞭無蹤跡；隻可惜，同時消逝的還有那連綿沙灘，那細沙綿綿沙水相接，渾然一體的美景難道成瞭海市蜃樓？那光著腳丫踩在沙灘上，縱情奔跑，肆意戲水，忘天忘我的情形永遠成瞭往昔？沒有瞭綿綿沙灘的偌大河灘，給人一種空蕩蕩的感覺，似乎總是缺少瞭點什麼。甚幸，河灘上，鵝卵石遍佈，大大小小，白白凈凈，錯落有致，水石相依，沙石一體，也不失為一道別致的景色。

6. 4我可以拿走人的任何東西，但有一樣東西不行，這就是在特定環境下選擇自己的生活態度的自由。

7. 升華法，這是人們應對不良事件時最積極也是最成功的方法，也就是常說的化悲痛為力量。這種方法可以最大限度地減輕不良事件對人們的不良影響，讓不良事件激發起人們前進的動力。

8. 2女兒長大瞭，既懂得照顧我的感受，又會安排生活，這麼一個可心的小棉襖在身邊，還有什麼可求的呢。

9. 我始終相信努力奮鬥的意義，因為我想給自己一個機會，趁自己還年輕；因為我必須給自己一個交代。

10. 心情不好瞭，就去學校踢自行車，一腳踢一個，一倒倒一排！

11. 沒有傘的孩子必須奔跑，沒有手撐傘的孩子也必須奔跑！

12. 做有氣質的女人，找有良心的男人。

13. 早安！10公裡跑步。是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

14. 3山裡，也生長著神奇。那靈芝雪蓮蟲草和紅景天一帖帖，譜成一曲曲《湯頭歌》的合弦；山裡，還遍佈著生靈。悠然的奔跑的親和或兇殘的，構成瞭山間的生物鏈。強，王者；弱，食者；強弱之勢維系著山野生靈的繁衍。

15. 4面對別人對我們或是贊嘆，或是指出我們的不足，或是說長道短流言蜚語的詆毀，我們內心應有自知之明。隻要我們每天臨睡之前，回顧一下當天的言行，自信沒有過錯，那就可以安然地入睡；如果有過失，則應懺悔。懺悔即清凈，清凈即心安。

16. 跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪!

17. 隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。

18. 為瞭知道你正在做什麼，為瞭知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

19. 如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠隻能是死水一潭。

20. 隻有盡斷後路，才能義無反顧！

21. 2我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多餘的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。

22. 我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發現，我們並沒有跑，還是在原來得迷宮裡亂轉，隻是比平時跑得更激動更迷亂而已。

23. 千萬不要對任何事感到後悔，因為它曾經一度就是你想要的。後悔沒用，要麼忘記，要麼努力。

24. 如果你曾細心觀察過周圍的成功人士，你會發現，他們中大多數人都擁有樂觀的秉性，而那些怨天尤人，吹毛求疵的人通常最容易陷入平庸無為的沮喪境地。

25. 每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路。

26. 3我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，隻為瞭看更多的景，走更遠的路。

27. 奔跑，不一樣的步伐，我願意配合你們的腳步…

28. 一個人要贏得另一個人很容易，那就是學會著吃虧。孩子，這個世界上沒有人喜歡愛占便宜的人，但所有人都喜歡愛吃虧的人。你想著吃虧的時候，就會贏得別人；那個懂得以更大的吃虧方式來回報你的人，是你贏得的朋友。

29. 每顆珍珠原本都是一粒沙子，但並不是每一粒沙子都能成為一顆珍珠。想要卓爾不群，就要有鶴立雞群的資本。忍受不瞭打擊和挫折，承受不住忽視和平淡，就很難達到輝煌。人生路上多有荊棘與坎坷，要想成功，就必須比別人更努力！

30. 驕傲是斷瞭引線的風箏稍縱即逝。

31. 4不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格！

32. 她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。

33. 20青春象一隻銅鈴，系在我們的手臂上，隻有不停地奔跑，她才會發出悅耳的聲音。

34. 跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷一陽一光，貪婪的一吮一吸著青草的芳一香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

35. 生命的意義在於勇於追求更好的明天，所以為瞭更好的明天、更好的自己，我要在現實與透明中為自己奔跑，直到真的筋疲力盡。

36. 我在學校裡練習跑步時，有的同學還沒說開始就偷跑瞭，真是先下手為強。

37. 他不愛你瞭，你哭著轉身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。

38. 明天的希望，在於我們忘瞭今日的痛苦。

39. 真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。

40. 行是知之始，知是行之成。——陶行知

41. 壓力使我們不斷進步，不斷成功，讓我們直視壓力，在壓力這座橋上飽覽世間成功的畫卷。同學們，讓我們把壓力化作動力，打開成功的大門。

42. 馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經歷瞭，你就會覺得什麼都難不倒自己。

43. 4運動就是演戲，運動就有熱鬧看，運動就鑼鼓喧天，彩旗飛舞，標語上墻，社員白天勞動，晚上開大會。

44. 跑步這種無聊孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃瞭，自己心甘情願瞭，才會堅持下去。

45. 很多時候，成功除瞭勇敢、堅持不懈外，更需要方向。——仲利民

46. 人生苦短，行走在人生路上，總會有許多得失和起落。

47. 青春是我們奮鬥的資本，趁著我們年輕，把握好自己的人生航標，不要總是沉浸在風花雪月中，用我們的實際行動去譜寫自己的青春，讓它更加絢麗多彩。

48. 夢一場，醉一場，醒來之後，一切都如過眼煙雲。

49. 何謂保守？就是過於恐懼而不敢戰鬥，過於肥胖而不能奔跑。

50. 女兒長大瞭，懂事瞭，曉得要聽話少折騰人瞭。

51. 隻有懂得謙虛的意義，才會得到別人的教誨，才會處處受人喜愛。

52. 有朝一日你動瞭愛情，千萬保守秘密，沒有弄清楚對方的底細，決不能掏出你的心來。

53. 運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

54. 青春無語，卻煥發出活力，向前奔跑。

55. 有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要;有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。

56. 無志者常立志，有志者立常志，咬定一個目標的人最容易成功。

57. 沒有什麼東西是永遠屬於我們的，生命中就好像旅行，也許在旅程中我們會擁有某些東西，但是終究不能帶走它。有沒人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰。陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

58. 2經過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。

59. 讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。

60. 4世上沒有絕望的處境，隻有對處境絕望的人。

61. 離弦之箭一馬當先

62. 趁年輕，沒理由不去闖，哪怕敗，我也要敗的漂亮！

63. 2要跟成功者有同樣的結果，就必須采取同樣的行動。

64. 真正的美不是炫耀出來的，真正的善不是傳揚出來的，真正的成功不是吹出來的。

65. 4記住該記住的，忘卻該忘卻的。改變能轉變的，接收不能改變的。

66. 有些人一直在想，我究竟要怎樣騎行西藏，有的人有專業的騎行裝備，有充足的資金和時間，有成熟有經驗的騎行團隊，我為什麼和他們不一樣？但是，我就是我，我為什麼要和他們一樣？就算那些都沒有，有一顆上路的心，就夠瞭，我走的是我自己的路，不僅僅是腳下，還有人生。。。

67. 小孩子隻想長大，青年人恨不得快長胡子，中年人染頭發，老年人最不肯記得年紀。

68. 20你既然認準一條道路，何必去打聽要走多久。

69. 讓理想為你的人生導航，讓知識為你增添力量，做一個成功的人!

70. 有本事任性的人，也要有本事堅強。

71. 30嘴裡說的人生，就是自己以後的人生。

72. 雄鷹追求在萬裡無雲的藍天下展翅高飛；獵豹追求在一望無際的草原上飛快奔跑；魚兒追求在波瀾壯闊的大海中自由自在地遊泳。

73. 4人的一生，能夠有所作為的時機隻有一次，那就是此刻。

74. 3如果放棄太早，你永遠都不知道自己會錯過什麼。

75. 你已經堅持跑瞭這麼遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

76. 青春是人生一個美好，輝煌的階段，在青春的年華，我們不該訴說我們美好的夢想嗎?每個人都有一個夢想，等待實現。夢想雖說美好，但不努力，就不能實現。

77. 3你能夠用愛得到全世界，你也能夠用恨失去全世界。

78. 我們要學會在順境中感恩和體會幸福，在逆境中成熟和堅強！

79. 跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

80. 可我的腳下像綁著千斤巨石，怎麼也跑不快，怎麼也跑不起來。我的臉扭曲瞭，但同學的加油聲依然那麼響亮，依然那麼充滿激情，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬瞭腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔瞭背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

81. 2孩子，你知道嗎?當你出生的那一剎那，媽媽就感到是世界上最幸福的人!

82. 騎行在路上，風景在心中

83. 沒有一種不通過蔑視、忍受和奮鬥就可以征服的命運。

84. 每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。

85. 不在乎別人是否賞識他的人，必然成功。

86. 黑人：知恩圖報知道嗎？ 陳赫：忘恩負義有沒有聽過？

87. 山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸。

88. 一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度並不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

89. 當你停下來休息的時候，別忘瞭別人還在奔跑！

90. 成功的快樂在於一次又一次對自己的肯定，而不在於長久滿足於某件事情的完成。

91. 爸爸媽媽的兩顆心乘起來等於翅膀，我們會用全部的愛為你護航，不管世界有多少漫長的路，願你放夢想到處飛揚！

92. 太陽懶懶地起床瞭，小鳥快樂地歌唱瞭，小樹也朦朦朧朧地睜開瞭雙眼，實在不好意思地提醒你，你也不要等瞭，該起來瞭喲！早安！

93. 如果要飛得高，就該把地平線忘掉。

94. 註意你的思想，它會變成你的言語;註意你的言語，它會變成你的行動;註意你的行動，它會變成你的習慣;註意你的習慣，它會變成你的性格;註意你的性格，它會變成你的命運。

95. 與其顧慮太多，倒不如放手一搏。

96. 沙灘上，一片童稚的呼叫。一夥赤裸裸的孩子，也赤裸裸著自己的欲望，拼命向著遠方追逐、奔跑。金子好象也在跳躍著奔跑，似乎永遠也追不上。直到太疲累瞭，實在跑不動的時候，便在沙灘上挖出一個坑來，溪水緩緩地浸進來，先渾濁，後清凌，少項，便會汪起一潭甘甜的水。我們俯下頭去，咕咕咚咚地喝個暢快。當我挖沙坑的時候，殘留在手上的沙子，也閃爍起瞭金子般的光芒。原來，那閃爍著的，不過是一些雲母的碎屑。

97. 所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。

98. 哥哥欣喜若狂，握著這張浸透瞭他的汗水的通知書，舒暢地、盡情地笑著。

99. 春寒料峭，陽光微好，初春時節，踏青愉悅。丟掉煩惱，讓臉上充滿暖暖的笑；帶上快樂，在青青的原野上盡情奔跑。願你在雲淡風輕裡，感受春天的曼妙！

100. 2人的一生是短的，但如果卑劣地過這一生，就太長瞭。

101. 風馳電掣[fēng chí diàn chè]出處：《六韜·龍韜·王翼》：“奮威四人，主擇材力，論兵革，風馳電掣，不知所由。”

102. 即使道路坎坷不平，車輪也要前進；即使江河波濤洶湧，船隻也航行。

103. 隻會在水泥地上走路的人，永遠不會留下深深的腳印。

104. 做學問要花工夫，持之以恒，日積月累。

105. 在這百花齊放的春天裡，傢園裡有兩棵梨樹，人見人愛。一棵花兒怒放，高高低低綴滿潔白無暇的犁樹花，就似一座連綿起伏的雪山，漂亮極瞭。另一棵梨樹截燃不同，雖然沒有它旁邊的"高大的雪山"那樣迷人，但是它樹葉茂密，向四面舒展，越長越高，最後形成一把覆蓋著大地的陽傘，而且結出裡許多梨……

106. 棉襪會導致水泡，最好買專門跑步用的襪子。

107. 班——即是“集”，所以允許大傢個性的相容文化的相容愛好的相容;級——即是“階”，所以無論上下都要將“相容”轉化成“動力”，才能順

108. 奔跑，急走，任憑淚珠的揮灑，淚珠留下的溫度在空氣中凝結。淚流下的剎那，痛徹心扉。淚，青春的眼淚，淚花綻放的時刻，心揮手告別落淚青春的時刻，之後的發泄，全是正常的心理表現。淚，青春的眼淚。

109. 不要總以自己為中心，不是每個人都把你當人看。

110. 輝煌會再現，人人戴皇冠。

111. 你筆下擁有一個色彩絢麗的世界：願你，也相信你，擁有另一個筆下燦爛的圖景。

112. 他像離弦的箭似的，一直向前。

113. 哦！春雨呀，原來你跟著春姑娘一起來到大地，使大地生機勃勃，散發著清新的氣息。你靈巧的手，拔動著人們的心弦，拔動著人們美好的希望。

114. 人生故事裡的大多數結局都源於你的選擇，沒有什麼好抱怨的。

115. 跑步，讓我不再輕易迷失在各種**裡，不再回過頭去關心身後的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。

116. 20講故事給他們聽，提前一天接受他們給我“訂餐”的菜單，看他們在公園的草坪上追著風箏奔跑，玩得一身汗一手泥巴地沖向我高興得又叫又跳...隻要是關於他們的，我就很幸福。

117. 4在思想上大手大腳，在生活上適可而止。

118. 不是做不到而失去自信，而是失去自信後才做不到。

119. 隻會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。早安!

120. 2當看不清方向的時候，方向就未必是最重要的，奔跑本身才更重要，因為方向是在奔跑中發現的。

121. 快馬加鞭（kuài mǎ jiā biān）：跑得很快的馬再加上一鞭子，使馬跑得更快。 比喻快上加快，加速前進。例句：我們要在學習上快馬加鞭不斷取得新的進步。

122. 2你不知道青春裡，總有些事情要努力去做，總有些夢想要拼命去追，無需計較得失，隻要青春無悔。

123. 如果丟自己的外貌不滿意可以隨時前剎。

124. 2生命的重點不在於獲勝而在於打得漂亮。

1. 2坦然理解生活給你的饋贈吧，不管是好的還是壞的。

2. 上坡就像還債，下坡就像花錢。

3. 我們要騎行到更多的地方，邂逅更多的風景，寫下更多關於青春的故事……

4. 如果我們可以改變情緒，我們就可以改變未來。

5. 鼓勵跑步者的語句：

6. 3每個人的一生都有許多夢想，但如果其中一個不斷攪擾著你，剩下的就僅僅是行動瞭。

7. 對於最有潛力的領航人風浪總是格外的洶湧。

8. 如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背後有陽光。

9. 如果你的面前有陰影，那是因為你的背後有陽光。

10. 一個人騎行，孤單卻內省；一群人騎行，壯觀而有力。

11. 他就像火箭一樣向我沖來。

12. 馬路上騎車的人們像潮水一樣向前湧去，真有萬馬奔騰、一瀉千裡之勢。

13. 一件事如果想做，就早點下定決心。拖一天就糾結一天，早一天就多賺一天。

14. 作比賽的志願者——你可以碰到跑步者，可以聯系到你的團隊。

15. 人生至少要有兩次沖動，一次奮不顧身的愛情，一次說走就走的旅行

16. 2待人對事不要太計較，如果太計較就會有悔恨！

17. 一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣，堅持

18. 心有多大，舞臺就有多大。

19. 簡化你的目標。與其同時定下很多目標，還不如隻定一個目標。這樣不僅會減輕你的壓力，還使你更容易成功。你將集中全部精力在這唯一的目標上，加大你成功的砝碼。

20. 我們不停地奔跑，卻不停地受傷，於是我們停下腳步，卻發現，我們還是適合奔跑！

21. 曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，隻是一直一直重復著相同的動作罷瞭。

22. 每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短瞭一天，所以每一日你都要更積極。

23. 曾經答應瞭一個妹子，要騎行去的地方。一定要出發。

24. 我從不以強凌弱，我欺負他之前真不知道他比我弱。

25. 站在新時代的起跑線上，我們要以歷史人物為鑒，以頑強的意志，做草原上奔跑的雄獅，做一個把生命拋灑在無盡路道上的勇士，在生命的海洋裡，隻要我們奮力劃起意志的船漿，希望之光就會照亮前程，我們的人生將會變得充實、有意義！

26. 最不幸的生活是生活在不幸的回憶中，最不科學的生活是生活在不良的習慣裡，最不理想的生活是生活在覆轍中，最絕望的生活是親手埋葬瞭自己的理想。

27. 於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

28. 成功對於永不滿足的人是一個階梯，對於智者是一個開始，對於愚者是一個結束。

29. 2長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。

30. 偉大的事業，需要決心，潛力，組織和職責感。

31. 跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到瞭青春活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

32. 每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。

33. 2再唯美的愛情也摻雜著悲傷，再淒美的故事也有結局，註定愛上你就要傷自己！這份愛該不該放手呢？

34. 我的那輛“捷安特”真漂亮，車身是湛藍色的，輪圈、鋼絲旋轉著一圈圈光環，一蹬，一個勁兒地向前躥，輕捷、靈巧、穩當。

35. 你在上班下班的每一天，我在翻山越嶺的路上沒有盡頭。

36. 4天冷瞭，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴裡吐出團團白氣。

37. 你可以允許自己墮落一陣，但是不可以從此沉淪，你還有夢明天還是要繼續。

38. 成功的企業一定要搞清楚為什麼成功!

39. 成功的唯一秘訣——堅持最後一分鐘。

40. 重要的是參與，而不是取勝。

41. 不知道你是否還記得，那個籃球場上笨拙奔跑的我。

42. 成長是一札無字書卷，在素色的紙張上，我將一點點歷史寫下，一點一點文化寫下，一點一點成熟寫下。當書卷成華章時，我明白，這便是智慧。

43. 喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

44. 感謝你，寶貝。因為你，花朵開放，果實芳香，隨你而來的滿天希望！

45. 有志的人戰天鬥地，無志的人怨天恨地。

46. 他像兔子一般，一溜煙沒瞭身影。

47. 我追。一個成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風拂過我的臉龐，我唇上掛著一個像潘傑希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。

48. 2人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。

49. 不要停止奔跑，不要回望來路。來路已是記憶，值得期待的是遠方。

50. 3做對的事情比把事情做對重要。

51. 為自己選擇的跑道去沖刺，即使很漫長，即使有阻礙，即使會跌倒；但是，堅定的信念會一直陪伴著我歡笑的努力地飛快地奔跑。即使非常非常的辛苦，隻要有堅持下去的勇氣，再大的山再闊的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的那一邊就不再遙遠！

52. 楊樹開瞭花，這些花一串串的，是紫白色的。身上長滿很軟的小毛，似一隻隻毛毛蟲真有趣。山桃花展瓣吐蕊，杏花鬧上枝頭，梨花爭奇鬥艷……

53. 自行車的前兩輪小巧玲瓏，車座像兩輪月牙。它全身都是碧綠色的，還有時尚、動感的花紋。車把是黑色的，非常漂亮。

54. 人生在不斷的追求，隻有這樣，生命才有活力。

55. 2真正的勇敢，並非打破錯誤的模式去尋求對的道路，而是放棄尚且不錯的生活去追求更好的機會。

56. 跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

57. 許多五顏六色的小蝴蝶在美麗的花頭上站著，好象在贊美花朵的美麗。鮮艷的花引來的許許多多的蜜蜂，他們在五顏六色的花朵上向大地展示著他們優美的舞姿，花兒陶醉瞭，也輕輕地舞動著。

58. 上坡如存錢，下坡如花錢上坡有多累，下坡有多爽

1. 未來的變數太多，而我所能做的，就是走好這一步。

2. 出發之前永遠是夢想，上路之後永遠是挑戰。

3. 4一個妻子沒有辦法把丈夫拴在身邊，那是做女人的失敗。

4. 總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑瞭起來，並且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替一我捏一把汗，以為哪出事故瞭。呵，其實我隻是喜歡跑步而已。

5. 第3圈瞭，我呼吸困難，張大瞭嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來。

6. 2現在的你，看到什麼說什麼，“這是啥”“我看看””給笑笑”你在慢慢讀懂這個世界。

7. 成功是一種觀念，成功是一種思想，成功是一種習慣，成功是一種心態。

8. 4用財富裝扮身軀不如用道德美化心靈。

9. 2你隻管努力，上天自有安排。

10. 不要因為眾生的愚疑，而帶來瞭自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦瞭你自己。

11. 2真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。

12. 人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

13. 不讓過去的負面感覺成為現在的障礙，學會調整與處理自己的情緒，擺脫焦慮，灰暗，不安的狀態，人生才能邁向更大的成功。

14. 3人生本來就是一盤棋就看你是當棋手還是棋子。

15. 我們一直以為最艱難的總是當下，卻發現人生從來不曾有最艱難，隻會有更艱難。唯一還值得慶幸的是，所有打不倒你的都將使你變得更強大，所有打倒瞭你的也並沒將你徹底擊垮。風是無常的，人，也是無常的，我的忙碌，也是無常，世事無常。

16. 任何倏忽的靈感事實上不能代替長期的功夫。——羅丹

17. 社會就像跑步機，隻有你奮力像前跑才會發現自己前進瞭一點。

18. 2如果你不能飛，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但無論你做什麼，都要保持前行的方向。

19. 要想獲得成功，不僅要學會編織夢想，更為重要的是去完成夢想。

20. 4山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。斯是陋室，惟吾德馨。

21. 人生路上不可能時時陽光相伴，不可能處處風平浪靜，如果改變不瞭事實，那就改變我們的心態吧。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

22. 許多次失敗總會造就一次成功。

23. 隻有一條路不能選擇——那就是放棄的路；隻有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

24. 成功的人總是願意做沒成功的人不願意做的事。

25. 3這些年我一直提醒自己一件事，千萬不要自己感動自己。大多人看似的努力，不過是愚蠢導致的。什麼熬夜看書到天亮，連續幾天隻睡幾小時，如果這些東西也值得誇耀，那麼富士康流水線上任何一個人都比你努力多瞭。人難免天生有自憐的情緒，唯有時刻保持清醒，才能看清真正的價值在哪裡。

26. 3生活不是林黛玉，不會因為憂傷而風情萬種。

27. 哥哥欣喜若狂，握著這張浸透瞭她的汗水的通知書，舒暢地、盡情地笑著。

28. 希望朋友們能從以上企業勵志名言名句中有所收獲，在人生的道路上走向成功。

29. 心在路上，路在心中。

30. 4隻有經歷人生的種種磨難，才能悟出人生的價值。

31. “砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊瞭的弓弦，瞬間射出瞭六支“彩色的箭”。

32. 跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

33. 不要在意起跑的年齡，貴在有顆奔跑的心。

34. 人生，有路就有希望。人生真正可怕的不是孤獨和寂寞，而是無邊的迷茫。迷茫的人如同找不到回傢的路的孩子，心裡住著恐懼和悲傷。心裡有路，不管多遠多累，走一程就少一程；心若失去瞭方向，無論多麼賣力地奔跑，都是徒勞。一個有信仰的人生，不管成不成功，至少不會迷茫。

35. 當你看不到別人的缺點時你就能從別人的行為語言思想中得到無限的智慧。

36. 春天來瞭，春天的清晨，我走在上學的路上，忽然我看見河邊柳樹發芽瞭，迎春花開出瞭一朵朵黃色的小花，草坪上的小草都露出瞭頭，正在觀望春天這美麗的景色呢！

37. 總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑瞭起來，並且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故瞭。呵，其實我隻是喜歡跑步而已。

38. 30生活處處有壓力，白天有，幹勁十足，晚上有，睡眠不足；忙時有，動力十足，閑時有，輕松不足。要正視壓力，輕松面對，早安！

39. 人的一生中，至少該有那麼一次，會為瞭某個夢而忘瞭自己，不計付出，不求結果，不求回報，義無反顧，隻求在我最好的年華裡經歷過

40. 跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。

41. 我挺懶，跑步隻堅持瞭兩天。我有輕微強迫癥，無安全感的表現。我直來直去，得罪人成瞭傢常便飯。愛發脾氣，不懂得控制情緒。我沒耐性，尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面對喜歡我的人，我覺得尷尬。我不太積極，老想要放假。我不算太聽話，父母也拿我沒辦法最後我希望自己真的堅強。

42. 讓珊瑚遠離驚濤駭浪的侵蝕嗎?那無異是將它們的美麗葬送。

43. 有一種旅行，叫單車旅行。它沒有奢侈準備，隻是需要垮上後座的勇氣和一顆想走即走的心，就算是一輛永久單車也能讓你的夢想走很遠。一個人騎行，孤單卻內省；一群人騎行，壯觀而有力。希望有一天，自己也像他們一樣，踩著單車上路，經歷一種身體下瞭地獄，眼睛進入天堂，靈魂歸入故裡。

44. 青春並不像一襲新衣，好像我們仔細少穿一點就可以保持簇新似的。青春，當我們有它的時候我們一定要每天穿用它，而它則很快就會消逝。

45. 3愛一個人，也許有綿長的痛苦，但他給的快樂，也是世界上最大的快樂。

46. 遠大的目標非常重要，一定要有成功的企圖心，而且越大越好。

47. 目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。

48. 隻有從絕望中找到希望，人生才會更加輝煌。翻開中華民族的文明史，我們會明白不經過艱苦卓絕的跋涉，我們體會不到兩萬五千裡長征的壯美，不經過八年浴血奮戰，我們品嘗不到xxx勝利果實的甘甜，不經過150年的抗爭，香港難以回到祖國的懷抱：不經過半個世紀的探索，嫦娥一號衛星就不會 月飛行……苦難是成功的基石。

49. 我們的未來都不是夢，未來的成功與每個人都是等距離的，從來隻有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。現在我不知道該怎麼說我的學習方法，也許我的方法就是一疊加一疊的題海戰術與一輪加一輪的總結。

50. 我隻是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。

51. 我追索人心的深度，卻看到瞭人心的淺薄。

52. 科技引路傢傢好，美好前景人人造；勤勞致富齊奔跑，幸福安康開心笑；勤儉節約是法寶，節能減排是真招；遵紀守法覺悟高，和諧社會更美妙！

53. 公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步沖刺，發泄出來就好瞭。

54. 當天空哭泣時，沒有雨傘的孩子，必須努力奔跑。

55. 雨水淅淅瀝瀝的落下，在小徑的縫隙中溜走，宛如一個少女在幽咽中隱藏一段傷心的往事。透過雨簾看那灰蒙蒙的天空，風塵中又有多少故事不為人知呢?

56. 跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越瞭一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什麼也阻止不瞭你內心的平靜和安然。

57. 20我流淚的時候，你也在流淚。我認為你沒我孤獨，我微笑的時候，你還在流淚。原來你比我寂寞。

58. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

59. 真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。

60. 生命的長短以時間來計算，生命的價值以貢獻來計算。

61. 人既不是天使，又不是禽獸；但不幸就在於想表現為天使的人卻表現為禽獸。

62. 更多的時候，平凡如我們。即使靈魂豐饒，現實也碌碌。也許太多人不看好我們的未來，但我們努力不是為瞭讓他們滿意，也不是為瞭去嘗遍所有失敗的滋味，而是在這一次次跌倒瞭又爬起來的時候，能看見自己有多不辜負這大好的年華。以心的榮光，來兌換一場酣暢淋漓，老無遺憾的歲月。來告慰這春意正好，適合奔跑的青春。

63. 人生就是一場盛大的遇見，我遇見瞭，我不後悔，我騎行我快樂，隻為我心中那一份執著的夢想。

64. 記住：痛快跑一回給你的感覺，要遠遠好於你枯坐傢中後悔自己沒有出去跑的感覺。

65. 2一個人最大的挑戰是如何去克服自己的缺點。

66. 帶給我回味激情，體驗美好人生的快樂時光，七月你點燃瞭我的激情。

67. 萬變世界絕對不變的自我提升法則，動蕩世界的成功之道！——高原

68. 3成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。

69. 不能聽命於自己者，就要受命於他人。

70. 養一兩隻狗，把父母接過來一起住，跟老公/老婆一起，陪著孩子長大...這是我畢生都夢寐以求的幸福。

71. 運動呢，我個人喜歡動感單車，因為不枯燥還能消耗很多熱量，其實街舞也不錯，由於我肢體不協調所以就沒有嘗試街舞。

72. 3為瞭知道你正在做什麼，為瞭知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

73. 天下無難事，惟堅忍二字，為成功之要訣。——黃興

74. 3和一群有夢想的人一起奔跑，就是最美好的生活方式！

75. 實力加自信就是一把堅韌不摧的利劍也是通往成功的船票實力決定成敗。

76. 成敗就是指成功或失敗。成功指事業或工作獲得預期的結果；失敗指遇到挫折，或在鬥爭、競賽中被對手打敗。人人渴望成功，但在失敗時千萬不要氣餒。俗話說得好！“失敗是成功之母。”“成敗不是永恒的，而是可以轉化的。”“勝不驕，敗不餒。”失敗往往是黎明前的黑暗，繼之出現的就是成功的朝霞。愛迪生發明電燈，歷經瞭幾萬次失敗，但他始終不氣餒，最終發明瞭電燈。威靈頓失敗而不氣餒，重整旗鼓打垮拿破侖！

77. 2少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在。

78. 我有一輛自行車。那是一輛由銀灰色、粉紅色和白色加上美麗的花紋組成的華麗的自行車。

79. 2在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎麼跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事;跑多久，是考驗速度，還是體現耐力;跑到哪，方向跑錯瞭，跑得再快也無濟於事。

80. 我所做的隻是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎麼說。

81. 英雄者，胸懷大志，腹有良策，有包藏宇宙之機，吞吐天地之志者也。

82. 我們所看到的星光，它們奔跑瞭幾百萬甚至幾千萬年才來到地球。可是發出光的星，或許早已凋亡瞭。

83. 2馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經歷瞭，你就會覺得什麼都難不倒自己。

84. 我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。

85. 你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路，都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。

86. 如果在長距離跑步中你不想帶水，那就在你的衣服包或者鞋袋中帶上零錢。沿著有小賣部的路線跑，這樣你就可以稍微休息一下，喝點水，甚至洗澡。

87. 隻要有信心，人永遠不會挫敗。

88. 2我不去想是否能夠成功，既然選擇瞭遠方，便隻會風雨兼程。

89. 青春的奔跑不在於瞬間的爆發，而在與不斷的堅持。

90. 瀑佈跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄偉壯觀。

91. 相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自的信念。

92. 人生沒有彩排，每天都是現場直播。

93. 如果你想快點成名，那麼就得慢點睡覺;如果你想快點長智，那麼就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那麼你就得快點學習;如果你想慢點淘汰，那麼就得快點邁步。

94. 如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。

95. 30天真無邪記憶中的童年，小公主小王子美麗的宣言，陽光裡盡情的奔跑，公園裡調皮搗蛋，兩小無猜的質樸，青梅竹馬的純潔，童心不是孩子的特權，六一節送去美好祝願，歲月飛逝，光陰似箭，心中永遠是童年祝你六一快樂，永遠年輕，童心不眠。

96. 2很喜歡一句話：無人理睬時，堅定執著；有人羨慕時，心如止水。

97. 人生的經歷，是一種無形的財富；境界的提升，是一種無比的喜悅。有經歷才能體驗生活真情實感；有體驗才能激勵思想升華。

98. 40隻有千錘百煉，才能成為好鋼。

99. 最常見的勇氣就是在日常生活中做到誠實和正直，能夠抵制誘惑，敢於講真話，表現自己真實的一面，而不要虛偽造作。

100. 寶貝，父母對你的愛，永不會枯竭，隻要你需要，爸爸媽媽的懷抱永遠對你敞開，你在碰到任何困難糾結的時刻，都不要害怕擔心，因為爸媽永遠是你最堅強的後盾。

101. 3這是時間的磨練，這是毅力的考驗。雖然前途茫茫，但隻要努力，總會勝利到達成功的彼岸。運動員們，不要因為前途茫茫而灰心喪氣，不要因為成績不理想而放棄自己。茫茫中，勝利永遠屬於你。

102. 附近景物化成一片虛影，淡淡煙霧中，隻見一人如萬馬奔騰之勢，沖向前方，迅雷不及掩耳之勢，閃過這地，雙眼中含著血紅的眼神，死盯著那，閃電劈下，在那白茫茫一片還隱約看見一個人影，擦肩而過。

103. 3晨跑第三天打卡，我想堅持10天，大傢拭目以待。

104. 偶然的成功比失敗更可怕。

105. 2一個三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。

106. 意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。

107. 每一天奔跑，但每一天又忍瞭下來，沒有傘的孩子必須努力奔跑！

108. 很累的時候，就聽幾首歌放空;很煩的時候，就去樓下跑步;很焦慮的時候，就去洗把臉。

109. 跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

110. 每一天都在改變，每一天都太孤獨，我就在這孤獨中尋找安慰，在寂寞中尋求快樂。

111. 2上帝是怎樣的一個人，為什麼在我哭泣的時候，卻讓我不停的不停的奔跑。可是我不想奔跑，我隻想哭泣。

112. 2人生，就要闖出一條路來！為瞭事業，為瞭奮鬥的人生，盡管失去許多，但有失必有得！而得到的往往會比失去的更重要，它是人生的價值與意義。

113. 去奔跑，誰都不知道你的真實感受，就像誰都不能代替你去生活一樣。

114. 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。

115. 不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。

116. 2頑強的毅力能夠征服世界上任何一座高峰。

117. 怕苦的人苦一輩子，不怕苦的人苦一陣子。

118. 生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

119. 跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌一尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

120. 2軍訓前,壯志豪言,軍訓中,一片慘淡,軍訓後,一群黑炭,經歷雖短暫,有苦累,有辛酸,有成長,有信念,祝願軍訓收獲滿滿,學業碩果沉甸甸。

121. 2樹立必信的信念，不要輕易說我不行。志在成功，你才能成功。

122. 寶寶，我一直相信，你是上帝打過烙印送來的饋贈！當你用生命的奇跡成就瞭父母的幸福，當你從懵懂無知到理解瞭喜怒哀樂，寶貝，我們祝福你；過去的每一天，你哭，你笑，你玩，你鬧，用你的方式感動著身邊的每一個人，證明著你的存在。將來，也請不要吝嗇你璀璨的笑容，讓它填充你未來的每一天吧！

123. 自由馳騁東奔西竄

124. 一轉眼這個以前天天在我們身邊轉悠的小姑娘已經13歲瞭，長大瞭。時間過得真快。

125. 4瀑佈跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄偉壯觀。

126. 減少蝸居時間，親近大自然。

127. 當我偷偷放開你的手，看你小心地學會瞭走，你心中不明白離愁，於是快樂地不回頭。

128. 你瞧，他像一頭健壯的小鹿，一股氣的沖向終點。

129. 隻有堅持才能獲得最後的成功。

130. 同樣的路，有人漫步，有人奔跑，有人駕車…方式不同，結果就不同。同樣的命運，有人笑著抗爭，有人哭著哀求，有人靜默地承受…態度不同，結果相異。

131. 我一向在思考我的人生，我越來越想不通我的人生。

132. 讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什麼都不多想，隻是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過瞭兒時同學的歧視跑過瞭大學的足球場跑過瞭炮火紛飛的越南叢林跑遍瞭全美國跑到瞭珍妮身邊，並且最終跑到瞭人生成功和幸福的終點。

133. 擁有一個健康的體魄將使你的生活更具活力;擁有一個清醒的頭腦將使你的人生更具理智;擁有一群朋友將使你的生活更具快樂;擁有一顆愛心將使你的生活更具和諧。

134. 生活不是讓你用來妥協的。你退縮得越多，那麼能夠讓你喘息的空間也就是越少。

135. 人生並不在於獲取，更在於放得下。放下一粒種子，收獲一棵大樹;放下一處煩惱，收獲一個驚喜;放下一種偏見，收獲一種幸福;放下一種執著，收獲一種自在。

136. 幸福和幸運是需要代價的，天下沒有免費的午餐！

137. 人生是很苦的，你現在不苦，以後就會更苦。

138. 說起傢鄉的冬天，那就不能不提起那滿眼的冰雪。那冰雪給我們一種特殊的滿足感——是的，沒有雪，那還能叫冬天嗎？當雪精靈飄然而至時，她們如羽毛般漫天飛舞，落在樹上，房屋上，菜地上，河流上，更落在每個東北人的心上：又一個冬天來瞭！不到一頓飯的工夫。地上就積瞭一層。這時，孩子們就會歡叫著，沖出傢門，跳躍奔跑在雪地裡，似乎這美麗的冬天就是屬於我們這些孩子的。

139. 選擇damoson，選擇成功。

140. 自己選擇的路、跪著也要把它走完。

141. 不想迷戀過去，偶爾憧憬未來。於是，用力踩著踏板，緊緊地把握住現在。

142. 勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸的人。

143. 春雨沙沙沙，沙沙沙，筍芽兒呀，快醒醒！快醒醒！春雷轟隆隆，轟隆隆，筍芽兒說：“我要鉆出來！我要鉆出來！”春風笑盈盈，笑盈盈，筍芽兒說：“我要長大！我要長大！”

144. 4把艱辛的勞作看作是生命的必然，即使沒有收獲的希望也心平氣和的繼續。

145. 槍響瞭，我一個箭步竄瞭出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

146. 舉重若輕，顯示的是能耐；舉輕若重，表達的是情緒。

147. 我們活在這個世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。富可敵國的人，未必找到瞭快樂；權傾一方的人，未必尋覓到瞭幸福。快樂和幸福，說到底，不是金錢和權力，隻是心底裡的一種安閑與寧靜，我們絕不要錯過眼前的美景和手頭的幸福。

148. 2我們可以為某一場比賽訓練或者達到頂點，但是跑步是一生的運動。

1. 愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

2. 我終於明白瞭春天的色彩為什麼這樣豐富：是春姑娘手中的彩筆勤奮地揮動著；是稚氣的孩子們天真地打扮著；是被人們忽視的小草默默地孕育著。盡情地享受著春的色彩的怡悅的人們啊，你為春天色彩貢獻瞭什麼？

3. 一焯浮沉淡香的清醇，一葉輕搖直上清香的暗來。

4. 一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度並不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

5. 願你沉穩又執著，對熱愛的事情都全力以赴，又滿載而歸。

6. 4我們就應放下對金錢與權力的執著，而不是其本身。

7. 今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經堅持跑步兩個月啦！還會繼續堅持！

8. 2沒有傘的孩子，務必發奮奔跑！

9. 我的行走是我最無奈的抉擇，那終點離我好遠好遠，仿佛我始終在起點沒有奔跑過。

10. 終有一天，你的心會被填滿，滴水不漏，滴水不進，到那個時候，任何人都顯得多餘。

11. 每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態，誰知道開始跑步以後每晚失眠更嚴重瞭。

12. 看著這情景，我樂得在地上翻瞭個跟頭，高聲地笑著、叫著，拍著手，跺著腳。

13. 2成長讓我們錯過瞭太多玩耍的機會，讓我們不得不在父母的喋喋不休下努力學習;不得不在老師的gg教導下溫故而知新。這就是成長的代價!

14. 沒有傘的孩子，必須努力奔跑!

15. 成年人的世界，沒有容易，隻有努力。

16. 生命中許多的錯失，是因為我們不堅持、不努力、不挽留，然後欺騙自己說一切都是命運。殊不知命運再好，都要經歷風雨和黑暗；就算再糟，上天也會為你預留一片陽光，隻要你用心找尋，就不會永遠站在陰霾之下。隻有很少的人懂得，生命因缺憾而美，做個命運的智者，錯過白天的驕陽，那就期待夜晚的群星。

17. 河道裡平靜的水，從冬天的素凈中蘇醒過來，被大自然的色彩打扮得青青翠翠。

18. 啊！春天我真是為你感到驕傲啊，你仿佛是一位年輕媽媽用她那雙沾滿愛的雙手去扶摸著她的孩子，春天你給大地披上瞭美麗的衣裳還給瞭大地希望。長言說的好一年之季在於春嘛

19. 就應讓別人的生活因為有瞭你的生存而更加完美。

20. 真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。

21. 崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。

22. 3人的一生是短暫的，脆弱的生命不能承載太多的負荷。

23. 不幹，固然遇不著失敗，也絕對遇不著成功。——鄒韜奮

24. 我更相信，成長教會我們的不僅僅是寬容與感悟，它是一種信念，讓我們知道，凋零的可以是花，但絕不會是春天!

25. 人生的磨難是很多的，所以我們不可對於每一件輕微的傷害，都過於敏感。在生活磨難面前，精神上的堅強和無動於衷是我們抵抗罪惡和人生意外的最好武器。

26. 人生中，快樂帶給我們愉悅，痛苦帶給我們回味。真正的快樂，我們很難記起，但痛苦卻往往難以忘卻。既然痛苦不可避免，我們又無法抗拒，為什麼不學會面帶微笑迎對痛苦的來臨呢?時間會告別過去，痛苦會告別回憶，學會接受，學會忍受，學會珍惜，這樣的人生將會更加美麗，平和的心態，勝於一切!

27. 跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！

28. 不要在意別人在背後怎麼看你說你，編造關於你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受。並請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的沒的而否定你。

29. 2別總埋怨老天對你不公，其實老天根本不知道你是誰。

30. 那麼就一個人走；如果你想走得遠，那麼就一起走。

31. 我一直明白一個道理，通向成功之路就像等公交車，人很多，大傢就要排隊，如果有人插隊，那排在你後面的也許比你先紅，還有人傢有私傢車的，到達目的地當然也比你快。這時候，有人會因為老是等不到車就不等瞭，我相信公交車雖然慢，但肯定會送我到達目的地。

32. 在我們的記憶中，每一次“錯過”都是美好的：或是浪漫的情感歷程，或是平步青雲的官運，或是唾手可得的財氣。但同時，我們也許錯過瞭疾病，錯過瞭災難，錯過瞭失敗，錯過瞭與己無益的是與非。因此，不必為錯過嘆息，因為在嘆息中，我們又將錯過今天的美好。

33. 隻要不讓年輕時美麗的夢想隨歲月飄逝，成功總有一天會出現在你的面前。

34. 2們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發現，我們並沒有跑，還是在原來得迷宮裡亂轉，隻是比平時跑得更激動更迷亂而已。

35. 時間是世界上的一切成就的土壤。時間給空想者痛苦，給創造者幸福。

36. 懦弱的人隻會裹足不前，莽撞的人隻能引為燒身，隻有真正敢的人才能所向披靡。

37. 掌握幸福秘訣的人就是以他人的幸福為幸福以他人的喜悅為喜悅的人。

38. 每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。

39. 人隻要不失去方向，就不會失去自己。

40. 繼續奔跑，超過同在奔跑的人或被同在奔跑人超過，什麼也不想。

41. 2沒有傘的孩子，必須努力奔跑！

42. 你可以加入當地的跑步俱樂部——可以咨詢你當地的跑步商店的運動中心或者娛樂社區來找到，或者你既然看到這裡瞭，不妨加入跑組吧

43. 每一個人都擁有生命，卻不是每個人都能讀懂生命；每一個人都擁有頭腦，卻不是每個人都善用頭腦。

44. 青春是打開瞭就合不上的書，人生是踏上瞭就回不瞭頭的路。

45. 今天，下雨瞭。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心瞭。

46. 3沒有人可以左右你的人生，隻是很多時候我們需要多一些勇氣，去堅定自己的選擇。

47. 2每天堅持跑步2萬步多吃水果，多喝水，多看書，然後開始絕食瞭。

48. 隻要你有一顆自由的心和一輛車就夠瞭

49. 迷人的春天是令人歡欣鼓舞的，雖然春風還是冷颼颼的，心裡卻感到美滋滋的，也在茁長出新的希望的幼芽。

50. 寧做草原上自由奔嘯的狼，決不做馬戲團衣食無憂的老虎！我們的服務已不滿足於客戶的認可，超越顧客期望，把顧客服務到絕望為止，才是我們的成功！

51. 時光就像跑步機，隻要你稍停腳步，它就會超越你。

52. 4我不去想是否能夠成功，既然選擇瞭遠方，便隻顧風雨兼程!

53. 旅行，就是離開熟悉的地方，然後不一樣的歸來。

54. 2希望，隻有和勤奮作伴，才能如虎添翼。

55. 既然是歲月，就免不瞭炎涼榮枯，既然是人生，就免不瞭愛恨情仇，既然是生活，就免不瞭酸甜苦辣。

56. 士不可以弘毅，重而循遠。——《論語泰伯》

57. 2成長就是逼著自己堅強。

58. 人的一生中不可能會一帆風順，總會遇到一些挫折，當你對生活失去瞭信心的時候，仔細的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那會讓你感覺到生活的美好。

59. 20奔跑，奔跑，奔跑！他的心激動著，他的痛快已經不能用我們淺薄的語言來表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳動的歡暢。

60. 人生就那麼幾十年，我們既不能感嘆命運，也不能抱怨時代。是魚，你就到深水中去暢遊；是虎，你就到大森林中去奔跑；是鷹，你就到天空中去翱翔。隻要這樣，我們每個人就都可以心安理得地堅定地走在自己選定的人生道路上，從而在工作和生活中創造出無窮的樂趣。

61. 跌的越痛，傷的越深，便越是要站起來，因為這不是一個人的奔跑。

62. 4戰士的意志要象礁石一樣堅定，戰士的性格要象和風一樣溫柔。

63. 實力塑造性格，性格決定命運。

64. 關步的動作描寫句子描寫跑步的優美句子

65. 2人不能創造時機，但是它能夠抓住那些已經出現的時機。

66. 我一直都渴望生命中那種自然的寧靜，比天還藍的寧靜。既不需要別人設計，更不需要自我設計。許多年以來，我都在不斷地苦苦追求屬於我的那份寧靜的生活塵土。

67. 跑步是為瞭遇見更好的自己，但更好的自己並不一定是更快的自己，而是那個願意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉規律的自己，是那個跌倒後拍拍土還能站起來的自己。

68. 跑步中，我強烈感受到瞭青春活力的躍動。

69. 冬色爺爺送走瞭大地的嚴寒，春姑娘踏著輕盈的腳步來到瞭人間。春天的景色十分美麗，就似一幅栩栩如生的畫。

70. 對搞科學的人來說，勤奮就是成功之母！——茅以升

71. 吃不吃早餐，騎車完全是兩個狀態，好比生活一樣----溫飽與否決定你的生活態度！

72. 兩次艱難的奮鬥，卡許都能獲得成功，是因為他一直沒有放棄過自己的夢想。夢想就象是遊子心中惦念的故鄉，不管中途遇到怎樣的阻礙，遊子始終都不會停止回傢的腳步。

73. 3跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷……這些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因為這些痛苦酸楚，跑步之樂才那麼得有滋有味。

74. 練就一顆忍耐、豁達、睿智的心，幸福才會來。

75. 我拼命奔跑，卻甩不開緊緊跟隨的傷悲。

76. 不怕追求與夢想發生偏差，就怕沒有瞭追求夢想的活力與勇氣。

77. 2太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

78. 光陰似箭，日月如梭，轉眼間已經十二年瞭。這十二年裡，我們都在成長著，心靈上，身體上，精神上，而愛，是這成長的養料。

79. 在旅途，有錢就乘飛機，住豪華賓館，吃盛宴；沒錢就乘火車，住青旅，吃小吃，重要的是心境和心態，一直喜歡一句話：一臺單反，一個背包，一顆說走就走的心。我再加一句:希望多年後，我在路上。旅遊隻需要一顆說走就走的心~

80. 一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度並不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕一透衣裳。

81. 3用平常心來生活，用慚愧心來待人，心來處事，用菩提心契佛心。

82. 2你是註定和我沒有交集的那個人，而我卻可以編排我們的愛情。

83. 一路跑過去路享受清新寧靜的感覺，速度並不快，有節調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

84. 4每天不讓自己吃那麼多堅持瞭，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓瞭。

85. 如果有機會我想和一個最好的朋友去旅行背包帶上單反和足夠的錢我們走走停停記錄每一個精彩的瞬間晚上的時候一起談夢想我們跑笑躺在草坪上說著彼此的故事。

86. 奔跑，比記憶讓人更充滿活計。

87. 3漫漫長路，你願一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，隻任汗水溶於淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不瞭桂冠，可堅持的你，定會贏得最後的掌聲。

88. 有時候，堅持瞭你最不想幹的事情之後，會得到你最想要的東西。

89. 記得剛買的時候，它是多麼的英俊、瀟灑，漆黑的外套，閃亮的車把，蹬起來沒有一點雜音。可是如今它的外套蒙上瞭一層灰土，車把上也是傷痕累累。蹬起車子來，那可真熱鬧，就像是一部收錄機，隻聽見吱扭吱扭、忽啦忽啦的聲音不斷傳出來。這倒好，車子怕我寂寞，各部門的零件都派出代表來和‘我說話，弄得街上的人都投來“羨慕”的眼光，真是不好意思。

90. 春天的'太陽，新生的綠草，含苞待放的桃樹，發芽的楊柳，報春的燕子，北飛的鴻雁，消融的堅冰等等，總之，大自然的一切似乎都在復活蘇醒。早春季節，冬天的嚴寒漸漸開始退出，太陽的暖流融化瞭巖石上的冰層，滴下第一個粗大晶瑩的水珠，宣告瞭春天的到來。

91. 40一個真正的將軍是拼出來的。

92. 可我的腳下像綁著千斤巨石，怎麼也跑不快，怎麼也跑不起來。我的臉扭曲瞭，但同學的加油聲依然那麼響亮，依然那麼充滿**，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬瞭腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔瞭背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

93. 清新的空氣，快樂的氣息，透過空氣射入你的靈魂裡，將陽光呼吸，將幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品嘗幸福的意義。

94. 做決定之前仔細思考，一旦作瞭決定就要勇往直前堅持到底。

95. 3寧願跑起來被拌倒無數次，也不願規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

96. 2凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

97. 所謂強者越強，弱者愈弱，一個人如果獲得瞭成功，什麼好事都會找到他頭上。大丈夫立世，不應怨天尤人，人最大的敵人是自己。態度積極主動執著，那麼你就贏得瞭物質或者精神財富，獲得財富後，你的態度更加強化瞭你的積極主動性，如此循環，你才能把馬太效應的正效果發揮到極致。

98. 20我會一直奔跑，一直奔跑，直到世界的盡頭，也要一直奔跑。

99. 生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有時隻是一葉草的語言。

100. 從那以後，我愛上瞭跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！

101. 不要因為打折就買不需要的東西，不要因為空虛就愛不合適的人。

102. 士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。

103. 春天來瞭，春天來到瞭田野裡，一片茫茫的金燦燦的油菜花吸引來一群蜜蜂，它們辛勤地采著花蜜，在花叢中跳舞，它們穿著漂亮的黃色的衣裙，顯得多麼的高貴多麼的莊重呀！

104. 生命很短暫，別把那些重要的話憋著，會沒有時間說的。在你停下來的時候，不要忘瞭忘記別人還在後面奔跑，在你放棄的時候，不要忘記別人就在你的面前，隻差一步而已。

1. 2跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！

2. 從我學會奔跑那一刻起，我就開始不停地向前奔跑，因為我不敢回頭，怕回頭看見的，是你眼角的失望。

3. 不要被任何人打亂自的腳步，因為沒有誰會像你一樣清楚和在乎自己夢想。

4. 有些事，適合一個人做；有些路，適合一個人。

5. 2生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

6. 秋天到瞭，瞧，金黃色的太陽閃著金色的光芒，好像在對著果樹和田野微笑。歡快的小溪在快活地奔跑，似乎在奏響一曲歡快的秋之歌。田野的稻谷看見瞭馬上大口大口地喝起來，小溪說：喝吧、喝吧！喝瞭我的水，你們長得又白又胖，煮起來呀，又香又甜，人們才會喜歡你們！

7. 你不是我，你不用懂得我的寂寞，就當作經過。

8. 每當我找到瞭成功的鑰匙，就有人把鎖給換瞭。夠不著吧，左腳踩右腳上試試。不要為舊的悲傷而浪費新的眼淚！珍惜生活！上帝還讓你活著，就肯定有他的安排！世界上有兩種人：索取者和給予者。前者也許能吃得更好，但後者絕對能睡得更香。人生的冷暖取決於心靈的溫度。

9. 我想起夕陽下的奔跑，那是我逝去的青春。

10. 每天多做一點點，就是成功的一開始；每天多創新一點點，就是領先的一開始；每天多學一點點，就是進步的一開始；每天多進步一點點，就是卓越的一開始。

11. 上帝會偏愛那些勇敢的、多情的、始終堅定的人，你不要懷疑不要猶豫，隻要攥緊夢想勇敢奔跑，總有一天會看到綠洲。

12. 成功如同谷倉內的金表，早已存在於我們周圍，散佈於人生的每個角落，隻要執著地去尋找，就一定能找到。

13. 當一個人一天有許多要放入時，一天就可以有一百個口袋。

14. 人，最大的敵人是自己。

15. 2一個人的時候對自己狠點，才會好過一點。

16. 2要成功，不要與馬賽跑，要騎在馬上，馬上成功。

17. 40今天小區晨跑，碰見在春天跑步認識的胖子。不過人傢已是健碩的立體瘦子。我時斷時續的不堅持，還在胖子原地打轉。

18. 春姑娘來到瞭庭院。你瞧：一簇簇迎春花的枝頭上綴滿瞭黃色的花蕾。在那交錯的枝條下面，長出瞭嫩綠的野草，隨著微風，輕輕地晃著頭。咦？緊靠房簷的繩子是什麼呀？哦！是牽牛花！上面還開著幾多天藍色小喇叭花，下面還有幾多白色和紅色的呢。這幾朵小喇叭花仿佛在吹著一首歡樂的迎春曲。

19. 人生在世，註定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學會一笑置之，要學會超然待之，要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己！

20. 不做任何人的公主，隻做自己的女王。收起無謂的委屈，收起不需的眼淚，現在起隻做自己的女王。

21. 順風騎車的人，直著身子，就像揚起風帆的船，飛快地向前馳去。

22. 人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

23. 無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺。

24. 3頑強的毅力改變能夠征服世界上任何一座高峰。

25. 隻有全力以赴，夢想才能起飛。隻有成為行業最頂尖，你的錢就會像浪潮般地湧來。要成功，需要跟成功者在一起。

26. 若此刻就覺得失望無力，未來那麼遠你該怎樣扛。

27. 青春是一個不可思議的偉大力量。它催發著青年人的軀體，不斷向前奔跑。

28. 20你的長相，影響瞭我滴健康成長。

29. 3追逐夢想的路上，我們從未停止過奔跑，晨跑，加油。

30. 2黑夜就是從很遠的地方奔跑著回來，每一天都會奔跑的更遠。灰白色枯草，搖晃著小路。

31. 百日沖刺，苦戰三四五，喜看凰墩飛彩鳳；一心教學，笑迎七八九，爭傳瓜井育賢才。

32. 3風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

33. 2他也許不會帶我去做遊艇，吃法餐。但是他可以每天早晨都為我跑幾條街，去買我最愛吃的豆漿油條。他是世界上最好的男人，為瞭一個你愛的人生一個孩子，是女人這輩子最幸福的事情。

34. 多一些努力，便多一些成功的機會，天道酬勤，隻要勤字當頭，蒼天不負有心人，盡心盡力、盡職盡責，才能成就大事業。

35. 沒有愛的生活就像一片荒漠，贈人玫瑰，手有餘香，學會愛別人，其實就是愛自己，讓愛如同午後陽光，溫暖我們的心房。多去尊重理解別人，常懷寬容和感激之心，寬容是一種美德，是一種智慧，海納百川才有瞭海的廣闊，感謝你的朋友，是他們給瞭你幫助：感謝你的敵人，是他們讓你變得堅強。學會寬容與感恩。

36. 老馬奔跑起來瞭。它四蹄騰空，如風，如電。好像一頭鯨魚在發光的海浪裡遊泳，被征服的海洋從中間劃開，恭恭敬敬地從兩端向後退去。好像一枚火箭在發光的天空運行，群星在列隊歡呼，舞蹈。

37. 2願所有美好如期而至。願生活多些幸運。以後的生活不將就。要長大，要不負眾望。要一人抵擋千軍萬馬。生日快樂。

38. 繞過煩惱，隻朝著夢想前行；傳遞希望，和同伴一起奔跑；踢開懦弱，和現實勇敢對抗；瞄準目標，和猶豫果斷告別；助跑一擊，和成功親切問好。生活就像足球，你才是那個主宰！

39. 4勤奮能夠彌補聰明的不足，但聰明無法彌補懶惰的缺陷。

40. 40青春是一座城，圈養著一群會奔跑的幸福，我們邁開瞭流浪的步子去追逐，在一個離開瞭故鄉的地方做瞭一場孩子的夢，時間陳舊瞭，一個人長大，青春退去顏色，城，燃瞭一支罩著微笑的霓虹燈，裝點一場說開始的華麗。

41. 人到無求多自由，人品若山極崇峻。

42. 2寶貝，祝你生日快樂!願生日帶給你的歡樂中蘊涵著一切美好!

43. 生養孩子，不僅僅為瞭生命的延續，更重要的是參與一段生命成長的過程。能跟孩子一起成長，是一件無比幸福自豪驕傲的事情。

44. 為自己而奔跑，像狗一樣又何妨！

45. 兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發呆，過瞭一會兒才醒悟過來。

1. 如果還有夢，那就帶上靈魂出發吧。

2. 3死腦筋的人相信命運，活腦筋的人相信機會。

3. 誠信似山，沉穩肅寂;誠信似河，執著向前;誠信似光，照亮人心。因為誠信，時間創造瞭太多太多的美;因為誠信，一個個英雄展露風采;因為誠信，生命之舟得以遠航，盡顯風采。

4. 昨天送女兒去學校，我們返回時，女兒明顯有點依依不舍，我也有點擔心她。今天，女兒匯報她的作息狀況，發現女兒長大瞭，已經能夠控制自己的情緒，管理自己的時間，約束自己的行為。為她高興！

5. 喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的.大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。

6. 給跑步者的建議：

7. 從她的精神，她的品質，她的信念，不難看出，在她眼裡，每天都是希望，永遠地為希望而活。希望是她的成功之本。

8. 我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什麼是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑瞭，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。

9. 最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

10. 有志之人立長志，無志之人長立志。

11. 走在人生的跑道上，不管遇到任何的困難，我們都應該堅持下去，永不退縮，隻有這樣我們才能夠成功。

12. 4從我學會奔跑那一刻起，我就開始不停地向前奔跑，因為我不敢回頭，怕回頭看見的，是你眼角的失望。

13. 長期跑步有傷害嗎?有，會傷害到你的同齡人。

14. 成功的藝術處理的最高成就就是美。

15. 20海浪為劈風斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。

16. 人生的成敗往往就在一念之間，但大多數都是一念之差。

17. 牽掛一個人是件好事情。可以把你變得更溫柔，更堅強，變得比原來的你更好。當你看著他打籃球的時候，你沒有告訴他他奔跑的樣子讓你想“要”；當他一言不發緊緊抱住你的時候，你沒有告訴他就算是吵架的時候你也在欣賞他的臉龐；當你們靜靜地坐在一起看冬天結瞭冰的湖面的時候，他抓著你細細的手腕，他的手指纏繞著你的，皮膚與皮膚之間微妙的摩擦讓你明白瞭一個漢語詞匯：纏綿。

18. 春天的陽光格外明媚，春姑娘展開瞭笑臉，太陽，紅紅的光束射過來，那溫柔地撫摸你，似年輕的母親的手。

19. 2總有一個人會對你好，當你向前奔跑時，摔倒瞭別忙著起身，回頭看看是不是一直有個人在你身後擔心著你。

20. 我希望你有足夠的自由來瞥見你心中的愛，並對它的深處感到驚奇。

21. 3以誠感人者人亦誠而應。

22. 孤獨是每個強者必須經歷的坎。

23. 事業有所成就。這是幸福的基礎；事業上的成功給人的成就感、喜悅感，使人感到幸福快樂。

24. 通往夢想的道路，是沒有捷徑的，並且，也隻有敢於繞彎路去鋌而走險的人，才能讓夢想實現，這也是獲得成功的最重要秘訣。

25. 欲望是一切痛苦的根源，但並不是說人必須沒有追求。瞭知世界的無常，不是為瞭讓你走向墮落或不思量，而是為瞭擁有一種更為積極和健康的態度，成為自己心靈的主人，去正確面對和珍惜自己的人生，在短暫的一生中，在你可以控制的這一輩子裡面，實現一些你真正想要、也應該去實現的價值。

26. 真正成功的人生，不在於成就的大小，而在於你是否努力地去實現自我，喊出自己的聲音，走出屬於自己的道路。

27. 小溪邊，溪水流淌著，日日夜夜地奔跑著，它們發出瞭“嘩嘩”的聲響。這是快樂的聲音。因為，他們正在尋找更加美好的明天，正在尋找夢寐以求的浩瀚無比的世界，正在尋找無法預知的未來。

28. 其實你隻需要有一顆勇於走出去的心就夠瞭。

29. 用我騎行的足跡，在大地上留下瞭綿密的心事；在風雨中抒寫瞭快意的語句。

30. 2目標再遠大，終離不開信念去支撐。

31. 跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。

32. 跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪!

33. 如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上?

34. 最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪傢人看看電視，10點刷牙睡覺。

35. 3人生離不開選擇，少不瞭抉擇，但選是累人的，擇是費人的。

36. 你一個人的努力可以改變三代人的命運，可見你現在的努力有多重要。

37. 我手提兩個箱子，一口氣趕瞭30裡路程，感到兩腿發軟，手臂麻木。

38. 他們帶著執著的靈魂行走在人生的大地上，他們攜著堅定的目光奔跑在生命的原野，他們擁著不懈的努力舞蹈在歲月的舞臺上，他們是一個個別樣的精靈，是殘缺的肢體書寫完整的人生。國際殘疾人日，伸出我們的手給他們一點溫暖，讓那完整的人生更加燦爛。

39. 五行並下（wǔ háng bìng xià）：五行文字一並看。 形容讀書速度快。例句：奉少聰明，自為童兒及長，凡所經履，莫不暗記。讀書五行並下。”

40. 沒有誰能左右你的情緒，隻有自己不肯放過自己。不要再熬夜瞭，誰心裡沒有故事，隻是學會瞭控制。

41. 喵的，老子腰都要累斷瞭，腿TDM也軟瞭，襠也麻瞭。啥時候這坡是個盡頭啊！領隊！求休息！

42. 抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。

43. 很多所謂的遠方其實並不遠，沒有比車輪更長的路。

44. 很多時候，不快樂並不是因為快樂的條件沒有齊備，而是因為活得還不夠簡單。

45. 想想每一位成功的科學傢，他們那一個沒有遠大的理想？那一個沒有執著的追求？正因為胸懷遠大的理想，有著執著追求的精神，他們才終於夢想成真。

46. 人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

47. 每個人心裡都會有一份懶惰，但隻要堅持，你必須行！

48. 如果你不能飛，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但無論你做什麼，你得一直前行。

49. 砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，刷地從起跑線飛出去，像一片彩雲。

50. 2在強者的眼中，沒有最好，隻有更好。

51. 4未跌過未識做人，不會哭未算幸運。

52. 3在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給瞭所有的掠過我身旁的風，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。

53. 成功的人，都有浩然氣概，他們都是大膽的勇敢的，他們的字典上，是沒有“懼怕”兩個字的。——卡耐基

54. 我們可以失望，但不能盲目。

55. 沒有創造的生活不能算生活，隻能算活著。

56. 跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

57. 4恨不是愛的對立面，冷漠才是愛的對立面。

58. 旁若無人走自己的路，不是撞到別人，就是被別人撞到。

59. 沒有人生的規劃，是人生的失敗！沒有人生的目標，是人生的可悲！沒有人生的理想，是人生的糊塗！沒有人生的友情，是人生的孤單！沒有人生的愛情，是人生的迷惘！沒有人生的事業，是人生的空白！

60. 有人選擇安分生活，隻是我選擇奔跑至死。

61. 偉大的發明傢愛迪生曾經說過：“天才是由一分的靈感和九十九分的汗水組成。”的確，我們在站在平地上仰望那些巨人泰鬥時，何曾想過，他們也曾與我們站在同一位置，不同的是他們找到瞭通往成功的階梯——勤奮。

62. 任何不順心都是一種修煉，進鍋爐的都是礦石，出來的卻分礦渣和金屬。

63. 2每當孤燈夜下一個人跑的時候，表面上看，似乎隻有你一個人孤獨地奔跑，但是在你靈魂深處，你應該感覺到這世上有許多牛人和你一起奔跑。

64. 感謝你，寶貝。因為你，花朵開放，果實芳香，隨你而來的滿天希望!

65. 2沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。

66. 不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以瞭！

67. 跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃瞭，自己心甘情願瞭，才會堅持下去。

68. 2這麼多年瞭，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。

69. 我之所以看你的背影會流淚。並不是因為我傷心。而是我知道。無論多少年過去之後。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子。都不會退色。

70. 大自然是美的，世界是美的，我們也是美的。隻要眼裡有美，心裡就有大美;隻要心裡有美，生活才會至美;隻要生活有美，生命才能唯美

71. 2欲望得不到滿足痛苦；欲望一旦滿足就無聊，生命就是在痛苦和無聊之間搖擺。

72. 運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破瞭兩萬步。

73. 活著，我願意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。

74. 2快樂的童年像雨後的彩虹一般，繽紛絢麗。童年就像河裡的浪花，有水平如鏡的平靜，有微微泛起的漣漪。

75. 微風吹開你緊瑣的眉頭，春雨滋潤你僵硬的面容，讓所有的愁向後飛去。請不要回頭去追那些不屬於你的憂愁，趕快向前奔跑，因為快樂就在前方！

76. 能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。平凡的腳步也可以走完偉大的行程。

77. 倍道而進（bèi dào ér jìn）：倍：加倍；道：行程。形容加快速度前進。例句：如此想來，倍道而進的奇能異術反倒成瞭輕狂大意的催命符。

78. 此刻很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事。

79. 在錯誤面前，我們總是不敢承認自己的錯，所以我們就一向錯下去。

80. 無人左右逢源，無人花好百日。我們的幸福，是靜享與人的溫情；我們的成功，是踏實走自己的路。我們總是在不停地仰望，不停地尋找。仰望那些看似離我們很近、但實際上並非唾手可得的東西，尋找那些可望而不可及的東西。

81. 趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮。

82. 不夠強大，才會浪費時光去迎合他們的玩鬧。

83. 女兒奔跑在海邊，特別的愉快，海鷗飛瞭過來，水面上的倒影，讓這張照片特別的幹凈。

84. 雄心壯志是茫茫黑夜中的北鬥星。

85. 春天萬物復蘇，春雨飄飄灑灑它似一個腳步輕輕的畫傢，一不留神它已經把大地每一個角落都印上瞭色彩。

86. 隻有創造，才是真正的享受，隻有拚搏，才是充實的生活。

87. 他們說你不能“跑”離煩惱，我說你能。

88. 我的媽媽有一輛小巧玲瓏的“飛鴿牌”二四型自行車。它穿著一身淺藍色的衣裳，顯得十分瀟灑。它有兩隻彎彎的把，好像一對羚羊角；把手有一對黑黑的套，好似戴著一雙黑手套。線閘彎彎卷起，宛如兩條龍須纏繞在車把上。圓圓的車鈴輕輕一按，丁零零的聲音清脆悅耳。一根斜梁上畫著一隻飛鴿，它好像在祖國統一的藍天上輕快地飛翔。車座黑黑的，坐上去軟綿綿的，像是坐在沙發上，很舒服。

89. 翻過的，隻是心中的一座山。

90. 春天帶來瞭明媚的陽光，帶來瞭和暖的春風，讓大地回春，讓萬物復蘇，讓樹木發芽，讓花草盡情的生長開放，讓燕子小鳥冬眠的青蛙……享受著春天給它們帶來的快樂。春天給人類帶來瞭溫暖，讓休息瞭一冬天的人們走出傢門，開始忙碌起來，等待豐收的秋天。

91. 4對自己不滿是任何真正有才能的人的根本特征之一。

92. 人的一生中，至少該有那麼一次，會為瞭某個夢而忘瞭自己，不計付出，不求結果，不求回報，義無反顧，隻求在我最好的年華裡經歷過。

93. 沒有傘的孩子，必須努力奔跑！

94. 青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美瞭。

95. 奔跑，累瞭可以休息，粗重的氣息可以平緩…

96. 2活著的人總是要展示他的氣度，或簡單快樂，或惆悵失落，或爽快大方，或吝嗇小氣。活著則有機會提升氣度，提煉氣質，提高氣勢，不為處境所制約，而凝神靜氣，超然物外，不為物役。

97. 應該懂得這樣一個道理：要努力，努力，再努力；如果開始不成功，還要努力，努力，再努力。

98. 習慣於在跑步和你愛人之間找到平衡，制定一個可以包含和體貼每個人的計劃.

99. 我喜歡在春季欣賞大自然，因為這時，舉目望去，都已是綠蔭蔭的一大片，有翠綠色，墨綠色，黑綠色，茶綠色……綠的山，綠的水，不得不使人感到心曠神怡。

100. 把艱辛的勞作看作是生命的必然，即使沒有收獲的希望也心平氣和的繼續。

101. 真正懂得微笑的人，總是容易獲得比別人更多的機會。

102. 4有大快樂的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤獨。

103. 有潛力的人影響別人，沒潛力的人，受人影響。

104. 我的青春還在繼續，再多荊棘也要向前奔跑。

105. 3000米跑下來，他們一個個喘息不止，就像剛到站的火車頭，大口大口地。

106. 在這一個溫暖的季節裡，樹林裡，許多的樹木都開滿瞭鮮艷花朵；大傢都不肯相讓，紅的、黃的、白的、紫的，各種各樣的花真似一個美麗的大花壇。許許多多的蝴蝶和蜜蜂都聞到瞭花的香味，都不約而同地飛來采蜜，在半空中飛來飛去。

107. 我有一輛造型新穎的越野牌自行車。牛角似的車把上套著烏黑發亮的防滑套，嶄新的車身繞著彎彎曲曲車閘。寬大的車籃連在車身上，兩個圓圓的橡皮輪胎上有一條長長的車鏈。

108. 想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。

109. 去為自己認為該幹的事，冒一次風險，哪怕犯一次錯誤的話。那青春多麼沒勁哪！

110. 我們總是揣測別人的心思，卻發現那不過是自己的一相情願；我們總是無法融入別人的生命，卻又不知不覺地在別人的生命裡演瞭角色；我們不停地奔跑，隻想在最美的夜晚停留，卻由於一再錯過而忍不住哭泣。

111. 2一個人，如果沒有經受過投入和用力的痛楚，又怎麼會明白決絕之後的海闊天空。

112. 永不言敗，是成功者的最佳品格。

113. 我的手握著繩子的兩端，然後把跳繩在後面的小腿，一把拉起，腿跳，跳繩喜歡聰明的孩子聽話，我跳過去的成功。過獎瞭，比吃瞭蜜還甜。

114. 我奔跑得像是一個孩子,是一個望著天空會淚流滿面的孩子.

115. 2成功永遠屬於一向在跑的人。

116. 4我們窮人要翻身，沒有理由講辛苦；我們窮人要翻身，沒有理由講興趣。

117. 請不要再拘謹，讓自己的心靈真的闊達一次，用力地奔跑，用力地感受生命。請低下自己的頭，享受自己所走的每一步路，不要再看終點，盡管我們並不能夠逃離它。有些東西，有人有，有人沒有。多數的錯失，是因為不堅持，不努力，時光總是如流水一般。

118. 跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

119. 我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

120. 清晨的第一縷陽光射到你的床頭，把一天的溫暖送上你心頭，清晨的第一聲鳴叫傳入你的耳中，把一天的快樂送到你心田。早安！

121. 20不僅僅僅僅秋天才有收獲，因為四季都在成熟。

122. 3人的一生註定會遇到兩個人，一個驚艷瞭歲月，一個溫柔瞭時光。

123. 恐懼自己受苦的人，已經因為自己的恐懼在受苦。

124. 學習進步是我成長的快樂。進步瞭，說明你不是在起跑線上，你在和大傢一起賽跑。我最近學習進步瞭，老師的表揚聲，爸爸媽媽的歡笑聲，都在我的銀河中形成瞭動聽的音樂，時時伴奏著讓人心情愉快的曲子。進步，真是一件讓人無比愉快的一件事情。

125. 唯累過，方得閑；唯苦過，方知甜。

126. 你的眼睛會發光不適合悲傷，未來路還長你要挺直胸膛。

127. 2有價值的人不是你擺平多少人，而是看你能幫忙多少人；成功要經過冷水關汗水關和淚水關。

128. 起跑後，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在後面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最後的目標。

129. 我成功是因為我有決心，從不躊躇。——拿破侖

130. 4如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!

131. 人生志氣立，所貴功業昌。

132. 當一個人擺脫瞭自已的恐懼，就會覺得無比的暢快和舒適。

133. 跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！

134. 人冷瞭，能夠找個地方取暖，心冷瞭，卻很難在暖過來。

135. 天冷瞭，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴裡吐出團團白氣。

136. 跑步是克服慵懶的良藥。

137. 隻求能感動自己，不失去對夢想的堅持

138. 有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

1. 2人生路上不可能時時陽光相伴，不可能處處風平浪靜，如果改變不瞭事實，那就改變我們的心態吧。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

2. 成長讓我體會到無盡無休的快樂。忘不瞭和小朋友一起嬉戲，忘不瞭和父母一起遊玩，忘不瞭和老師一起學習——太多太多的快樂令我回憶。

3. 3走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

4. 3奔跑不單是一種能力，更是一種態度，決定你人生高度的態度。

5. 懦弱的人隻會裹足不前，莽撞的人隻能引為燒身，隻有真正勇敢的人才能所向披靡。

6. 青春如歌，我們唱響自我!韶華易逝，理應全力拼搏!風雨常在，總有彩虹突破!化蛹成蝶，方顯男兒本色。好好努力就是為瞭將來用錢砸死那些看不起我父母的人，這將會是我一生不會改變的夢想。

7. 那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什麼也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

8. 2青春就是用力地奔跑，然後華麗地跌倒。

9. 做任何一件事情，不管有多難，會不會有結果，這些都不重要，即使失敗瞭，也都是正常的，關鍵的是，你有沒有勇氣解脫束縛的手腳，有沒有膽量勇敢地面對。很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧後，唯有如此，一切才皆有可能。

10. 隨風奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量。

11. 當自我累的時候，就轉身看看身邊在努力的人。

12. 世上無捷徑，速勝必速亡]這是很多人堅信的人生哲學，來得快去得也必然快，任何成功都需要時間去醞釀。你我皆凡人，世上比我們聰明的人多瞭去瞭，速勝要麼意味著運氣好，要麼意味著所做的事情本身就是投機性很高的事，所以速成後千萬別得意，應該警惕，別急著擴張，要花時間將得來的成功夯實瞭。

13. 拋棄今天的人，不會有明天;而昨天，不過是行去流水。

14. 跑步是人們認識自我，瞭解自我，獲得自立的經典方式。

15. 借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點。

16. 成功是馬拉松賽跑。在李時珍編《草本綱木》時，他去過有"野人"之迷的神農架，去過五嶽之首--泰山，去過道教聖地--武當山。每次采集完後，回到傢，他好要拿自己來實驗，如果對人好的話，他就記載下來。他實驗瞭幾千多種藥材，用一生的時間終於寫出瞭《草本綱木》。

17. 3當時的他是最好的他，後來的我是最好的我。可是最好的我們之間，隔瞭一整個青春。怎麼奔跑也跨不過的青春，隻好伸出手道別。

18. 2沒有目標就沒有方向，每一個學習階段都就應給自己樹立一個目標。

19. 小子又開始充滿活力，吃飯多多，睡覺好好，姐姐要期末考試瞭，中午向我炫耀自己！摟著她一起走路，發現女兒真的長大瞭！我要好好珍惜自己擁有的一切！

20. 不在乎別人是否賞識他的人，必然成功。——金基爾

21. 人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大傢終點見。

22. 路的盡頭，仍然是路，隻要你願意走。

23. 不管失敗多少次，都要應對生活，充滿希望。

24. 你不喜歡我，我一點都不介意。因為我活下來，不是為瞭取悅你！

25. 我輸過，我敗過，但我從未放棄過。

26. 跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

27. 跑步的這幾個小時幾十分鐘，人好像穿越瞭一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什麼也阻止不瞭你內心的平靜和安然。

28. 3沒有一種不透過蔑視忍受和奮鬥就能夠征服的命運。

29. 4人生最精彩的不是實現夢想的瞬間，而是堅持夢想的過程。

30. 體胖還需勤跑步，人醜就該多讀書。

31. 獅子奔跑著追逐一隻羚羊。

32. 下課瞭，同學們湧出教室，隻有我一人呆呆地坐在位子上。

33. 不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心瞭。

34. 騎在車上，你會感覺十分自由且暢快無比。它不再隻是一種代步工具，更是愉悅心靈的方式。

35. 人生就像川藏線一樣有時高有時低，你是否告誡自己堅強的度過每一個時期。

36. 能堅持跑步的人，至少有個好身體。

37. 我沿著田野的小徑來到小河旁，兩岸的楊柳隨風飄揚，新長出的嫩芽；嫩的仿佛可以捏出水來；我走在河邊上，看見那些花兒也不甘示弱地開放瞭小花苞，五顏六色，撒在綠綠的草地上；微風吹過，散發著花兒那淡淡清香，引來瞭辛勤勞動的小蜜蜂和美麗的花蝴蝶。這樣的春天令人向往，真令人賞心悅目，心曠神怡。

38. 平庸者並非缺少努力，而是缺少目標;夢想者並非沒有行動，而是動作太遲;貧困者並非沒有拼搏，而是缺少專長;懶惰者不是沒有步伐，而是腳步太淺。

39. 我渴望成功，就像渴望舉起世界杯一樣；我渴望成功就像魚兒渴望大海，鳥兒渴望天空；我渴望成功就像馬兒渴望草原，車兒渴望大道。

40. 20用心的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

41. 大步流星，疾走如飛，兩腳生鳳，健步如飛。

42. 天才是勤奮的，這話雖然不完全正確，但至少很大程度上都是正確的。

43. 2最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發泄情緒。

44. 2女兒不知不覺就要長大瞭，因為我每次離開她，隻要提前商量好，第二天她都會像個小大人一樣叮囑我，媽媽你怎麼還不走，媽媽我會乖乖的～有點小欣慰，從小就可以獨立起來。

45. 3每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路。

46. 在你平時跑步短褲中再穿一條彈力短褲，這樣可以避免擦傷。

47. 女兒長大瞭，愛每一個時刻的她。

48. 太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。

49. 陽光透過淡薄的雲層，照耀著白茫茫的大地，反*出銀*的光芒，耀得人眼睛發花。

50. 愉快地接納自己，欣賞自己，將所有的自卑全都拋到九霄雲外，這就是成功最重要的前提。

51. 3覺得自己做得到和做不到，其實隻在一念之間。

52. 隻要站起來的次數比倒下去的次數多一次，那就是成功。——洪玲

53. 成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積。

54. 隻有登上山頂，才能看到那邊的風光。

55. 小孩子的運動會可熱鬧瞭，他們絕對是歡樂第一，比賽第二，他們跑得很開心。

56. 就算全世界的人都看不起我，我也不在乎，我隻在乎你，你知不知道。

57. 人們為自己做出瞭漂亮的事情而沾沾自喜，但是事情的成功往往是由於僥幸，而不是預先設計好的。

58. 人生很復雜，跑步很簡單。所以人們喜歡跑步有什麼奇怪的？

59. 可我的腳下像綁著千斤巨石，怎麼也跑不快，怎麼也跑不起來。我的臉扭曲瞭，但同學的加油聲依然那麼響亮，依然那麼充滿激情，充滿友誼的祝福。

60. 2生命的天空，或晴空萬裡，或陰雲密佈，或狂風暴雨，無論身處何時，隻要堅定信念，烏雲必散，暴雨必停，陽光必現。

61. 山裡，也生長著神奇。那靈芝雪蓮蟲草和紅景天……一帖帖，譜成一曲曲《湯頭歌》的合弦；山裡，還遍佈著生靈。悠然的奔跑的親和或兇殘的，構成瞭山間的生物鏈。強，王者；弱，食者；強弱之勢維系著山野生靈的繁衍。

62. 世界上有沒有成功的秘訣?自然，那種神秘的寫成天書的秘訣是沒有的，那隻不過是神話或者幻想而已。但在現實生活中，作為成功條件的秘訣是存在的。對此，仁者見仁，智者見智。有人認為，能否成功在於胸懷大志和老實肯幹：有人認為，能否成功在於是不是勤奮：還有人認為，能否成功，關鍵在於一個人的機遇。

63. 別人怎麼對你，你用相同的態度回應就是瞭；人生，多欲者累，寡欲者安，無欲者剛。

64. 有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻隻露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什麼也沒有，隻有城市映照的黃暈的燈光。

65. 2當你跌到谷底時，那正表示，你隻能往上，不能往下!

66. 山下一片杏花如雲。山谷裡溪流旋轉，奔騰跳躍，丁冬作響，銀霧飛濺。到處都是生機，就連背陰處的薄冰下面，也流著水，也遊著密密麻麻的小魚。

67. 成就是謙虛者前進的階梯，也是驕傲者後退的滑梯。

68. 流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅強！

69. 天使的木馬沒有翅膀，人魚的眼淚隻是泡沫，摩天輪象征著幸福依舊日復一日孤單地旋轉，流星承載瞭太多心願卻註定隻能劃過天際。童話，或許真的隻是小時候的的美麗幻想。

70. 萬裡不惜死，朝得成功。——高適

71. 他像雷電一般，霎時消失地無影無蹤。

72. 在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……

73. 我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。

74. 在無路的旅途上奔跑，將流光拋至身後。

75. 書不是羽毛，卻會使女人飛翔。

76. 歲月悠悠，飄逸的白雲牽走童稚的歌謠，洶湧的江水載走純真的幻想，夢想的天空又多瞭些許燦爛的雲霞，引領著無數的追夢人為之奔跑，如誇父逐日般執著。

77. 隻有強者才懂得鬥爭;弱者甚至失敗都不夠資格，而是生來就是被征服的。

78. 我們可以選擇停留，但其他的人會選擇奔跑，而世界在他人的奔跑中，無意間已改變瞭樣貌。

79. 勝人者有力，自強者勝。——《老子》

80. 青春，是人生最美麗的季節，是生命中最靚麗的時期，是作傢們筆下贊美的詩行。

81. 障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養出成功。

82. 在季末去買新鞋可以遇到商傢降價處理上一季的鞋

83. 志在山頂的人，不會貪念山腰的風景

84. 七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，雲彩好似被太陽燒化瞭，也消失得無影無蹤。

85. 當我揮汗如雨騎著單車翻山越嶺的時候，你卻沉浸島國電影裡一發不可收拾!

86. 這個小孩子蹦蹦跳跳像個小兔子一樣。

1. 全國全民全面健身，健心健身健康全民。

2. 2在黑暗中奔跑並算不上什麼，我的靈魂一直在黑暗中不斷奔跑，一直，從那天開始到現在，在黑暗之中，黑暗。

3. 比活著更可怕的是成熟，它用成功學這劑甜蜜的毒藥讓社會的大多數安靜地腐爛。

4. 4被山花野草迷住的人，永遠也登不上風光無限，近在眼前的頂峰。

5. 滿天的黑雲像妖魔一般在空中奔跑，使喚雷電和石頭似的雨點互相攻擊。

6. 2晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧好久沒有穿這麼運動出門過瞭。

7. 我走得很慢，但我從不後退！

8. 3當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什麼東西。學習會使你永遠立於不敗之地。

9. 如果有誰羈絆瞭你的腳步，你隻需讓你的車輪碾過塵土。

10. 青春之所以美好，就因他在尋求成功的道路上奔跑，之所以幸福，就是在奔跑中不知疲倦。

11. 腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子裡好像缺少瞭什麼，十多天不跑步瞭。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

12. 人要學會在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。

13. 3勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始!

14. 看！他向前猛跑幾步，到瞭踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。

15. 他的速度是如疾風快如閃電。

16. 2忙嗎沒事，隻是想用不打擾你的方式告訴你：我在想你。希望你收到我的短信時你的嘴角是微笑的，讓你身邊的愛人知道你是幸福的，我愛你。

17. 願你享有期望中的全部喜悅，每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂！

18. 跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。

19. 跑步很累時好開心，因為我還活著，活。

20. 一個民族的年輕一代人要是沒有青春，那就是這個民族的大不幸。

21. 2絲不織不成網，體不練不強壯。

22. 2快樂像陽光，像雨露，播撒在世界的每一個角落；像清風，像霧嵐，縈繞在我們身邊。快樂無處不在。

23. 食堂用餐地面滑，慢走走穩防摔跤。上下樓梯勿奔跑，以防跌倒和扭傷。

24. 成功是獲得預期的'結果，成功是屬於執著，刻苦，有信心的人。

25. 買得起自己喜歡的東西，去得瞭自己想去的地方，不會因為身邊人的來或走損失生活的質量，反而會因為花自己的錢，來得更有底氣一些，這就是應該更努力的原因。

26. 成功必須經歷風雨，沒有人能一步踏上最高層。霍金的人生可謂風雨交加，但成功依舊。霍金30時患瞭肌萎縮性脊骨光側索硬化癥，僅有三根手指可以動，而霍金就用這三根手指，寫出篇篇精彩文章：就用這三根手指，撰出一本本著作：就用這三根手指，譜寫瞭一曲撼天動地的英雄壯歌！

27. 跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

28. 4人生最重要的不是我們置身何處，而是我們將前往何處。

29. 你配不上自己的野心，也辜負瞭以前歷的苦難。

30. 時光在悄悄的流逝，歲月在偷偷的奔跑。太陽也要回傢瞭，夜幕拉近瞭海天的距離，我的眼前一片模糊，我找不到你瞭，任憑我的呼喊聲劃破瞭夜空……

31. 累麼？累就對瞭，舒服是留給死人的。

32. 每天喝水要養成習慣。

33. 有總是從無開始的；是靠兩隻手和一個聰明的腦袋變出來的。——松蘇內吉

34. 3用心觀察成功者，別老是關註失敗者。

35. 其實我們隻是把流浪當做旅行。而我之所以選擇騎車是因為路上會有更多的美麗在等著我們。

36. 跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。

37. 2人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

38. 2有些人永遠都屹立在巔峰，銘刻在明滅不定的青史裡。即使被塵世遺忘，也閃耀著永恒。

39. 不點燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變為愚蠢;不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩;不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫;不總結失敗的經驗，簡單的事情也會讓你辦砸。

40. 2這幾天好累啊，今天下午睡瞭兩個小時醒來都懵瞭，買瞭杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步瞭，現在隻有跑步才能讓我重生，我愛跑步！

41. 因為我爸媽還在為我奮鬥，我沒有放棄的理由。

42. 3失敗並不意味你浪費瞭時間和生命，失敗證明你有理由重新開始。

1. 2上帝會偏愛那些勇敢的、多情的、始終堅定的人，你不要懷疑不要猶豫，隻要攥緊夢想勇敢奔跑，總有一天會看到綠洲。

2. 任何事情的發生必有其目的，並且總會從某一角度有助於你的成長。

3. 我的靈魂一直在黑暗中奔跑，一直。

4. 讀書，去別人的靈魂裡偷窺。旅行，去陌生的環境裡去感悟。電影，去熒屏裡感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境裡探尋。跑步，去享受別人到不瞭的世界。

5. 春天來到瞭，柳樹的樹幹就似它那細細的腰，微風吹來，柳絲就翩翩起舞。河面上的野鴨子把頭鉆進水裡，不一會兒就叼起一條小魚來，然後好好美餐一頓，拍打著翅膀，仿佛在歡迎春天。

6. 男孩要走多少路才能成為男人?女孩要走多少路才能遇見自己?

7. 有一天，這個世界什麼都沒瞭，天空是灰色但遼闊的，空氣是陰冷但清爽的，大地空無一物，或者我想要它出現一片和我一般高的草地，我在草地間奔跑，不知疲倦，不知饑餓，晚上的話，還是要有很多星星。

8. 停下來休息的時候，不要忘記別人還在奔跑。

9. 目標的實現建立在我要成功的強烈願望上。

10. 隻會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。

11. 2真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。

12. 生活總是這樣，不能叫人處處都滿意，但我們還要熱情地活下去，人活一生，值得愛的東西還很多。

13. 成功的人之所以稱為成功，不一定需要隻看成績和收入；主要是看你在心中的收獲有多大。陳光標原來是個富豪；現在成為富豪加慈善傢，他現在才是成功者。

14. 真正迅速的人，並非事情僅僅做得快，而是做得成功而有效的人。

15. 2命運如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。

16. 人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。

17. 你存在，整個世界才存在。你看得到陽光，整個世界才看得到陽光。你失去平衡，世界就失去平衡。你消失，世界就消失。所以你很重要，你就是你能擁有的全部。

18. 3征服自己，就能征服一切。

19. 天霸 動霸 Tua！

20. 人生誰不向往成功?有誰想讓理想之舟擱淺 ，讓理想之花在茺丘凋謝?一旦失利，我們要從失利中爬起來，把孕育的勇氣旗幟般樹起來，告別迷惘的昨天，擁抱美好的今天。盡管自己是一條無名的小溪，沒有大海的浩瀚，沒有大江的奔騰，但可以繼承浩如煙海的江河這就是成功：我雖然隻是一棵小草，沒有樹的高大，沒有花的艷麗，但我要去編織那絢麗多姿的大地，迸發出勃勃生機，這就是成功。

21. 真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。

22. 我是怎麼瞭我快樂嗎逃不掉的啊醒瞭吧迷宮般的回憶又剩下我在裡面翻來覆去我笑瞭嗎夜走瞭啊奔跑吧我隻要在你們的眼中是個倔強的傻瓜

23. 沒有翅膀，那就努力奔跑；有瞭翅膀，那就努力飛翔。這一切都需你自己去做，既不奔跑，也不飛翔。那你還是再在地上蠕動吧！

24. 當我覺得我倒黴瞭，我就會想：這是在揮灑我的黴運，揮灑之後，剩下的就全都是幸運瞭！

25. 生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個奮鬥。

26. 拔腿就跑一溜小跑

27. 在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給瞭所有的掠過我身旁的風，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。

28. 相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協的信念。

29. 2今天開運動會我跑步的時候我喊瞭你的名字最後我在跑道上堅持下去瞭。

30. 疾風閃電禦風而行

31. 信心要一桿插到底，夫妻要兩人齊協力，行動要三思而後行，交友要四面又八方，生活要五顏加六色，鄰裡要七竅又玲瓏，做事要八仙來過海，說話要一言即九鼎，這樣生活才能滿意十分。

32. 一個隻顧眼前的利益，得到的終將是短暫的歡愉；一個人目光高遠，但也要面對現實的生活。隻有把理想與現實有機結合起來，才有可能成為一個成功的人。

33. 人生的快樂和幸福不在金錢，不在愛情，而在真理。即使你想得到的是一種動物式的幸福，生活反正不會任你一邊酗酒，一邊幸福的，它會時時刻刻猝不及防地給你打擊。

34. 當你放下面子賺錢的時候，說明你已經懂事瞭;當你用錢賺回面子的時候，說明你已經成功瞭。

35. 失敗給瞭你時間來重新振作，吸取教訓，繼續前進吧！

36. 如果我能擁有這份榮幸。我願終生陪伴著你。一年四季陪伴著你。春天我陪你輕輕漫步在盛開的鮮花之間。夏天我陪你奔跑在歡樂的小河之畔。秋天我陪你徜徉在火紅的風鈴之下。冬天我陪你圍坐在赤熱的火爐之旁。

37. 30以夢為馬狂奔，成就今天美麗綻放。

38. 找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

1. 看那不息的車輪，猶如生命的輪回！

2. 3微笑擁抱每一天，做像向日葵般溫暖的女子。

3. 沖出起跑線時，幾名運動健兒還是並駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開瞭距離，形成瞭不規則的曲線。

4. 少年不煅燒，老來徒傷悲。

5. 跑步是一種獨特的體驗，它融合瞭人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕瞭還是快活瞭，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

6. 愛你，讓我每天快樂無限；愛你，讓我心中充滿勇氣；愛你，讓我事業走向成功；愛你，讓我生活幸福常伴。

7. 4天才是由於對事業的熱愛感而發展起來的，簡直能夠說天才。

8. 永遠要尋找比自己更積極的人，比自己更積極的環境。

9. 4天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。

10. 2要好好經營自己，你不努力，沒人替你成長，該奮鬥的年齡不要選擇瞭安逸，一定要有讓自己過好日子的能力。不牽絆，不依附，定然動人。

11. 2在舞臺上不能為奔跑而奔跑，為痛苦而痛苦。在舞臺上不要一般地動作，不要為動作而動作，動作要有根據。

12. 成功之路，從頭開始，每一分，每一秒，我們都要活的精彩，要知道，思想有多遠，我們就能走多遠，隻要努力，一切皆有可能！

13. 滾滾紅塵中，我有一刻寧靜的心，喜歡在音樂和文字中遊離，隻願世間多一些完美的愛情。

14. 奔跑，比記憶讓人更充滿活計…

15. 是你的，就是你的。越是緊握，越容易失去。我們努力瞭，珍惜瞭，問心無愧。其他的，交給天。

16. 青春不是年華，而是心境;青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢宏的理想，熾熱的感情;青春是生命的源泉在不息的湧流。

17. 向競爭挑戰，向壓力挑戰，更要向自己挑戰時間就是一切。

18. 盆景秀木正因為被人溺愛，才破滅瞭成為棟梁之材的夢。

19. 說話是銀，沉默是金。勝者從不輕易談論其成功。

20. 春季，一片生機勃勃，萬物復蘇，春意盎然。瞧，隨著“春姑娘”的到來，可愛的小動物們都蹦蹦跳跳的跑出來瞭，孩子們也笑奔跑出來瞭，與風箏一同享受春的樂趣。

21. 4也許是我不懂你，是我的任性讓你不肯回頭看我多一眼。

22. 4清晨的風，驅逐煩躁的心情；清晨的霧，阻擋憂傷的腳步；清晨的露，譜寫快樂的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途。早安！

23. 嗬，好傢夥！他這一跑起來，你就看不見他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點響聲都聽不見，真比鷹追兔子還快。

24. 沒有天生的信心，隻有不斷培養的信心。

25. 你是泊於青春的港口的一葉小舟，願你揚起信念的帆，載著希望的夢幻，駛向遼闊的海洋。

26. 4初入職場要有吃苦耐勞的精神，但吃苦耐勞要有目標性、選擇性，不能盲目地做沒必要的事；吃苦耐勞不能憑一時興趣，而要能堅持到底。

27. 摩卡的卡路裡可是很**的，我可不想為瞭喝這個在跑步機上浪費2個小時。

28. 有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發泄。

29. 資本不是憑關系，而是憑項目。隻有成功的項目才具備投資的價值，才能吸引投資者的目光。

30. 人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景。

31. 天真無邪記憶中的童年，小公主小王子美麗的宣言，陽光裡盡情的奔跑，公園裡調皮搗蛋，兩小無猜的質樸，青梅竹馬的純潔，童心不是孩子的特權，六一節送去美好祝願，歲月飛逝，光陰似箭，心中永遠是童年祝你六一快樂，永遠年輕，童心不眠。

32. 2累瞭請將心靠岸；錯瞭請不要後悔；苦瞭才懂得滿足；傷瞭才明白堅強；醉瞭才知道難忘；笑瞭才體會美麗；閑瞭想想我吧！

33. 2志不立，天下無可成之事。

34. 一位哲人說過：你的心態就是你的主人。在現實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實，人與人之間並無太大的區別，真正的區別在於心態。所以，一個人成功與否，主要取決於他的心態。

35. 3人格的完善是本，財富的確立是末。

36. 每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持頓餐。

37. 如果我不堅強，那就等著別人來嘲笑。

38. 能克服困難的人，可使困難化為良機。

39. 在無路的旅途上奔跑句子大全/，將流光拋至身後。

40. 態度決定一切，實力捍衛尊嚴!人要經得起誘惑耐得住寂寞!

41. 蕓蕓眾生，大多數人都是平凡者。我們沒有西施般的傾國傾城貌，所幸也沒有林黛玉般的多愁多病身。但是那個讓人震撼心魂的詞語--塑造，帶給瞭我們光芒，讓我們看到瞭生命中隱藏的希望和那平凡中孕育著的輝煌!所以我們帶著那份堅定，眉宇間凝固著不屈的微笑踏上瞭那條不斷塑造自我的征程。

42. 要比賽，齊亮相，不負期待和眾望；哨子響，奔跑忙，為國為傢要爭光；結束瞭，我贏瞭，倍感激動展淚光；努力向前，永奪桂冠！

43. 春季，一個靜與動完美結合的時節。春季似一個天使，踏著愉快腳步，翩翩來到人間。春季似一位花樣年華的少女，鼓動著飄逸的風情。春季似一位畫傢，塗滿蓬勃的色彩。春季似一首瑰麗的詩，如夢般甜蜜，如酒般香醇。

44. 沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。

45. 人生自古誰無死，壓力面前我挺住，挫折面前我努力抬頭，微笑笑，淚奔跑，隻為自己死之前，不會庸碌一生的度過，不放棄一切皆有可能。

46. 青春不待，時光難再續，最美的年華裡圓最美的夢，如果你在追尋夢想，就請奮鬥吧，青年，趁我們還年輕，趁我們還有力氣奔跑，趁我們還有勇氣去爭取。

47. 我們在忙碌中奔跑，在奔跑中忘記一切，而我們等待，追求的幸福是否真在等待的終點！

48. 3很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

49. 2成熟不是人的心變老，而是淚在眼眶裡打轉還能微笑。

50. 豈能盡人如意，但求無愧於心！

51. 在拒絕這件事上，越簡單越好，繞來繞去解釋半天，隻會讓自己感覺虧欠瞭別人，或者讓對方覺得你虧欠瞭他，徒增出許多煩惱。

52. 人生是公平的，一邊給你苦難，一邊給你快樂。生活的苦與樂總在更迭，沒有誰的命運是完美的，殘缺才是一種大美。

53. 有一種變化叫成長;有一種力量叫堅韌;有一種責任叫付出;有一種幸福叫安康;有一種胸懷叫忍讓，有一種快樂叫工作，有一種關心叫鞭策，有一種收獲叫舍棄。

54. 馬身高25厘米，身長15厘米，身子又黑又亮。馬昂首揚尾，高抬後蹄。它正奔跑在雲彩上，我敢肯定，這馬一定是千裡馬！

55. 2世界上什麼都能夠失去，不能夠失去希望，世界上什麼都能夠失去，不能夠失去信心。

56. 成功的最佳捷徑是讓人們清楚地知道，你的成功符合他們的利益。

57. 30跑步是為瞭遇見更好的自己，但更好的自己並不一定是更快的自己，而是那個願意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉規律的自己，是那個跌倒後拍拍土還能站起來的自己。

58. 如果想改善自己的跑姿，你需要學會如何放松。我們的手和前臂可以調控緊張感，所以當你在跑步的時候，可以把註意力集中在手臂上。

59. 用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪裡還有什麼孤獨。

60. 思想如鉆子，必須集中在一點鉆下去才有力量。

61. 4如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。

62. 跑步的過程，就是不斷進取的過程。

63. 喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋一漓，喜歡肆意自一由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖一刺時的順利與喜悅……

64. 二零一八總的說來，平靜快樂著，痛並快樂著，煩並快樂著，付出瞭很多，汗水心血;收獲瞭不少，財富心得。二零一九期盼自己更強大一點，努力奮鬥做頂天立地的鐵血男子漢。

65. 跑步是克服慵懶的良*。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！

66. 2沒有遇到挫折，永遠不會懂得自己的力量有多大。

67. 相信不屈不撓的努力，相信戰勝死亡的年輕。

68. 要像孩子一樣純真，像陽光一樣溫暖，像向日葵一樣堅強……與灑脫同行!

69. 用跑步來發泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？

70. 堅強的人，不是沒有眼淚，而是把眼淚變成瞭行動的汗水；勇敢的人，不是沒有退縮，而是把退縮留給瞭不理智的人。成功的人，不是沒有倒下；而是倒下去之後選擇瞭擔當。

71. 談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

72. 成功的秘訣，是隨時準備把握時機。多觀察，多經歷，多研究，是學習中的三大棟梁。 一部書可以像一場戰爭一樣偉大。

73. 眼疾手快（yǎn jí shǒu kuài）：形容做事機警敏捷。例句：走在他旁邊的郭根泉眼疾手快，一把將它抱住。

74. 我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多餘的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。

75. 讓心簡單，讓心透明，讓心輕松。

76. 借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點

77. 我們要敢於背上，超出自己預料的包袱。

78. 生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減;友情要遞增，怨恨要遞減;善心要遞增，灰心要遞減;自信要遞增，失信要遞減;肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。

79. 30所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。

1. 壓力---在事業成功的道路上，你是無知者頹喪的前奏，更是有志者奮進的序曲。

2. 長大以後，我隻能奔跑。我多害怕在黑暗中跌倒。

3. 騎行，不在乎單車，在乎的是一顆能隨時上路的心和一段永遠走不完的路。

4. 工作要像紅色那樣熱烈，鄰裡需要藍色那樣溫馨，愛情要像粉色那樣迷人，做人要像白色那樣純潔，環境要像綠色那樣環保，生活要像彩雲那樣多姿，生命要像花朵那樣絢爛。

5. 一天，後輪愛上前輪，卻知道永遠不能和她在一起，於是他吻遍瞭她滾過的每一寸土地。

6. 在你奔跑的時候，風景在變、你追逐的東西也在改變。每一條岔路、每一個山坡與低谷、每一場突如其來的暴風雨，都是鍛煉。

7. 每一個還沒去過西藏的人，都深信有一天會踏上那片土地，每一個離開的人，都深信自己還會回去。

8. 人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今日就開在我們窗口的玫瑰。

9. 漸漸地不喜歡奔跑，總覺得一步一步走會把路上的風景看得清楚。可仔細想一想，或許是因為過瞭那個可以任意奔跑的年紀。

10. 任何的限制，都是從自己的內心開始的。

11. 與跟生命有關的人耗著，少與生命無關的事耗。

12. 跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關註到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。

13. 如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的狀況。

14. 自信是成功的第一步。——愛迪生

15. 3每個不滿意的此刻，都有個不努力的以前。

16. 這世界上除瞭你自己，沒有誰可以真正幫到你。

17. 天冷瞭，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的'半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴裡吐出團團白氣。

18. 追逐過，你就知道別人認為不可能的事，是有可能的。

19. 堅持跑步第二周，還是3公裡，一半跑一半快走。

20. 開始夜跑後，經常有人說，那麼晚瞭還跑步，會影響睡眠的啦！然後，當我進入深睡眠的時候，他們還在玩手機，刷微博。

21. 跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發泄吧。

22. 有失而復得這麼好的詞為什麼一定要用重蹈覆轍。

23. 4他們說你不能跑離煩惱，我說你能。

24. 無論世界有多冷漠，也別輕易放棄善良，他人縱有萬錯，亦非你犯一錯的理由；無論歲月有多滄桑，也別斷然拒絕成長，攀爬上命運的懸崖，才能迎來初綻的曙光；無論生活有多困苦，也別動輒自怨自艾，精神的坍塌最悲哀，心靈的放棄最徹底；無論日子有多凡俗，也別貿然涉身犯險，平淡可養身心，可惜鮮有人知。

25. 隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶湧而來。

26. 沒有到不瞭的西藏，隻有不努力的屌絲。

27. 努力，不是為瞭要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，並擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過做個眉眼間寫滿風調雨順的人，自己的情緒自己說瞭算，不為眼前的更美好的事物之上，與消極情緒及時握手言和。

28. 成功是滴落的汗水。在童話《七隻烏鴉》中的小女孩，為瞭尋找變成瞭烏鴉的七位哥哥，她問瞭太陽，月亮，雲，彩虹。鞋子被走破瞭，腳指頭流血瞭，她還是不停地找。最後在星星那裡問到瞭哥哥們的下落，而且星星還給她瞭打開大門的鑰匙--一根小骨頭。可到瞭門前，小骨頭不見瞭，她沒辦法，隻好把自己的小拇指切下來當門鑰匙。最後她終於把哥哥們接回瞭傢。

29. 堅持跑步真的好棒，身體變好瞭隻是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多瞭。

30. 2減少被別人利用的次數，學會減負。

31. 3與其戰勝敵人一萬次，不如戰勝自己一次。

32. 心境簡單瞭，也就有心思經營生活;生活簡單瞭，就有時間去享受人生。

33. 讓我們燃起心中的明燈期待誠信，讓誠信成為清晨窗前那一縷溫暖的陽光，讓誠信成為在你耳畔吟唱清啼的小鳥，讓誠信成為你寒冷時身邊紅紅的爐火，讓誠信成為烈日下你頭頂的一片綠蔭。

34. 3自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。

35. 騎行是一種生活方式，一種習慣，一種癮，鐘情於騎行在路上的狀態，自由，未知，期待，驚奇，可以獲得，可以遺忘。

36. 哇！好漂亮的花兒呀！風信子開花瞭，原來“玉米粒”似的花苞已經悄悄開花瞭，一朵朵紫*的花兒散發出迷人的芳香，淡黃*的花心點綴著它們，真是美極瞭！

37. 志在峰巔的攀登者，不會陶醉在沿途的某個腳印之中。

38. 3風帆，不掛在桅桿上，是一塊無用的佈；桅桿，不掛上風帆，是一根平常的柱；理想，不付諸行動是虛無縹緲的霧；行動，而沒有理想，是徒走沒有盡頭的路。

39. 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。

40. 4窮則思變，差則思勤！沒有比人更高的山沒有比腳更長的路。

41. 你的笑容裡，藏著陽光的味道;你的歌聲裡，飄著沁人的馨香;你的血液中，淌著炙熱的烈火。

42. 前幾天，爸爸、媽媽給我買瞭一輛自行車。它是橙色的車身，車手和後座是黑色的，車軲轆很小，直徑大概有四十厘米，車後座很低，可以夾放一些東西，把手和座位都能調整高低，就是我再長大些也能騎。它是一輛可折疊式的自行車，在出外旅遊時可以折疊好放到汽車的尾箱裡，很方便。

43. 3累瞭，就要休息，休息好瞭之後，把所的都忘掉，重新開始！

44. 我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以後，我愛上瞭跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦!

45. 人生苦短，什麼都能夠湊合，唯獨感情不行。

46. 拔腿就跑一溜小跑自由馳騁東奔西竄

47. 3希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打瞭一晚桌球。

48. 纖夫在河邊留下一串腳印，那是跋涉者生活的省略號。

49. 不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

50. 20沒有人值得你為他流淚。真正愛你的人不會讓你哭泣。

51. 春天的清晨還還有一股鮮花芬芳的香味，這種香味隻有在春天才能感覺到。在路旁的房簷上的枯草都張出瞭嫩綠的葉子，好似要把自己的生命充分展現出來。

52. 風中傳來颯颯風聲。它現在告訴我奇妙的事情，當我撤退，找到寂靜，當沒有別的時，我找到瞭愛。

53. 自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。

1. 在這個把回頭看作軟弱和恥辱的世界上。走德再遠，也終究達不到想要的永遠。走得再近，也終究回不到想要的夢境。人永遠是一群被內心的遺憾和憧憬所奴役的生物，夾在生命的單行道上，走不遠，也回不去。

2. 2無論你昨晚經歷瞭怎樣的泣不成聲，早上醒來這個城市依舊車水馬龍。

3. 2世間所有不盡人意之事，全靠硬扛。接受成長，也接受所有的不歡而散。

4. 生活不是林黛玉不會因為憂傷而風情萬種。

5. 成功就是簡單的事情不斷地重復做。

6. 3自己選擇的路，跪著也要把它走完。

7. 運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。

8. 3隻有登上山頂，才能看到那邊的風光。

9. 當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。

10. 隻有想不到的事，沒有做不到的事。

11. 我一接到錄取通知書，像莊稼人久旱逢雨，又像漁人霧海中望見燈塔，心裡那股子樂勁喲，真不知該怎麼形容瞭!

12. 讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什麼都不多想，隻是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過瞭兒時同學的歧視跑過瞭大學的足球場跑過瞭炮火紛飛的越南叢林跑遍瞭全美國跑到瞭珍妮身邊，並且最終跑到瞭人生成功和幸福的終點。

13. 3人生的含義是什麼，是奮鬥。奮鬥的動力是什麼，是成功。

14. 炫麗的彩虹，永遠都在雨過天晴後。

15. 落日的餘暉斜照在臉頰，微風吹起，那梧桐樹葉輕輕落下，車輪碾過的樹葉，沙沙作響，回頭，那落日黃昏，飄飛落葉，單車，天涯！

16. 青春讓我明白，人生之路該往哪兒走，怎麼走。青春使我懂得，人生該怎樣取舍，怎樣的人生才有意義。

17. 3海浪為劈風斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。

18. 每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為瞭我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。

19. 3能夠愛，能夠恨，不能夠漫不經心。

20. 人生亦是，從外打破是壓力，從內打破是成長。

21. 近瞭，近瞭，我已聽到春天的腳步聲瞭，這一切都報告著春天的到來，我整個心都飄瞭出去，飄到那鮮艷的花兒上，飄到那油綠的草地上。

22. 如果你能把做事當鍛煉，把忙碌當享受，把挫折當成長，把吃虧當收獲，把不幸當噩夢，把成功當往事，那麼，你的生活就會感到無比寬慰，無比自在!

23. 新年的開端，是奔跑的起點，萬物生輝的開始。新的開頭，要播下新的種子，這種子充滿瞭詩意，刻畫著藍圖，孕育著未來，是收獲的前奏曲。有道是，良好的開頭是成功的一半。我們要紮紮實實地邁好第一步，乃至每一步

24. 曾經擁有的，不要忘記;已經得到的，更要珍惜;屬於自己的，不要放棄;已經失去的，留著回憶;想要得到的，必須努力;但最重要的，是好好愛惜自己。

25. 他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松整個動作顯得優美而富有彈性。

26. 旅遊和旅行的最大區別在於：旅遊僅僅是用雙腳與眼晴，而旅行還要帶上靈魂和夢想。

27. 一個人在操場上跑步，心裡很平靜，我就知道，在孤單的這條河裡，我已學會瞭遊泳。

28. 更多的是沉淀在那座城裡自己最好的年華。

29. 黑夜就是從很遠的地方奔跑著回來，每一天都會奔跑的更遠。灰白色枯草，搖晃著小路。

30. 你悟與不悟，道就在那裡，不悲不喜。你修與不修，煩惱就在那裡，不來不去。你明與無明，難題就在那裡，不增不減。你觀與不觀，無常就在那裡，不舍不棄。走進覺悟的道裡，讓覺悟住進心裡，默然相契，一生自在歡喜。

31. 自行車鍛煉的好處是不限時間、不限速度。騎自行車不但可以減肥，而且還可使身材勻稱。

32. 一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。

33. 那一刻，我仰望星空，我的雙腿好似在群星間漫步，而我的胯下猶如無盡虛空……我願永遠漫步，但我終究需回到這塵世。

34. 如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業。

35. 鳥貴有翼，人貴有志。

36. 隻有當顧客真正喜歡你，相信你，才會開始選擇你的產品。

37. 4思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛煉第一，是我多年的體會。

38. 生活中可以沒有詩歌，但不能沒有詩意;行進中可以沒有道路，但不能沒有前進的腳步;工作中可以沒有經驗，但不能沒有學習，人生中可以沒有閃光，但不能有污跡。

39. 2梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它隻是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一隻腳能夠再往上登。

40. 一個成功者所知道的，除瞭勤奮，便是謙遜。

41. 追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏傢。

42. 空的快樂是萬裡無雲，陽光的快樂時沐浴大地，我的快樂是你收到我的溫馨祝福：願寶寶健康快樂地成長，美好的童年、快樂的少年、有為的青年、成功之後的中年、舒適的晚年！

43. 成功是魄力之學。——迪斯羅裡

44. 騎行是一種生活方式，一種習慣，一種癮，鐘情於騎行在路上的狀態，自由，未知，期待，驚奇，可以獲得，可以遺忘。騎行，在路上，用車輪丈量我們的青春之路。

45. 跑步運動是個寶，健身減肥身體好。

46. 2人生最大的失敗，就是放棄。

47. 小溪邊，溪水流淌著，日日夜夜地奔跑著，它們發出瞭嘩嘩的聲響。這是快樂的聲音。因為，他們正在尋找更加美好的明天，正在尋找夢寐以求的浩瀚無比的世界，正在尋找無法預知的未來。

48. 芏嗨降腦鬥狡涫擋⒉輝叮揮斜瘸德指さ穆?br>去為自己認為該幹的事，冒一次風險，哪怕犯一次錯誤的話。那青春多麼沒勁哪！

49. 4人生亦是，從外打破是壓力，從內打破是成長。

50. 朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧!

51. 2十是否青澀的青春，遇見你隻在路途，卻不知你即將遠走。又或許，太過於年少的愛情我們都走在成長的旅途中，盲目的尋找不到方向，跌跌撞撞的奔向遠方。

52. 4不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優秀而煩惱。試試比自己更優秀。

53. 人生是很累的，你現在不活累，以後會累死。

54. 如果你連想都不敢想，你連輸的資格都沒有。

55. 成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。走對瞭路的原因隻有一種，走錯瞭路的原因卻有很多。

56. 我們的目的是什麼?是勝利！不惜一切代價爭取勝利！

57. 成功是一件相當醜惡的事。它貌似真才實學，而實際是以偽亂真

58. 騎行，在路上，用車輪丈量我們的青春之路。

59. 拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己。

60. 幸福都是奮鬥出來的，之於國傢，這是創造偉業的箴言;幸福都是奮鬥出來的，之於民族，這是實現夢想的宣言。

61. 夏天的夜晚，星星閃爍著亮晶晶的光芒，一點，兩點……閃爍不定，就似一隻隻淘氣幼稚，然而又充滿智慧的眼睛。它們仿佛看到瞭我們，便和我們玩兒起瞭“藏貓貓”。它們那靈巧的身軀，東躲西-藏，時隱時現，弄得我們眼花繚亂。忽然，一顆流星飛來，吸引著我們的目光，一眨眼的工夫，它又從我們的目光底下隱遁瞭。

62. 無論做什麼事情，隻要肯努力奮鬥，是沒有不成功的。——牛頓

63. 要麼旅行,要麼讀書,身體和靈魂,必須有一個在路上”讓身體上路瞭，然後讓靈魂繼續上路。消失在網上。

64. 如果你想博學些，就請勤奮些;如果你想尊嚴些，就請自強些;如果你想榮耀些，就請努力些;如果你想健康些，就請環保些;如果你想長壽些，就請寬心些。

65. 付出就要贏得回報，這是永恒的真理，自古以來很少有人能突破它。然而，如果有人能夠超越它的限制，付出而不求回報，那麼他一定會得到得更多。

66. 趁年輕去努力，別對不起你兒時吹的牛逼。

67. 不管事業多成功、多偉大、多瞭不起，記住我們到這個世界就是享受經歷這個人生的體驗。

68. 石看紋理山看脈，人看志氣樹看材。

69. 成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。

70. 4太陽雖有黑點，卻在奮力燃燒中樹立瞭光輝的形象。

71. 我們什麼都沒有，唯一的本錢就是青春。

72. 小佈丁，真是媽媽的貼心小棉襖！

73. 前行的征途中，拄著雙拐的人雖然步履艱難，但隻要有一顆奮發不息的心則可以登上成功的峰巔。

74. 跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。

75. 任何狀況下，背後不說他人是非。如果必須要你說，說好話。

76. 天上的雲形態各異，什麼樣子都有：有的像奔跑的駿馬，有的像一枝筆，有的像白色的蘑菇可愛極瞭！

77. 如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。

78. 一個喜歡讀書的人，品格不會壞到哪去;一個品格好的人，一生的運氣不會差到哪去。

79. 一千朵玫瑰給你，要好好愛自己。一千隻紙鶴給你，讓煩惱遠離你。一千顆幸運星給你，讓好運圍繞著你。一千枚開心果給你，讓好心情天天陪伴你。

80. 太一陽一每天都是新的，而新的太一陽一總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

81. 2一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮鬥和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!

82. 3何必向不值得的人證明什麼，生活得更好，是為瞭自己。

83. 2寶貝，現在的你是一個美麗童話的開始，以後的故事也許包容百味，但一定美不勝收；有絢麗的晨曦，也有風有雨，但一定有燦爛的陽光迎接。

84. 30盡力做好一件事，實乃人生之首務。

85. 很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

86. 俗話說：“天涯何處無芳草，何必單戀一枝花”，俗話又說：“弱水三千，隻取一瓢”，看來去愛一個人也要這個人是對的那位。我們得擦亮眼，去愛一個對的人。

87. 財富是一種寄存，你不能將其帶走;榮譽是一道亮光，你無法將其留住;成功是一顆碩果，你無法四季品嘗;生命是一種過程，你不能讓其停步。

88. 2比我差的人還沒放棄，比我好的人仍在努力，我就更沒資格說我無能為力！

89. 生命從出生到事業成功其實就是這樣的一個蛻變，然而蛻變瞭的人生更加有魅力，更富有生機。因為他們知道，如此的經歷，什麼該追求，什麼不該追求，什麼該珍惜，什麼該放棄，已經是很清楚瞭。

90. 因為你的一個微笑，讓我思念到如今。青春似乎就是唯美和傷感的結合體。所謂旳愛情都像昰玩過傢傢呢麼。

91. 願你是風，鼓起白色的帆；願你是船，劈開藍色的波瀾。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，將彩色的人生擁抱。

92. 贏利才是硬道理，不論績優績差，不論投資投機，不論長線短線，隻要能贏利就意味著投資成功。

93. 生活需要遊戲，但不能遊戲人生;生活需要歌舞，但不需醉生夢死;生活需要藝術，但不能投機取巧;生活需要勇氣，但不能魯莽蠻幹;生活需要重復，但不能重蹈覆轍。

94. 奔跑是追求，漫步是享受，時而奔跑，時而漫步，這才是人生的節奏。

95. 有些人永遠都屹立在巔峰，銘刻在明滅不定的青史裡。即使被塵世遺忘，也閃耀著永恒。

96. 如果不能奔跑，那就試著努力行走吧。

97. 跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。

98. 我有輛小巧玲瓏的自行車，它像一位俊俏的小姑娘，穿著一件紅色的連衣裙，可愛極瞭。

99. 生活的道路佈江瞭荊棘與雜草，人生的道路充滿著崎嶇與坎坷。我們曾擁有，也曾失去；曾成功，也曾失敗。風雨中，我們艱難地走過泥濘，迎來瞭這雨後的陽光。

100. 附近景物化成一片虛影，淡淡煙霧中，隻見一人如萬馬奔騰之勢，沖向前方，迅雷不及掩耳之勢，閃過這地，雙眼中含著的眼神，死盯著那，閃電劈下，在那白茫茫一片還隱約看見一個人影，擦肩而過。

101. 既然我們選擇瞭峰頂，就要努力登攀;既然我們投身鐘愛的事業，就要盡力而為;既然我們拋棄瞭幻想，就要腳踏實地;既然我們來到瞭世上，就要好好的生活。

102. 你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。

103. 2如果你堅信石頭會開花，那麼開花的不僅僅僅僅是石頭。

104. 是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

105. 無論做什麼事情，隻要肯努力奮鬥，是沒有不成功的――英牛頓

106. 不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動。

107. 不要羨慕別人的精彩，不要嫉妒別人的成功，任何精彩和成功的背後，都沉淀著酸楚，融解瞭心血。

108. 我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種一精一神追求。

109. 借人之智，完善自己。學最好的別人，做最好的自己。

110. 太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

111. 能吃苦中苦，方為人上人，欲求生富貴，必下苦功夫。

112. 有目標的人生才有方向有規劃的人生才更精彩。

113. 這個世界，我們第一次來，也是最後一次。

114. 2行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。

115. 親愛的，再等一年好嗎？我答應你，明年我一定帶你私奔！末日來瞭，就不會有人阻礙我們奔跑瞭哈！

116. 4一個人，隻要知道付出愛與關心，她內心自然會被愛與關心充滿。

117. 西藏有個美麗的姑娘叫拉薩

118. 命運從來不會同情弱者。

119. 我想，他們每個人都對同一事物同一個詞抱於不同態度，期待在不同人的內心也是千奇百怪的，無法用固定的詞語替代。每個人都有期待的時候，但是期待的時間會有很不同。可能是一天一周一月幾個月或者幾年……更有甚者等到自己逝世的那天，都無法使期待的事情實現。

120. 有人說：沒有傘的孩子必須要努力奔跑，可是，即使你奔跑瞭也是會被淋濕的。

121. 春天在大地上蹦啊，跳啊！使我總是捕捉不到她的影子，就在我責怪春天的頑皮之時，自已的鼻子突然嗅到瞭春天的氣息，我震驚瞭！春天的腳步原來從未離開過我，是啊！當冰雪還未融化的時候，春天就邁著她那輕盈的步伐走來瞭，那嫩嫩的草芽，那被枯葉包裹著的綠葉，不就是春天的象征麼？

122. 抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月…那一輪奇妙的紅月下有沒有在奔跑的人兒…那一扇小窗，還有懶懶的月光…

123. 8個月，堅持一年，堅持更久。

124. 你長著一對翅膀。堅韌地飛吧，不要為風雨所折服；誠摯地飛吧，不要為香甜的蜜汁所陶醉。朝著明確的目標，飛向美好的人生。

125. 3人生搭臺，朋友唱戲，友情做媒，愛情來伴，親人關心，生人寒暄，民生大計，融入其間，生活如何，鈔票來斷，追名逐利，情何以堪，奮進向上，才是吾願，隻要敢想，就能實現。

126. 兩腳生風風馳電掣疾風閃電禦風而行

127. 長長的，每一朵都有六個花瓣，外圈的三個寬一點，裡圈的三個細一點，向外卷開，就像倒掛的風鈴。風一吹，數十隻“風鈴”如果能發出清脆的叮當聲一定美妙動聽。現在，春風一吹，這些“風鈴”送出的是沁人肺腑的清香。

128. 有一種感覺叫妙不可言，有一種默契叫心照不宣，有一種思念叫望眼欲穿，有一種緣分叫網絡情緣，你的出現讓我不得不信緣。

129. 生命是在一次次的突圍中再生的。每一個太陽的升起又落下，都是人沖破自我的一種催促。

130. 3生命的多少用時間計算，生命的價值用貢獻計算。

131. 4清晨，我呼吸著新鮮空氣，迎面的風捎來瞭你的氣息，不知你現在在哪裡？希望在這美麗的早晨時時見到開開心心的你，早安！

132. 無人理睬時，堅定執著。萬人羨慕時，心如止水。

133. 我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然後放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻隻露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什麼也沒有，隻有城市映照的黃暈的燈光。

134. 4看！他向前猛跑幾步，到瞭踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向後一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然後輕輕地落到松軟的沙坑裡。

135. 喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

136. 4想要走出痛苦，你必需要經過一段刻苦的努力，你要突破自己，同時你也要做出成績，隻有你產生瞭價值，別人才會認同你、尊重你。

137. 受到再大的打擊，隻要生命還在，請相信每天的太陽都是新的。

138. 2理想的路總是為有信心的人預備著。

139. 他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落後，拼命追趕，個個氣喘籲籲，汗流浹背。

140. 炎熱的盛夏，土地非常幹渴，水剛一沾著泥土，就發出吱吱的聲響，又細碎又清晰，一點兒也不流淌，馬上就被吸幹瞭，在須根的周圍留下一小圈淡淡的影子。眼前那影子很快地淡下去，一會兒就隻剩下一點兒差不多不能辨認的痕跡。

141. 青春就是在奔跑中受傷，又在顛沛流離中期待陽光。

142. 2光鮮亮麗的背後全是不堪回首的過往。

143. 3我不去想是否能夠成功，既然選擇瞭遠方，便隻顧風雨兼程！

144. 2生活其實很簡單，過瞭今日就是明天。

145. 跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑裡，不再回過頭去關心身後的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。

146. 春天來到瞭，幾隻燕子飛過來，向所有生物報告——春天來瞭。櫻花樹生出無數個小花骨朵。遠看就似冬天裡的雪堆滿瞭枝頭。

147. 那些年，我們奔跑，我們追逐，我們熱血沸騰，我們激情洋溢。我們不會有憂愁，不會去懊惱。我們隻相信奇跡，因為我們自己就是奇跡。

148. 路有多長就走多遠。

149. 2青春如酒，成長正酣，所有美好的，都將被分享，所有錯誤的，都將被原諒，而所有不夠成熟的，都可以，慢慢等待。

1. 不要去等明天，不要去相信永遠，你所能做的，就是眼前。你所愛，為爾所為。沒有人會等你，在這風雨飄搖的人生路上。你所能做的，就是讓自己更快更強。

2. 3向前跑，隻為瞭心中的美好。

3. 2有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。

4. 以後都要慢慢適應一個人的時候瞭！我的女兒要長大瞭！她的媽媽還沒有成長好。

5. 失敗中學會堅強，失落中學會樂觀。不要把太多的精力放在對昨天的種種選擇和後悔上。

6. 跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那麼慢，而你卻走得那麼快，怪不得我追不上你。

7. 如果把才華比作劍，那麼勤奮就是磨刀石。

8. 不靠猜想，而要根據事實。——拉瓦錫

9. 騎著車在路上的速度，愜意的吹著風，看著路邊的風景，爽歪歪啊。

10. 面對生活應該勇敢的上路。一步一個腳印才會體會到千山萬水的廣博和厚重；努力拼搏的成功才能體會到登上頂峰的成就；用心的去生活才能體會到甘甜的幸福；用生命感受的美景才能體會到美到極致的美麗。邁開自己的雙腿向前奔跑吧，也許你的人生，從現在開始會越來越美好

11. 天空上，怎麼是五顏六色的，使人眼花繚亂？啊，原來孩子們在防風箏呀。在藍天白雲的照耀下，各種各樣的風箏在自由自在地飄舞著，飛升著，多麼使人心曠神怡的景象啊！

12. 摔跤瞭，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。

13. 2寶貝，無數次看著你熟睡的樣子，忍不住狠狠親你，那是一種無以言表的幸福感覺!

14. 青春是叢林，是荒原，是陽光炙熱的奔跑，是大雨滂沱的佇立。

15. 喜歡在路上的感覺。自由自在的騎行，想走就走，想停就停。不在乎騎行的終點，在乎的是沿途的風景和欣賞風景的心情。

16. 我的生涯一片無悔，想起那天下午夕陽下的奔跑，那是我逝去的青春。

17. 每一天早上醒來，你荷包裡的最大資產是個小時你生命宇宙中尚未制造的材料。

18. 報春的燕子往來梭巡，空中充滿瞭它們的呢喃的繁音；新生的綠草，笑迷迷地躺臥在大地上，似是正和低著頭的蒲公英的小黃花在綿綿情話；從滲透瞭水分的耕地裡，到處可以聞到一種潮濕的發酵似的氣息。

19. 2我會一直奔跑，一直奔跑，直到世界的盡頭，也要一直奔跑。

20. 希望有一天，自己也像他們一樣，踩著單車上路，經歷一種身體下瞭地獄，眼睛進入天堂，靈魂歸入故裡。

21. 有人說生命在於運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。

22. 人生就是一步一步往上走，但是要跳下來，真的太容易瞭，有時候會在一念之間就放棄之前所有的努力。

23. 世界真小。時光求你不要奔跑，你的奔跑讓我的追趕精疲力盡。但是當你停下來時我卻又看不到你的一絲痕跡。

24. 今天去山上把度假的兩個孩兒接回傢！發現女兒又長大瞭，和哥哥吵架的時候明顯感覺：不急不燥、有理有據、言語犀利、條理清晰、斯斯文文的把哥哥逼的節節敗退、氣急敗壞、眼淚汪。

25. 3最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。

26. 40堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。

27. 3不要等待機會，而要創造機會。

28. 人生就像參加著一場馬拉松比賽，在奔跑的途中懦夫因疲憊而停下瞭腳步，而強者則憑著堅強的意志，奮力拼搏著各種壓力和困難，到達瞭終點收獲瞭成功。

29. 沒有加倍的吃苦耐勞，那麼就沒有才能，亦沒有所謂的天才。

30. 春天的江南是美麗的，風很柔和，空氣很清新，太陽很溫暖；大田裡的麥苗似一片海，星羅棋佈的村莊是不沉的舟，縱橫交錯的彎彎曲曲的河道，河邊的柳枝吐瞭嫩芽，蘆葦邊鉆出來放時透青瞭；河道裡平靜的水，從冬天的素凈中蘇醒過來，被大自然的色彩打扮得青青翠翠。

31. 我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

32. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。描寫跑步的句子。如果你猶豫瞭，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

33. 2青春是叢林，是荒原，是陽光炙熱的奔跑，是大雨滂沱的佇立。

34. 3你已經變成更好的你瞭，那麼繼續勇敢的追尋下去，等下去，等待對的人，等待陽光找到你夢想的那天。

35. 努力不一定成功，但放棄一定失敗。

36. 成功網羅著大量的過失。

37. 4一次跑步比賽，吃瞭一塊炫邁就跑開瞭，結果跑瞭第一，可是，我停不下來瞭！！

38. 有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋一漓；喜歡肆意自一由而急促的呼吸；喜歡沖一刺時的感覺和喜悅。

39. 2很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

40. 雖滿身荊棘，卻蘊含生命與希望。

41. 看那漫山的桃花吐出粉香花蕊，引來蝴蝶蜜蜂叢間飛舞。其它花兒也漸漸放出花朵，可能也是來展示自己。這下好瞭，各色的花都有瞭春變的更加嬌艷。當然春天可不止這些，還有發芽的樹蘇醒的大地和歸來的燕子。

42. 前有阻礙，奮力把它沖開，運用炙熱的激情，轉動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什麼。

43. 跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘瞭再把自己給找回來。

44. 生活可以復雜也可以很簡單，就看我們擁有怎樣的心態，簡單就真實，平淡就淡然。去面對復雜，去保持歡喜。相信自己的堅強，但不要拒絕眼淚；相信人和人之間的真誠，但不要指責虛偽；相信努力會成功，但不要逃避失敗；相信命運的公平，但不要忘瞭，當一扇門關上的時候，學會給自己留一扇窗。

45. 2我們要維護一條道德的底線，那條底線，是對生命的尊重，一個社會是有規則的，不是隨性而為，不是暴力、xxx、背叛、屠戮！

46. 跑步的場地是在塑膠跑道，在跑道的東北方，有延伸出一條跑道，延伸道盡頭有一個沙坑，這就是跳高和跳遠的場地。跑道西面是觀眾席，主席臺設在觀眾席後面的綜合大樓。

47. 成功的秘訣是努力，所有的第一名都是練出來的。

48. 原來是自己在原地走著，跟不上別人旳節奏。

49. 如果還有夢，那就帶上靈魂出發吧

50. 如果不得不跪在地上，那我們就用雙膝奔跑。

51. 貧窮是不需要計劃的，致富才需要一個周密的計劃並去實踐它。

52. 當我揮汗如雨騎著單車翻山越嶺的時候,你卻沉浸島國電影裡一發不可收拾!而到瞭歲的時候我依然騎著單車翻山越嶺,而你卻已成為大自然的一部分。

53. 人一輩子最好的時光就是騎著自行車穿行在放學路上。

54. 跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢一奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太一陽一的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！

55. 3最成功的說謊者是那些使最少量的謊言發揮最大的作用的人。

56. 小朋友們都脫掉瞭笨重的冬衣，換上瞭既輕便又鮮艷的春裝；小鳥們從傢裡飛瞭出來，唱著動聽的歌，告訴我們：春天來瞭！

57. 善言古者必有節於今，善言天者必有證於人。——《荀子·性惡》

58. 善待他人，體諒他人，熱愛生命，努力生活。

59. 去跑步吧，趁大傢還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。

60. 20跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。

61. 凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

62. 感動往往發生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世;一次資助可能讓你感動一生;一句祝福可能讓你溫馨一世;一點寬容可能讓你感激終生。

63. 我希望我的琴能讓很多孩子由衷地喜歡上鋼琴。我覺得孩子不應該因為沒錢或者沒有興趣而放棄理想。無論做什麼，人要有追求，隻要堅持，一定能取得成功。

64. 業精於勤，荒於嬉；行成於思，毀於隨。

65. 4希望以後的自己，做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。

66. 2豬的生活有豬的樂趣~豬的樂趣有豬才知道。

67. 有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！

68. 2泉水，奮鬥之路越曲折，心靈越純潔。

69. 我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，隻為瞭看更多的景，走更遠的路。

70. 每天堅持跑步的人真的很厲害八月份瞭，我好像今年也就跑瞭九次。

71. 奔跑不單是一種能力，更是一種態度，決定你人生高度的態度。

72. 3要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路！

73. 4跑步是很磨煉意志的運動，跑步的人多，但堅持的人少。

74. 20生氣──最受傷害的是自己原諒別人才能釋放自己。

75. 到瞭歲的時候我依然騎著單車翻山越嶺，而你卻已成為大自然的一部分。

76. 賽場上的運動員像離弦的箭一般沖瞭出去。

77. 2當你能飛的時候就不要放棄飛。當你能夢的時候就不要放棄夢。當你能愛的時候就不要放棄愛。

78. 2我們需要學習的東西很多，別著急，一件一件來。

79. 事實上，成功僅代表瞭你工作的%，成功是%失敗的結果。

80. 2人生是很累的，你現在不活累，以後會累死。

81. 上坡如存錢，下坡如花錢上坡有多累，下坡有多爽。

82. 不出發的借口可以有千萬個，但是出發的理由隻有一個：走！

83. 每個人都有自己的人生經歷，每個人從出生的那一天起，上天早已安排你將要扮演的角色，生死輪回，富貴在天。怎樣才能幸福?其實平淡而簡單的日子，就是幸福。每天面對著生活中的瑣事，誰都會有抱怨的時候，可這就是生活，有得有失，有利有弊的生活。隻要用愛去感受，用心去經營，我們都可以擁抱幸福。

84. “預備——跑！”裁判員一聲令下，霎時，運動員們猶如一隻隻勇猛的小老虎，飛快地向前方沖去。

85. 可以消沉，但是不許墮落。可以失望，但是不許放棄。沒有傘的孩子必須努力奔跑。

86. 2成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

87. 原以為“得不到”和“已失去”是最珍貴的，可…原來把握眼前才是最重要的。

88. 隻有走出去，才知道世界有多大。

89. 4朋友是路，傢是樹。別迷路，靠靠樹。

90. 不要回避苦惱和困難，挺起身來向它挑戰，進而克服它。

91. 人，隻要有一種信念，有所追求，什麼艱苦都能忍受，什麼環境也都能適應。

92. 隻求能感動自己，不失去對夢想的堅持。

93. 那輛單車，車身是白、綠兩種顏色的，車輪圓滾滾的，像神話中哪吒腳下的風火輪，似乎隻要你一騎上它，它就會載你騰雲駕霧似的。

94. 可以後悔，但不要反悔，在這個誠信時代，你的誠信就好像一張信用卡，透支就爆瞭。別人能夠給予我們的隻能是外界的一些幫助，最終還要靠自己站起來。以其埋怨命運，不如反思自己;以其依靠別人，不如強大自己。

95. 她的眼睛非常漂亮，鼻子高高，烏黑色的秀發，還一個小小的嘴，樣子長得非常漂亮。

96. 一路走來，有千萬人經過身邊，可是卻隻有你相知相伴，歲月流轉，磨滅瞭誓言，沖淡瞭情緣，在飛逝的時光面前，唯朋友永遠。早安！

97. 自從有瞭孩子啊，任何時刻心都為他們所牽絆，這種甜蜜的負擔，我竟然感覺很美好呢！

98. 騎行者的夢想：一輛好車，一臺單反，一個堅強的屁股。

99. 騎行在路上，風景在心中。

100. 能帶動團隊奔跑的人，別放在角落，能耐心工作的人，別放他去奔跑。

101. 看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識瞭解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。

102. 生命太過短暫，今日放棄瞭明天不必須能得到。

103. 成功，需要堅強，更需要這樣一種愛：博大，豁達，默許和支持。摔倒後，所有人都會淡淡笑笑，卻賜予你追尋燦爛陽光的希望與勇氣！

104. 30瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。砰！隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。

105. 3壯志與毅力是事業的雙翼。

106. 在長距離跑步中每小時都應當吃點——不管你是否覺得需要。

107. 他急急如漏網之魚，惶惶如驚弓之鳥，逃向河灘。

108. 凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。

109. 3結局和過程都有瞭，再去糾纏，連自己都覺得貪婪。

110. 再牛逼的坡，也阻擋不瞭哥推車的步伐。

111. 一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。

112. 2繞過煩惱，隻朝著夢想前行；傳遞希望，和同伴一起奔跑；踢開懦弱，和現實勇敢對抗；瞄準目標，和猶豫果斷告別；助跑一擊，和成功親切問好。生活就像足球，你才是那個主宰！

113. 天下絕無不熱烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。——拿破侖一世

114. 奮鬥令生活充滿生機，責任讓生命充滿意義，壓力讓我們不斷成長，成就讓我們充滿自豪。不要抱怨生活艱辛，其實奮鬥也是幸福的一種，不是嗎?

115. 2當天空哭泣時，沒有雨傘的孩子，必須努力奔跑。

116. 奔跑，留下的是腳印，不會有傷痕…

117. 任何的限制，都是從自己的內心開始的。忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。

118. 對於攀登者來說，失掉往昔的足跡並不可惜，迷失瞭繼續前時的方向卻很危險。

119. 使口不如自走，求人不如求已。

120. 3不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸！每個人的生命都是可以綻放美麗的～隻要你珍惜。

1. 一個人騎車可以騎得更快，一群人騎車可以騎得更遠！

2. 女兒突然長大瞭，學習上有瞭很大的進步。讀萬卷書行萬裡路，各方面對自我的提升都很重要。

3. 人生中總會多多少少遇上挫折與苦難，但我們要相信的是，這些都是通向成功的必經之路。我們需相信，每向前一步，都將更加靠近成功。

4. 成功由大量的失望鑄就。——肖伯納

5. 3相信你自己，瞭解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。

6. 你可以很有個性，但某些時候請收斂。

7. 青春時代的時代，我們富有著激情與活力，正如一群群不怕苦的雄鷹，翱翔在蔚藍的天空下。

8. 騎行騎行，不騎不行，騎不瞭，推著走。

9. 3我拼命奔跑，卻甩不開緊緊跟隨的傷悲。

10. 2我們都改變不瞭酷愛自由的本色，喜歡在陽光下奔跑，喜歡在月色中徜徉，喜歡那無邊無際的大海，人生若夢，誰又能為誰改變些什麼？經年過往，漂泊的是腳步，成熟的卻是心靈。

11. 人生的道路大同小異，都有坎坷，無非大小之分。怯弱就會沉淪，勇敢就會成功。

12. 曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，隻是一直一直重復著相同的動作罷瞭。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

13. 當機會呈現在眼前時，若能牢牢掌握，十之八九都可以獲得成功而能克服偶發事件，並且替自己找尋機會的人，更可以百分之百的獲得勝利。

14. 人生至少要有兩次沖動，一次奮不顧身的愛情，一次說走就走的旅行。

15. 20磨練，使人難以忍受，使人步履維艱，但它能使強者站得更挺，走得更穩，產生更強的鬥志。

16. 如果對自己的外貌不滿意可以隨時前剎。

17. 意馬心猿：形容心思不定，好像猴子跳、馬奔跑一樣控制不住。

18. 30炫耀是需要觀眾的，而炫耀恰恰讓我們失去觀眾。

19. 真實是人所持有的最高級的東西。——喬叟

20. 隻有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。

21. 決心決定成功，要成功，必須有強烈的學習欲望，就象有強烈的求生欲望一樣！而學習，則能改變你一生！

22. 跑步如同日用的飲食，是我最喜歡。

23. 生活中要用羨慕的力量，激勵自己拼搏實現夢想；工作中要用業績的壓力，刺激自己奮鬥趕超榜樣；傢庭中要用責任心，警醒自己追求目標。

24. 太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

25. 人生目標確定容易實現難，但如果不去行動，那麼連實現的可能也不會有。

26. 如果有，你要離開我，我不會留你，我知道你有你的理由;如果有，你說還愛我，我會告訴你，其實我在等你;如果有，我們擦肩而過，我會停住腳步，凝視你遠去的背影，告訴自己那個人我曾經愛過。

27. 3心中有愛人間即是天堂。

28. 我一愛一跑步，因為不僅可以鍛煉身一體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以後，我一愛一上瞭跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身一體哦！

29. 不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

30. 失敗也是我需要的，它和成功一樣有價值。

31. 成長的這個過程就像是手裡拿著一大串的鑰匙去開門一樣，有的人一下子就打開瞭，而有的人卻是試瞭好幾把鑰匙也打不開，更悲催的是有的人全部試完瞭門還是緊鎖著，因為拿錯瞭鑰匙。成長是急不得的，你要相信現在的一切都是最好的安排，你現在經歷的可能是別人正在企盼的。

32. 成功對於努力者是一種希望，對於懶惰者是一種奢望，對於不思進取者是一種回憶。

33. 2一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。

34. 他風一般速度，我一眨眼，他已沒瞭蹤影。

35. 4我會記住，我們共有的歡樂，我會守護，我們回憶的拼圖。不管這個世界多冷酷，朋友間的祝福是不倒的心靈支柱。

36. 成功是沙漠中的一泓甘泉，使我在迷茫中找到正確的方向。

37. 你可以組合一臺單車，但組合不出騎單車的快樂，除非你騎上它。

38. 2快樂是一種香水，無法倒在別人身上，而自己卻不沾上一些。

39. 成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

40. 在通往成功的路上，一馬平川、一帆風順隻是一腔情願，更多的是道路崎嶇、荊棘密佈。

41. 人生又如同獵豹捕食，它蓄積力量，向獵物狂奔而去，可離獵物越來越近，它發現自己的力量也消失殆盡瞭，最終放棄瞭奔跑追逐。

42. 風馳電掣（fēng chí diàn chè）：馳：奔跑；掣：閃過。形容非常迅速，象風吹電閃一樣。例句：迎面風馳電掣般地跑來一匹白馬，到瞭眼前，馬上人一彎腰拉上小寶，便又電光石火似地跑遠瞭。

43. 學會察言觀色，長大後必須學會的一項技能。

44. 4心簡單，活著就簡單；心自由，活著才自由。

45. 小孩子的成長真的是很快，這次回來真的發現女兒長大瞭好多…本就是一個很感性的人，以前在我身邊真的幾乎形影不離，一下成長得這麼快，真的心裡很失落。

46. 沒有發令槍，隻有一輛車。

47. 不出發的借口可以有千萬個，但是出發的理由隻有一個:走！

48. 如果學到的知識，卻不能修養自己，幫助別人，那麼學的知識又有什麼用呢?

49. 2你說我胖我減肥,你說我矮我跑步,你說我這樣不好那樣不好我改,你認為待我完美之後我還會要你嗎？

50. 跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。

51. 如果你不能飛，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但無論你做什麼，都要保持前行的方向。

52. 成功的缺點在於，當一個人成功之後，長時間的生存於，成功的那一刻。而卻不知道，成功與他已經慢慢的，產生瞭距離。失敗的優點在於，真正考驗瞭一個人的堅韌不拔的意志，和對於失敗的看法。要知道失敗的原因，明白如何對待他。努力戰勝眼前的失敗，戰勝瞭眼前的失敗，就等於失敗中的成功。因為戰勝自己的成功，是非一般的成功，你才會銘記在心。

53. 最有效的資本是我們的信譽，它24小時不停為我們工作。

54. 坐車太快，徒步太慢，隻有騎車才不會錯過美麗的風景。

55. 我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離瞭。

56. 2生活就是運動。人的生活就是運動。

57. 成功是滴落的汗水，成功是馬拉松賽跑，成功是失敗的結晶，成功是屬於執著，刻苦，有信心的人。

58. 早上去跑步，一天信心足。

59. 小孩子的運動會可熱鬧瞭，他們絕對是歡樂第一，比賽第二，他們玩得很開心。不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，隻有執著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐。

60. 頭腦是日用品，而不是裝飾品。

61. 隨風塵起落卻不驚擾繁華，隨季節流轉卻不論悲歡。不要因為怕別人議論而封閉自己。要知道，有人議論你說明別人還知道你，要是沒有任何人議論你，更沒有人來關心你;那你就是自我封閉，拒絕與別人的交往的結果。

62. 有時候對一個作傢而言，真正的獎賞不是諾貝爾獎，而是盜版。

63. 於是，大夥跑得更快瞭，腳下像生瞭風似的，一溜煙兒地跑回傢。

64. 成功對於永不滿足的人是一條新的起跑線，對於驕傲自滿的人是一片轉瞬即逝的彩虹，對於懶惰的人是一個美夢。

65. 遇見，拉著你的手，無論在哪裡，我都感覺是向天堂奔跑，你相信麼？

66. 禮貌像隻氣墊，裡面可能什麼都沒有，卻能奇妙地減輕顛簸。

67. 2每一發奮努力的背後，必有加倍的賞賜。

68. 水不撩不知深淺，人不拼怎知輸贏。

69. 不怕路長，隻怕心老。

70. 遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

71. 勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。

72. 他跑起來的速度就像墜落的隕石。

73. 也許你要早上七點起床，晚上十二點睡覺，日復一日，踽踽獨行。但隻要篤定而動情地活著，即使生不逢時，你人生最壞的結果，也隻是大器晚成。

74. 4讓珊瑚遠離驚濤駭浪的侵蝕嗎？那無異是將它們的美麗葬送。

75. 買一身看起來不錯的跑步服裝可以激勵你跑步。

76. 沒有樂觀的生活態度，旅遊也會成為煩惱之行;沒有堅強的毅力，短暫的路程也會變成艱難的跋涉;沒有縝密的思考，簡單的問題也會成為難解之謎;沒有正確的思路，再好的機遇也會付諸流水。

77. 2成長也是艱難的跋涉。穿越《傷心地鐵》後，是—條曲折的山路，身後蜿蜒，腳步依稀前面，長滿荊棘，堆滿鮮花。勇敢地追尋，路就會在腳下延伸，成長即路。

78. 40目標不是都能到達的，但它能夠作為瞄準點。

79. 4要銘記在心：每一天都是一年中最完美的日子。

80. 掌聲是一道彩虹，絢爛的色彩是贊許：掌聲是一顆珍珠，晶瑩的光芒的欣賞：掌聲是一朵鮮花，美麗的紋面是肯定。當彩虹升起，當珍珠閃光，當鮮花綻放，在響亮的掌聲中我心海激蕩。在人生的道路上，總會遇到波瀾起伏的事情。關鍵是你心中的信心是否殘存，而掌聲正是信心來源之一。

81. 違背瞭自己定下的原則，哪怕隻有一次，以後就將違背更多的原則。

82. 我跑著，聽著鞋子摩一擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然後放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻隻露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什麼也沒有，隻有城市映照的黃暈的燈光。

83. 如果你不能飛，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但無論你做什麼，你得一直前行。有沒有這麼一個人，你無數次說著要放棄，但終究還是舍不得。

84. 3心有多大舞臺就有多大。

85. 跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。

86. 青春是夢想，是激情，是幸福，青春是太陽，充滿著熱情與昂揚。

87. 4付出不一定有收獲，努力瞭就值得瞭。

88. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫瞭，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

89. “預備--跑！”裁判員一聲令下，霎時，運動員們猶如一隻隻勇猛的小老虎，飛快地向前方沖去。

90. 2跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。

91. 騎行不在乎目的地在乎沿途風景以及看風景的心情。

92. 2成長中的種種困惑如石頭般吵我砸來，處在迷茫中的我，來不及躲閃。隻好帶著遍體傷痕，獨自去品嘗身心的痛楚。

93. 行不通的真理是假真理，說不通的道理是假道理。

94. 在人生的道路上，即使一切都失去瞭，隻要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切，又可能在新的層次上復得。

95. 人生如茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

1. 你們到瞭我這個年紀的時候就會發現，衡量自己成功的標準就是有多少人在真正關心你、愛你。

2. 成功，源自平衡。在事業與生活中平衡，在守住自己的價值觀與把事情做起來、做成功之間平衡，在良好的目的與曲折的過程之間平衡。

3. 真正的領導者，其厲害之處不在於能指揮多少君子，而在於能駕馭多少小人。

4. 4強烈的信仰會贏取堅強的人，然後又使他們更堅強。

5. 2不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要輕言放棄。

6. 我不停的奔跑，不停的奔跑，可是我還是追不上你，因為你始終不肯停下來等我一下。

7. 沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮鬥。

8. 巨大的成功靠的不是力量而是韌性，競爭常常是持久力的競爭。有恒心者往往是笑在最後、笑得最好的勝利者。

9. 3螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰。

10. 每個人的心中都有一條路，有的人選擇獨自出發，隻為尋找內心困境的出口，有的人選擇並肩前行，見證彼此的兄弟之情，有的人甘願歷盡艱辛，隻為實現一個浪漫的承諾。無論與否，都是為瞭帶你找到你心中的路。

11. 久居河邊，必有幽靜之處沿河幾步，雖無茂林修竹空谷幽蘭紫土小道，大雨過後卻有分外的清新草坪低窪處的水氹透亮，穿著拖鞋不惹踩上幾腳不期與一小貝靈頓相遇它看著我那我看著它，在我身邊打量奔跑不停留我最喜歡最想養的狗吖，那初見乍起的歡喜尋一開闊不失清靜之地，烤一架燒烤，放兩盞許願燈火日子有時忙，有時閑但願時間不可虛度，美食不可浪費，與愛不可辜負

12. 有冒險而成功的將領，沒有備而勝利的軍隊。

13. 平時沒有跑發衛千米，占時就難以進行一百米的沖刺。

14. 3沒有傘的孩子必須努力奔跑！

15. 3生活常常被比成馬拉松，但是我認為它更像短跑；長時間的艱苦工作被短暫的時刻打斷，那時我們得到機會盡可能的表現自己。

16. 人活一世，不僅僅是來過、活過，而是要沒白來、沒白活。

17. 上帝是怎樣的一個人，為什麼在我哭泣的時候，卻讓我不停的不停的奔跑。可是我不想奔跑，我隻想哭泣

18. 每個人的心中都有一條路 ， 有的人選擇獨自出發， 隻為尋找內心困境的出口， 有的人選擇並肩前行， 見證彼此的兄弟之情， 有的人甘願歷盡艱辛，隻為實現一個浪漫的承諾。 無論與否，都是為瞭帶你找到你心中的路。

19. 而不是三分鐘熱度。每一個你羨慕的收獲，都是努力用心拼來的。

20. 一個三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。

21. 他像一般，霎時消失地無影無蹤。

22. 最足以顯示一個人性格的，莫過於他所嘲笑的是什麼東西。

23. 上帝是怎樣的一個人，為什麼在我哭泣的時候，卻讓我不停的不停的奔跑。可是我不想奔跑，我隻想哭泣。

24. 要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動;要讓心靈啟迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方!

25. 4如果再也不能見到你，祝你早安，午安，晚安。小時候，哭著哭著就笑瞭，長大後，笑著笑著就哭瞭。

26. 跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。

27. 女性不要舍不得買運動胸罩，雖然可能比你的鞋還貴，但是也是值得的。

28. 在你停下休息的時候，請不要忘記，別人還在奔跑。

29. 運動是我在17年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發泄，運動讓我學會瞭放松心情。讓學會瞭堅持去做一件事情你會發現美好。

30. 連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡!

31. 吃不吃早餐，騎車完全是兩個狀態，好比生活一樣----溫飽與否決定你的生活態度!

32. 4內心強大，世界就渺小，內心渺小，世界就很大!

33. 轉眼間，春天終於回來瞭，春姑娘悄悄地來到瞭人間，給大地披上瞭綠裝，撒下蒙蒙的細雨為大地輕輕地洗滌。

34. 4人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達終點，而在乎你有沒有跑完全程。

35. 開始努力吧！在這個過程中你必須放棄很多東西，但你要明白它們都不是你最終想要的，你要相信在你成功以後，總有一天它們會再回來，而且比現在更美好！

36. 小成功靠自己，大成功靠別人。靠別人的支持、理解與幫助。改變世界之前先改變自己。要想讓一切變得更好，自己先要變得更好。

37. 如果我們不為世俗的東西所牽絆，或許，就會多一份開心吧。

38. 在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎麼跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現耐力；跑到哪，方向跑錯瞭，跑得再快也無濟於事。

39. 十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰，都不重要。

40. 不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。

41. 滿足瞭消費者的需求，商品暢銷瞭，就是成功。如果不是這樣，而是關在屋子裡想點子，再好的東西賣不出去，有何成功可談?——艾豐

42. 一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持

43. 小草偷偷地從土地裡鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。風輕悄悄的，草軟綿綿的。

44. 如果你想攀登高峰，切莫把彩虹當作梯子。

45. 2一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度並不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

46. 每看見我的自行車，一絲親切歡快之感悅然心頭，它有著輕盈小巧的身姿，猶如一頭續勢待發的小雄鹿，隨時準備飛天一躍，唯一美中不足的是，它不能開口說話，但它絕對是一名很好的聽眾，我的喜怒哀樂，隻有它願意默默傾聽，你說我能不喜歡它嗎？

47. 4不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。

48. 如果要給完美人生一個定義，那就是愜意。如果要給愜意一個定義，那就是三五知己談笑風生。

1. 我們總是奔跑，卻讓身後追隨的人跟丟。

2. 如果想改善自己的跑姿，你需要學會如何放松。我們的`手和前臂可以調控緊張感，所以當你在跑步的時候，可以把註意力集中在手臂上。

3. 快馬加鞭[kuài mǎ jiā biān]出處：宋·陸遊《村居》詩：“生僧快馬隨鞭影，寧作癡人記劍痕。”釋義：跑得很快的馬再加上一鞭子，使馬跑得更快。

4. 如果兔子都拼命奔跑，烏龜還有什麼前進的動力?

5. 有一種旅行，叫單車旅行。它沒有奢侈準備，隻是需要垮上後座的勇氣和一顆想走即走的心，就算是一輛永久單車也能讓你的夢想走很遠。

6. 我想起那星辰下的奔跑，那是我逝去的童年

7. 3行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

8. 青春就是熱氣騰騰的奔跑體，別讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧，少年！

9. 沒有永遠的春天，卻有永遠的春意;沒有永遠的纏綿，卻有永遠的思念;沒有永遠的成功，卻有永遠的追求;沒有永遠的年青，卻有永遠的青春!

10. 生命需要你用一生的時間，去體會，去渴望自由，去擁有戰勝一切的力量和勇氣。

11. 換一輛車，有時候就是換一種心情！

12. 花兒也不顧一切地向上長，早開的野花一朵兩朵，那是春天的眉毛吧？可愛小草托著美麗的花兒，小草遍地是，花兒迎風笑。真美啊！花的品種不同，存在的位置也不一樣，雜樣兒：桃花、梨花、杏花……它們五顏六色的面頰，招來瞭許多的孩子。

13. 很多人做什麼事情都無法獲得成功，最主要的原因在於他們連自己的終點都看不清，這樣就沒有瞭前進的方向，又怎麼能夠成功呢？要想擁有一個自己滿意的生活，一定要看清終點，然後才能有方向，有動力去前進。

14. 從心眼裡分享其他跑步者、步行者以及騎車人的感受。

15. 4不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

16. 跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。

17. 隻有承擔起旅途風雨，才能最終守得住彩虹滿天。

18. 最難熬的時光要學會一路狂奔，不要多想，也不要把希望寄托在別人身上，人生來便是要努力的，你可以哭泣，但是不要忘記奔跑。

19. 有些事現在不做，一輩子都不會做瞭。

20. 4隻有主動迎接的人，人生才會活得精彩。

21. 有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

22. 成功是一種喜悅，成功是一種自信，成功也是一種磨練，成功也是一種堅持……

23. 熱心地傾聽對方說話一面註視著對方的眼睛與嘴巴，一面側耳傾聽，表現出對對方的話感到很有興趣的樣子2開口說話時，表情要開朗，說話要清楚，對於對方的問話，也要簡單明瞭地回答準備好話題，知道對方喜歡什麼。適度地誇贊對方也是成功的秘訣。

24. 2所謂心理的成長就是應該學會優雅的分手,從容的離開,不言不語才是最高貴的行為,不再傷害才是最明智的選擇。

25. 女人的幸福在於：他真的愛我;男人的幸福在於：她值得我愛。

26. 我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以後，我愛上瞭跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！

27. 如果你問一個善於溜冰的人怎樣獲得成功時，他會告訴你：“跌倒瞭，爬起來”，這就是成功。

28. 你要求的次數愈多，你就越容易得到你要的東西，而且連帶地也會得到更多樂趣。

29. 如果你相信自己，你能夠做任何事。

30. 要是你還能夠努力、能夠付出，就不能隨便停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什麼真正的結果。

31. 讓跑步服務於我們，服務於生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。

32. 常有人抱怨生活的無趣，卻忘記如何創造有趣的生活；常有人吐槽人生的艱澀，卻忘記如何讓苦澀變甜美。當你走過非走不可的彎路後會發現，精彩的生活來自精彩的自己。新的一天，願你活出自己的精彩！

33. 理想是小舟，心是風，揚起風帆，駕著小舟，在風的推動下，向前航行，才能到達成功的彼岸。

34. 既然人生的幕佈已經拉開，就一定要積極的演出；既然腳步已經跨出，風雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在這裡，就一定要堅持到勝利的謝幕……

35. 陳赫:我的劍呢，劍呢？ baby:劍，不就在這兒嗎？ 李晨:人劍合一瞭啊

36. 經驗是由痛苦中粹取出來的。

37. 你們的戀愛不成功，全面的看，這是最好的結果。下意識裡，你其實也希望有這樣的結局。

38. 3永遠都不要放棄自己，勇往直前，直至成功！

39. 遠處的青山氤氳在繚繞的煙波裡，讓人不禁想起那如詩如畫如歌宛如仙境般的世外桃源。煙霧彌漫的江上早已不見漂泊的漁船，而我的思緒還仍沉浸在那“青箬笠，綠蓑衣，斜風細雨不須歸”的情境裡，不願走出。

40. 生活中要用羨慕的力量，激勵自己拼搏實現夢想;工作中要用業績的壓力，刺激自己奮鬥趕超榜樣;傢庭中要用責任心，警醒自己追求目標。

41. 努力去做自己該做的，但是不要期待回報，不是付出瞭就會有回報的，做瞭就不要後悔，不做才後悔。

42. 4人不學習少知識，會成為次品;人不鍛煉缺健康，成為廢品。

43. 本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。——莎士比亞

44. 生命的意義在於勇於追求更好的明天，所以為瞭更好的.明天、更好的自己，我要在現實與透明中為自己奔跑，直到真的筋疲力盡。

45. 生活沒有太多的十全十美，所有的酸甜苦辣都是最好的回憶。

46. 人之所以能，是相信能。

47. 動如脫兔疾步如飛離弦之箭一馬當先

48. 伴隨著成長的歷程，知識也在不斷地增長，當我飛快地解答出一道道難題時，我體會到瞭知識的力量，也嘗到瞭成功的快樂。

49. 4先行動，再等待機會，而不是等待機會再行動。

50. 剎那間，幾隻蝴蝶和蜻蜓沖上天空，展翅飛翔，悠閑地隨風浮動，好不自在。原來，同學正在放風箏。同學們的心靈手巧賦予瞭風箏人的生命，它們每一個歡躍的動作都是同學們愉悅心情的體現。大傢在地面上奔跑著追逐著，爽朗的笑聲響徹整個校園。

51. 成功的秘訣在於堅持自已的目標和信念。

52. 思念是一首歌，一首淡淡的歌，奏響在我們的青春歲月裡；歌詞裡有朋友傢人和愛人，音符裡有友情親情愛情；我們離不開他們之中的任何一個，缺失任何一個都無法真正的幸福快樂。

53. 幸福就是這樣簡單： 口渴瞭喝杯茶水潤潤喉，無聊時與朋友聊聊天，饑餓時買個面包填填肚，煩惱時聽聽音樂輕輕松，疲倦時靠在椅上打個盹，失意時在公園散散步。

54. 其實暗戀也挺有意思的，在對方不知道的角落裡偷著樂，像個白癡一樣。

55. 4我們每一個個體都是獨特的，我們是自己的主人，我們的人生由我們自己掌握。我們要珍惜每一個遇到的人，珍惜每一段緣分。

56. 雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。

57. 2親愛的寶貝，你長大，爸爸媽媽就變老啦，但我不害怕這樣的變化，因為你終有翱翔藍天的儀式性時刻，而你飛到哪裡，爸爸媽媽都會默默註視著你，為你加油打氣的！

58. 跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。

59. 我涉足於深山巨谷之中。順著山勢，逆流而上。一絲絲帶著詩情暖意的風，輕輕吹拂過我的臉頰，總讓人懷念。不難讓人想象的綠總環繞在你身旁。綠，讓人耳目一新，百看不厭，它代表瞭生命的顏色，大自然的顏色。久違的綠，經過一冬，又回復瞭它的清新與明亮。知瞭停伏在樹林問，跟我捉起迷藏。嘴裡唱著《春天的故事》，心裡想著夏季的歡愉。不乏的是鳥兒的和音，讓人百聽不厭。

60. 雙十年華，激昂的青春，怒放的生命，聽聽往昔那寫滿夢想的歌詞，拾起那曾經充滿力量的旋律，觸碰沉睡的心靈，追尋青春的步伐，讓我們一起怒放我們的生命，奔跑在無悔的路上。

61. 4我們力求使學生深信，由於經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。

62. 山路不象坦途那樣匍匐在人們足下。

63. 春季，一片生機勃勃，萬物復蘇，春意盎然。瞧，隨著春姑娘的到來，可愛的小動物們都蹦蹦跳跳的跑出來瞭，孩子們也笑奔跑出來瞭，與風箏一同享受春的樂趣。

64. 在這個講究合作的年代，學會與人合作，是世界上最有價值的投資。是自己做事，還是與別人合作一起做事，是衡量我們能否快速走上成功之路的唯一標準。

65. 一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢！

66. 每減少一斤都會讓你跑起來更輕松。

67. 20我的行走是我最無奈的抉擇，那終點離我好遠好遠，仿佛我始終在起點沒有奔跑過。

68. 青春是一個充滿魁力，充滿誘惑的時代。好動是青春，好奇是青春，好玩是青春。玩世不恭更是青春，我們的一切切都是青春。

69. 專心使你成就事業，童心使你永遠年輕，信心使你永不停步，善心使你贏得贊賞，雄心使你成功登頂，恒心使你百折不撓，愛心使你高朋滿座，寬心使你愉快輕松，熱心使你一生美名。

70. 一起為愛奔跑，RUN，幸福微笑Hello，Hello。

71. 3讓未來的你，感謝今日的你所付出的努力。

72. 悲觀面對成功，樂觀面對失敗，輕松面對自己，寬容面對別人。

73. 3若要身體健，天天來鍛煉。

74. 勇敢地迎接逆境，即使不能實現最初的夢想，也會打開另一扇夢想的大門。

75. 3好好地管教你自己，不要管別人。

76. 真正的強者不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。

77. 成功不是得到多少東西，而是把身上多餘的東西的扔掉多少。

78. 總有一個人會對你好，當你向前奔跑時，摔倒瞭別忙著起身，回頭看看是不是一直有個人在你身後擔心著你。

79. 不管昨夜經歷瞭怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然車水馬龍。人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的期望。

80. 有人說：成功是鮮明的，失敗是灰暗的。也有人說：成功是瑰麗的，失敗是醜陋的。還有人說：成功是精彩的，失敗是平淡的……在以前，我會很贊同這些話。可現在的我其實不那麼覺得。我以為，有失敗，才有成功。

81. 誰說沒傘的孩子就必須努力奔跑的！我就喜歡淋著雨慢慢走。

82. 教育是人才的娘傢，社會是人才的婆傢。

83. 寶貝女兒，爸爸媽媽愛你！

84. 2生病瞭有點低燒等病好瞭，一定要堅持天天跑步鍛煉。

85. 3體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

86. 最重要的不是你去過多少名勝古跡，而是你能有一顆隨時在路上的心，路在腳下樂在騎中。

87. 我最大的願望就是：祝願你能順利考上今年的研究生，多少個日日夜夜，多少天風風雨雨，多少次挑燈夜讀，相信辛勤耕耘終會有回報，相信你考研成功，相信你是我的驕傲，加油啊！

88. 勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。

89. 陪孩子，在一起，幸福時光，美食相伴！培養孩子，不僅僅為瞭生命的延續，更重要的是參與一段生命成長的過程！

90. 2曾記否，父母將你我捧在手心，含在嘴裡，因為我們是父母手心裡的寶；曾記否，父母把無私的愛奉獻給瞭我們，因為我們是父母的結晶，是愛的延續。

91. 早上醒來笑一笑，心情快樂精神好；活絡脛骨扭扭腰，生活健康每一秒；事業芝麻節節高，好運連連天天妙！願清晨好心情，早安！

92. 突然，門簾一掀，小妹像吃瞭喜鵲蛋似的闖瞭起來，張著沒有門牙的小嘴格格笑著。

93. 梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它隻是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一隻腳能夠再往上登。

94. 優勝劣汰，想要生存，就必須接受生活的挑戰，頂著壓力，接受苦與難。

95. 無法救贖的青春，隻剩下奔跑，努力向前。

96. 人生的煩惱，多在於知道的太多，而做的太少。

97. 4至少花費一些你訓練的時間，你一天的其他時間，關註你在訓練中做的和想像著怎麼成功。

98. 我之所以選擇自行車旅行，是因為它的速度與我心靈接收風景的頻率吻合。

99. 妹妹沒命地跑呀，快跑到我眼前瞭，我忙閃身出來，妹妹一頭撞在我懷裡瞭。

100. 生活不要過分追求檔次，隻要心裡踏實就最真實。正如窮人吃豆腐和富人吃海鮮一樣美，大款穿貂皮和百姓穿棉衣一樣暖，富人駕轎車和市民踏單車一樣悠閑，在林蔭大道漫步和鄉間小道穿梭一樣快樂。

101. 挑戰極限，超越自我，在絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

102. 2人生中的某段旅程，可能會讓你後悔、難過、傷痛不已，但請你暫放一下這些，等跨過瞭時間的長河後，再去回憶、再去品味。

103. 各種各樣性格的人都有可能成功，隻不過是看你有沒有利用自己的性格優勢來做事情。

104. 人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不瞭我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。

1. 跑步練耐力，散步練耐心。

2. 成長是一次漫長的旅途，旅途中擁有快樂，因為快樂所以幸福，因為幸福所以享受，因為享受，所以我的生活充滿陽光。

3. 人生最大的成功是使自己快樂。成功有很多種，但是無論什麼樣的成功，都是為瞭使自己快樂，幸福。成熟的人，不是靠別人給你快樂，而是自己去爭取。快樂不是常常都有，能把地獄一樣的日子過得像天堂一般快樂才算自己的成功。而人生最大的成功，就是培養出一個好的心態，使自己無時不快樂。

4. 2聰明的人，今天做明天的事；懶惰的人，今天做昨天的事；糊塗的人，把昨天的事也推給明天。願你做一個聰明的孩子，願你做一個時間的主人！

5. 心簡單，活著就簡單；心自由，活著才自由。

6. 40畢竟，你不屬於我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的夢，又婉如追月的嫦娥，流連著，那綿綿不絕的感傷。此時月華如水，有瞭多少落地塵埃的惆悵。

7. 春天的雨是柔和的，隻見春雨在竹枝、竹葉上跳動著。那雨時而直線滑落，時而隨風飄灑，留下如煙、如霧、如紗、如絲的倩影，飛濺的雨花仿佛是琴鉉上跳動的音符，奏出優美的旋律。

8. 我走出劇院，滿臉燦爛的笑容，可以賽過陽光的嫵媚，花兒為我搖擺，溪水為我歌唱，成長是多麼快樂！

9. 跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

10. 不想跑步，買高檔跑鞋也沒用。不懂愛情，換男女朋友也不行。不懂經營傢庭，換愛人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無事於補。不懂積累，換公司換老板換老師改變不瞭命運。不懂基本養生，補品再好醫院再好也難長壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。

11. 我是一隻戀巢的鳥，隻因向往天空的高，還是為瞭身心的溫飽，沒日沒夜在人群中奔跑。總感到世界很遠，總覺得收獲很少，為瞭那夢中的目標，我隻能在風雨中飄搖。別贊美我的亮麗羽毛，有誰體會我難以言說的哀嚎;別以為我的舞姿優雅，有誰知道我穿越歲月的煎熬。好想，我心靈的鳴叫，遠離這塵世的紛擾。

12. 看！他向前猛跑幾步，到瞭踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向後一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然後輕輕地落到松軟的沙坑裡。

13. 4怕什麼路途遙遠。走一步有一步的風景，進一步有一步的歡喜。幸福，在路上。早安！親愛的人們！

14. 凡人看人是看你擁有多少錢財，上帝看人看的是你做瞭多少善事。

15. 4總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑瞭起來，並且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故瞭。呵，其實我隻是喜歡跑步而已。

16. 4我們應該在陽光下燦爛，風雨中奔跑，向著陽光野蠻生長。

17. 他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優美而富有彈性。

18. 記住，靠眼淚挽救不回失去的;所以不要輕易流下你的淚。記住，傷心不一定要哭泣;所以不要吝嗇你的微笑。記住，你認為可以給予卻不一定會給予;所以不要那麼輕易許下承諾。認定自己的方向，勇敢走下去，隻要問心無愧，到這出人生戲結束的時候，就不會後悔。

19. 成功的目標是一種動力，可以促使我們繼續前進。不要被面前的霧迷住瞭眼睛，即使出現瞭再大的困難，那也是暫時的障礙，以樂觀的態度對待，成功就在霧的後面。

20. 有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

21. 如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

22. 成功是一種感受，一種全憑自我意識的主觀感受。怎麼樣才算成功，從來沒有一個統一的尺度，它無法定性，無法量化

23. 人生沒有如果，隻有後果和結果。少問別人為什麼，多問自己憑什麼。

24. 她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩隻飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

25. 但是，如果你俯下身子去仔細審視，你會發現在悅目的色彩中，還有零星的枯黃，那是殘冬留下的痕跡。你也許會嘆息：“真是美中不足啊！”是的，望著那幾莖折肢斷臂垂頭喪氣的小草，誰還會有好心境？可是，你不妨削去枯黃的冬衣，你會有更新奇的發現，嘿！裡面卻是綠的！原來外表枯黃的小草也在孕育著，孕育著更美的春天。

26. 那傢夥一看風頭不對，連忙像腳底下擦瞭油似的，溜之大吉。

27. 2奮鬥的雙腳在踏碎自己的溫床時，卻開拓瞭一條創造之路。

28. 不怕萬人阻擋在前方，隻怕自己先行投降。

29. 2沒有換天氣這回事，隻有軟蛋。

30. 2今日不運動，來日悔晚矣。

31. 跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到瞭青春活力的躍動。

32. 4要做鬥士，就必須在別人不信任你的時候信任自己。

33. 人生那就是一場永不落幕的演出，我們每一個人也都是演員，隻不過，有的人順從自己，有的人取悅觀眾。人生，就是一步一步走，一點一點扔，生活本來很不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。

34. 每件事到最後一定會變成一件好事，隻要你能夠走到最後。

35. 突然發現，以後在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油瞭。

36. 人必須相信自己，這是成功的秘訣。

37. 4人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不瞭我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。

38. 4生命的道路上永遠沒有捷徑可言，隻有腳踏實地走下去。

39. 4努力是會上癮的，特別是嘗到甜頭的時候，不努力也會上癮，特別是習慣懶散瞭以後，把時間用在努力上才是正事。早安！

40. 最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。

41. 從不奢求生活能給予我最好的，隻是執著於尋求最適合我的！

42. 人不瘋不成功。

43. 在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最後加入都沒有關系，你可以說，‘我完成瞭。’那裡有巨大的滿足感。

44. 每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。

45. 成功是路標，為我指引未來的路。成功是雨，滋潤萬物大地。成功是彩虹，風雨之後才會出現。

46. 4科學的運動，是爽心悅目的花朵；是詩情濃鬱的歌曲。

47. 奔跑飛越飛跑

48. 天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎？之後，還不是得靠自己！

49. 幸福沒有比較級，屬於你的，才有意義；夢想沒有最高級，握到手的，才最美麗。腳踏實地做自己，願我的朋友，永遠開心！

50. 街上的柳樹似病瞭似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動也不動。馬路上發著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機玻璃招牌，也似乎給曬化瞭。

51. 用最少的'悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的信心面對未來。

52. 人生就像一場戲，演好自己的角色才是戲成功的關鍵。

53. 人生沒有再來一次的機會，不想後悔，那就，跟看自己的心走。

54. 3有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

55. 4去奔跑，誰都不知道你的真實感受，就像誰都不能代替你去生活一樣。

56. 堅持不懈是他們成功的秘訣，他們都有信念，跌到瞭不氣餒，堅定地站起來，向著心中的理想奮鬥，最終超越瞭自我！

57. 2曾經每天都能見到的人，卻幾年沒再見到。唯一的安慰就是，我們都還在這個世界上。

58. 2幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。幸福是每一個微小的生活願望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。

1. 我渴望成功，就像魚兒渴望大海，鳥兒渴望天空；我渴望成功，就像馬兒渴望草原，車兒渴望大道；我渴望成功，就像嬰兒渴望乳汁，苗兒渴望甘露。

2. 跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。

3. 隻要你有一顆自由的心和一輛車就夠瞭。

4. 4做任何事，首先想到的是別人的利益，寧可自己吃點虧，這種人，這種領導，又怎麼不會受到別人、下屬的敬愛呢？

5. 3含淚播種的人一定能含笑收獲。

6. 如果你要進行很長距離的跑步，那要補充充足的電解質。

7. 成功的秘訣，在永不改變既定的目的。——盧梭

8. 昨天，我們在課堂上爭論，在球場上奔跑，在考場上奮鬥，在燭光中歌唱。現在，動身的時刻到瞭，朋友，不必惋惜，但要記得經常互遞驚喜的消息。

9. 猶如江堤決口，群馬狂奔，長跑健兒像沖出閘口的水流湧人渠道。

10. 3思念不能自已，痛苦不能自理，結果不能自取，幸福不能自予。

11. 努力學習，勤奮工作，讓青春更加光彩。——王光美

12. 在黑暗中奔跑並算不上什麼，我的靈魂一直在黑暗中不斷奔跑，一直，從那天開始到現在，在黑暗之中，黑暗。

13. 4誰說沒傘的孩子就必須努力奔跑的！我就喜歡淋著雨慢慢走。

14. 隻有走出去，才知道世界有多大！

15. 3有瞭夢想，才有動力，有瞭動力，才能實現夢想。

16. 2隻有品味瞭痛苦，才能珍視以前忽略的快樂；隻有領略瞭平凡，才會收藏當初丟棄的幸福。

17. 在奮鬥的過程中，常會遭受挫折，惟有堅持到底，才會獲得最後的成功。——蘇勒

18. 當上帝將你賜予我們的之時，幸運與你同時降臨！

19. 春風中，人們走進自然，放飛身心，精神抖擻著，筋骨舒活著。歷經風雪磨礪的樹枝，一改僵硬呆板的冬姿，儀態輕柔嬌嫩，漲滿著青春的氣息！遍野的小草似是聽到沖鋒的集結號，爭先恐後地鉆瞭出來，為春天加油，為春天喝彩，為春天平添生機！

20. 有能力的人影響別人，沒能力的人受人影響;不是某人使自己煩惱不安，而是自己拿某人的言行來煩惱自己;樹一個目標，一步步前行，做好自己就好。

21. 勇敢的面對不一定成功，但你不面對就一定不成功。

22. 4我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

23. 如果有誰羈絆瞭你的腳步，你隻需讓你的車輪碾過塵土

24. 成功是路標，召喚我邁步前進；成功是號角，鼓舞我永不停步；成功是彩虹，風雨後才會出現！

25. 2我們所看到的星光，它們奔跑瞭幾百萬甚至幾千萬年才來到地球。可是發出光的星，或許早已凋亡瞭。

26. 每個人的成功經歷千差萬別，但一樣的是他們都在以自己的經歷與行為，影響著周圍的人。

27. 2跑步是一種積極的人生態度。

28. 喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

29. 跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

30. 2氣度有多大，你的未來就有多大。

31. 用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發展，用努力去奮鬥，用目標去衡量，用大愛去生活。

32. 2未遭拒絕的成功決不會長久。

33. 人生，吃一塹，長一智，傷害就是明白，失敗就是懂得。

34. 3一個人能夠年華老去，但不能言而無味。

35. 悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至於太著痕跡。

36. 我的心裡綻開瞭朵朵鮮花，就要蹦出來似的。

37. 沒有傘的孩子，務必發奮奔跑！

38. 你的負擔將變成禮物，你受的苦將照亮你的路。

39. 越有故事的人，越沉靜簡單。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。

40. 2思想如鉆子，必須集中在一點鉆下去才有力量。

41. 有些人一直在想，我究竟要怎樣騎行西藏，有的人有專業的騎行裝備，有充足的資金和時間，有成熟有經驗的騎行團隊，我為什麼和他們不一樣？

42. 無過是一種想象，思過是一種成熟，改過是一種美德。

43. 不要抱怨自己所處的環境，如果改變不瞭環境，那麼就改變自己的心態。

44. 20早就不記得上一次哭泣是什麼時候。成長讓我們告別瞭軟弱，也讓我們學會瞭偽裝。燈紅酒綠的都市不需要用淚光去凝視，嘈雜擁擠的人潮容不下自顧自的悲傷。

45. “活著”的概念不是等著慢慢死去，而是要不斷地奔跑，跑到很遠的地方去看盡可能廣大的世界，跑到筋疲力盡才不會後悔。

46. 春天在小河邊。這裡嘩嘩的水聲清脆悅耳，好似在歡唱春天的交響曲。河水清澈見底，一群群小魚在水裡嬉戲。旁邊的柳樹垂下柔弱如絲的柳條，在春風的吹動下，他在低空中輕輕的搖動，遠遠望去似一個姑娘的長頭發在飄動。

47. 2跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

48. 不要問我為什麼跑步，問你自己為什麼不跑。

49. 想做的事，就在今天做吧，不要讓未來的自己遺憾。

50. 距離產生美，有距離才有詩人。我真擔心，隨著科學的發展放松瞭人類最後一根敏銳的神經，也會蛻化人類那雙曾經很美麗的想象的翅膀，高懸瞭幾千年的那輪明月會在詩中隕落，最後隻剩下世俗在繁華中汩汩流淌。

51. 高爾基說過“要愛惜自己的青春!世界上沒有再比青春更美好的瞭，沒有再比青春更珍貴的瞭!”

52. 害怕批判會使你的光芒暗淡，就像太陽害怕升起會使白天暗淡一樣。不要讓恐懼的評判掩蓋瞭你在世界面前的光芒。

53. 駕馭命運的舵是奮鬥。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。

54. 我們什麼都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮鬥讓我改變命運！

55. 時間並不會真的幫我們解決什麼問題，它隻是把原來怎麼也想不通的問題，變得不再重要瞭。

56. 今天騎行明天騎行，騎壞瞭馬上上挑。

57. 健步如飛東奔西跑望風而逃扭頭就跑

58. 世界的巨輪可以在你的腳下轉動，可你要學會站穩。

59. 讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什麼都不多想，隻是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過瞭兒時同學的歧視、跑過瞭大學的足球場、跑過瞭炮火紛飛的越南叢林、跑遍瞭全美國、跑到瞭珍妮身邊，並且最終跑到瞭人生成功和幸福的`終點。

60. 一個人的價值，應該看他奉獻什麼，而不應當看他取得什麼。

61. 每一個人都擁有生命，卻並非每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻並非每一個人都能善用頭腦。隻有熱愛生命，善於動腦的人，才算得上真正擁有生命。

62. 40偉大的成就，來自為遠大的目標所花費的巨大心思和付諸的最大努力。

63. 人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我願意燃燒起來!

64. 英語測驗得瞭100分，我抑制不住內心的喜悅，像小鳥一樣飛進瞭傢門。

65. 3前有阻礙，奮力把它沖開，運用炙熱的激情，轉動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什麼。

66. 2大晚上的，舒適地靠在沙發上，啃著雞爪子，喝著冰鎮啤酒，看踢球電視裡二十多個千萬級富豪，汗流浹背，奔跑拼搶，累的跟王八犢子似地踢球給我看，我覺得很幸福、很滿足！

67. 2人生沒有彩排，每天都是現場直播。

68. 20大地因山川而多資，天空因飛鳥而多彩，我們因知識而美麗。

69. 2成長就像是在吃甘蔗，要學會把甜的留在最後吃。

70. 4請不要讓眼前的茍且毀掉瞭對未來的信心，一切皆有可能。

71. 成功是一名很差勁的導師，他給你的是無知與膽識；他不能給你的是下一次成功所必須具備的經驗與智慧。

72. 喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。

73. 第一圈我還受得瞭，排名倒數第三。第二圈，看來我非得沖刺瞭。我狠下心來，咬緊牙根沖刺瞭！我一下子就沖到瞭第10名。這時，我口渴難忍，喉嚨口似乎開始冒煙瞭。但我的心還“怦怦”地跳著，似乎在提醒我：沖啊，快沖啊！

74. “砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩雲。

75. 革命尚未成功，同志仍須努力。

76. 我背起書包，三步並作兩步飛奔出傢門口，要不然遲到可就要挨老師批評瞭。

77. 4駿馬是跑出來的，強兵是打出來的。

1. 成功對於勤奮者是收獲的果實，對於堅持者是奮鬥的目標，對於灰心者是一個永遠無法到達的彼岸。

2. 2不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。

3. 在樹林裡，許多的小鳥在自由自在歡樂地飛翔著，高興起來，便唱出清脆悅耳的曲子，和煦的春光吹拂著小河，河水忽然被一陣悅耳、動聽的笛聲所牽動，放眼望去，一群頑皮的小孩子正用垂柳的莖做柳笛呢！他們吹出瞭心裡的幸福和快樂。

4. 我每看運動會時常常這樣想:優勝者固然可敬，但那雖然落後而仍非跑至終點不止的競技者，和見瞭這樣競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁。——魯迅

5. 2青年人如果有青年的精神，這精神就是樂觀。

6. 2不經冬寒，不知春暖。梅花香自苦寒來。奮鬥路上坎坎坷坷在所難免，磕磕碰碰也別放棄，歷經困難，成功終會屬於你。

7. 2跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，隻需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。

8. 告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。

9. 有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。

10. 能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。

11. 4隻做第一個我，不做第二個誰。

12. 幸福是什麼？蠟燭告訴我，幸福就是鞠躬盡瘁，死而後已，盡自己的一點熱來溫暖人們，盡自己的一點光來照亮人們前進的道路。駿馬告訴我，幸福就是自由自在，無拘無束，可以在遼闊的草原上盡情地奔跑。雄鷹告訴我，幸福就是展翅高飛，搏擊長空……在我看來，所謂的幸福，或許是在炎炎夏日裡的一股清泉，或許是冰冷嚴寒冬日裡的一股暖流。

13. 你需要的隻是一顆勇敢的心（這是我的座右銘）。

14. 2意馬心猿：形容心思不定，好像猴子跳、馬奔跑一樣控制不住。

15. 4世界上最棒的事是，每一天早上醒來又是嶄新的一天，完全免費，永不斷貨。

16. 一個暫時失意的人，隻要永保有高度的夢想，那麼成功的桂冠總會垂青他高揚的手臂。

17. 長的溫柔田雅。啊！花兒我真羨慕你啊，擁有美麗的姿色還有美麗樣貌。你真是十全十美啊，我看世間都沒有能比你更美的東西瞭。接著春風吹過那在湖邊的柳樹，柳樹馬上抽出新芽啊。風兒一吹你在湖邊扭動著你那細細的腰，好象在跳舞，真是迷死人咯。